10 tärkeintä päätöstä raskauden aikana
Päätökset, päätökset, päätökset - ne eivät koskaan lopu! Ja nyt kun olet valmis ottamaan vastaan pienen kimpun iloa kotiisi, sinulla on 18 vuotta päätöksiä odottaa! Kätilön valinnasta äitiyslomasuunnitelmien laatimiseen, tässä on 10 tärkeätä päätöstä, jotka sinun on tehtävä ennen vauvan saapumista:
1. Pitäisikö minun oppia sukupuoli vai pitämään se yllätyksenä?
Sinun ja kumppanisi tulisi keskustella siitä, haluatko tietää lapsesi sukupuolen. Paljastuvatko kaksi sukupuolenpyyntöä ultraäänen aikana, vai pitäisitkö mieluummin vanhanajan reittiä ja pidät nämä arvaukset tulevana, kunnes kaunis poika tai tyttö syntyy?
Sukupuolen selvittäminen voi auttaa tekemään muita päätöksiä, kuten nimen, värin valitseminen päiväkotiin ja tietenkin niiden pienten poikien poimiminen. On kuitenkin aina hyvä tunne olla iloisesti yllättynyt, varsinkin kun olet odottanut niin kauan!
2. Pitäisikö minun synnyttää kotona tai sairaalassa?
Sulje silmäsi minuutiksi ja kuvittele synnyttäväsi. Missä näet itsesi? Onko se sairaalassa, erityisessä syntymäkeskuksessa vai kodinne mukavuudessa? Keskustele naisten ystävien kanssa heidän syntymäkokemuksestaan ja jos he haluavat, että he ovat synnyttäneet muualla. Ennen lopullisen päätöksen tekemistä on tärkeää tutkia kaikki vaihtoehdot ja perehtyä sekä etuihin että haitoihin.
3. Pitäisikö minun synnyttää luonnollinen vai saadako epiduraali?
Kysymys siitä, saako kipulääkkeitä vai jatketaanko luonnollista syntymää, on toinen suuri päätös, joka sinun on tehtävä, joten muista tehdä kaikki tutkimuksesi ennen suurta päivää. Keskustele lääkärisi kanssa kunkin toimenpiteen eduista ja riskeistä. Vaikka mikään ei ole kivessä, on silti tärkeää kouluttaa itsesi molemmille. Keskustele jälleen kerran äitikavereitasi kanssa ja katso mitä neuvoja heille on annettava. Joka tapauksessa synnyttäminen on maaginen hetki.
4. Pitäisikö minun imettää tai pulloa ruokkia?
Vaikka pullon ruokinta on edelleen tehokasta, American Pediatrics Academy suosittelee voimakkaasti imettämistä, koska se on terveellisin tapa syöttää vastasyntynyt. Tämä aihe on melko herkkä ja kiistanalainen, mutta tiedä, että valinta on täysin sinun. Ota hetki ajatella molempia ruokintamenetelmiä, tehdä tutkimusta ja virittää ketään, joka yrittää vaikuttaa mielipiteesi. Joillekin pullon ruokinta saattaa olla ainoa vaihtoehto, joka on täysin OK!
5. Jos minulla on poika, pitäisikö hänet ympärileikata?
Ympärileikkaus on toinen kiistanalainen aihe, joten harkitse keskustelua tästä yksityisesti kumppanisi ja lääkärisi kanssa. AAP: n mukaan ympärileikkauksen terveyshyödyt ovat suuremmat kuin riskit; menettelyä ei kuitenkaan suositella kaikille vastasyntyneille pojille. Vanhemmat voivat kuitenkin jättää lopullisen päätöksen heidän uskonnollisten, eettisten ja kulttuuristen vakaumuksensa puitteissa.
6. Pitäisikö minun ottaa synnytystunne?
Ehdottomasti - tuo myös kumppanisi! Syntymäprosessista on niin paljon opittavaa, varsinkin jos tämä on ensimmäinen lapsesi. Surffaa verkossa erityyppisille luokille, kuten Lamaze tai Hypnobabies. Nämä luokat kattavat kaiken rentoutumiseen tarvittavan hengityksen ja valmistavat sinut tulevalle. Nämä tunnit ovat yhä suositumpia, joten älä odota viime hetkeen ilmoittautumista! Hanki nimesi luetteloon heti, kun syötät toisen raskauskolmanneksen.
7. Pitäisikö minun säilyttää vauvan napanuoran verta?
Jos et ole koskaan kuullut tästä aikaisemmin, se on vauvan napanuoran veren säästö ja varastointi. Jotkut vanhemmat tekevät tämän, koska veressä on runsaasti kantasoluja, joita voidaan käyttää myöhemmin elämässä erilaisten sairauksien ja häiriöiden hoitamiseen. Keskustele kumppanisi kanssa, jos tämä on jotain, jonka molemmat haluat tehdä tai et. Sinulla on kaksi vaihtoehtoa: yksityinen ja julkinen napanuoran veripankkitoiminta. Yksityinen on kallista, kun taas yleinen on tyypillisesti vakuutusyhtiösi katettavissa.
8. Pitäisikö minun antaa ihmisten huoneeseen synnytyksen aikana?
Jos päätät synnyttää sairaalassa, keskustele lääkärisi kanssa kuinka monta ihmistä on sallittu huoneessa. Sairaalapolitiikasta riippuen ihmisten läsnäolo voi olla rajattu. Synnytykset tulevat olemaan ylivoimaisia, joten pohdi sitä, ennen kuin aloitat kertoa ystävillesi ja perheenjäsenillesi, että on OK olla huoneessa, kun vauva tulee.
9. Mikä on äitiyslomani suunnitelma?
Keskustele äitiyslomasuunnitelmassasi pomosi kanssa hyvissä ajoin ennen vauvan saapumista. Tyypillisesti naiset rikkovat uutiset 12 viikon kuluttua tai ainakin ennen kuin vatsasi alkaa näkyä. Pomoosi ilmoittaminen raskauden varhaisessa vaiheessa on erittäin tervetullutta, koska se antaa kaikille mahdollisuuden suunnitella poissaolonne kuukausien ajan ja jakaa kaikki projektit, jotka saattavat johtua asiakkaista tietyinä päivinä.
10. Kuka minun lapseni lastenlääkäri on?
Tämä on kaikkein tärkein päätös, minkä vuoksi pelasimme sen viimeiseksi. On ratkaisevan tärkeää, että sinä ja kumppanisi olet valinnut lastenlääkärin ennen vauvan syntymää. Vauvasi tarvitsee lukuisia rokotteita, joten on tärkeää valita lääkäri heti, jotta pikku ei ole aikataulussa. Tee tutkimusta, kysy ystäviäsi tai kysy neuvoa omalta perusterveydenhuollon lääkäriltäsi.