11 Asiat Jokainen kasvatettu-Ass-mies tietää kumppaninsa synnytyksen jälkeisestä elämästä
Kumppanini ja minä teimme niin paljon tutkimusta raskauden, työvoiman ja synnytyksen yhteydessä. Poikamme saapumista odottamassa jännityksessä unohdimme kuitenkin tutkia, mitä meidän pitäisi odottaa synnytyksen jälkeen. Kuten suurin osa raskaudestani ja koko työssäni ja synnytyksestäni, kumppani oli mukana matkalla; aktiivinen osallistuja huolimatta siitä, että cisgender-miehenä hän ei kyennyt kokemaan sitä, mitä olen kokenut. Ei siis ollut yllätys, että kumppanini uudisti kaikki asiat, joita jokainen aikuinen ihminen tietää kumppaninsa synnytyksen jälkeisestä elämästä, joskus jopa ennen kuin minä.
Kumppanillani ja minulla on lukuisia yhtäläisyyksiä, mutta olemme myös hyvin erilaisia. Hän haluaa olla hyvin tutkittu ja suunnitella jokainen mahdollinen skenaario ja ota huomioon kaikki yksityiskohdat, kun taas olen enemmänkin kuin minun-housuni-tyyppinen henkilö. Haluan vain ottaa asiat niin kuin he menevät ja vaikka se on joskus hyödyllistä, se toimii harvoin, kun olet vanhemmuutta. Tarkoitan, että on hienoa, että pystyt mukautumaan reaaliajassa ja oppiminen, milloin "anna asioita mennä" on ratkaisevan tärkeää, mutta kun olet uusi vanhempi, on myös hyödyllistä tietää, mitä olet tekemässä, jotta voit olla niin valmistellaan. Joten, kun otin suihkun päivässä sen jälkeen, kun synnyin poikani ja katsoin ensimmäistä kertaa synnytyksen jälkeisen ruumiini, minun kumppanini kumosi sokin ja myöhemmän kummajaisen, joka tiesi, mitä odottaa, kun se tuli jälkeeni keho (ja mieli).
Rehellisesti sanottuna on olemassa asioita, joita jokaisen aikuisen ihmisen tulisi tietää naisten elimistöistä yleensä, mutta erityisesti naisen synnytyksen jälkeisestä elimistöstä ja varsinkin silloin, kun nainen on hänen kumppaninsa. Tässä on aloitusluettelo lajikkeista, joten kaikki te aikuiset miehet, jotka ovat siellä, aloittavat muistiinpanoja:
Hänen ruumiinsa on kipeä
Olipa hän työntää vauvan pois ruumiinsa, tai oli lapsi leikattu pois hänen ruumiinsa, synnytyksen jälkeinen elin on kipeä ruumis. En tajunnut, kuinka kipeä olisin sen jälkeen, kun sain lapseni, kunnes kävelin ulos sairaalasta ja tuntui siltä, että olisin ollut osunut bussilla. Se sattui istumaan; Se sattui seisomaan; Se sattui kävelemään; Se sattui mennä kylpyhuoneeseen; Se sattui makuulle. Rehellisesti sanottuna se satuttaa tekemään mitään .
Hänen ruumiinsa tarvitsee aikaa parantua
Toisin kuin elokuvissa, se vie aikaa, kun naisen synnytyksen jälkeinen elin paranee. Ei ole liian kaukaa olettaa, että synnytyksen jälkeinen nainen tarvitsee muutaman viikon ajan apua suhteellisen normaalien, jokapäiväisten tehtävien suorittamisessa. Itse asiassa pyysin kumppaniani auttamaan minua asettamaan housut vankalle viikolle, kun sain poikamme.
Hänen ruumiinsa kokee edelleen muutoksia
Naisen kehon kokemukset raskauden aikana eivät muutu raskauden aikana. Synnytyksen jälkeinen elin kokee yhä runsaasti näennäisesti loputtomia muutoksia, mukaan lukien: hiustenlähtö, ihon värinmuutos, rintojen muutokset, selkäkipu, ummetus, turvonnut jalat ja laaja hikoilu. Jos tämä ei kuulosta hauskaa, kuvittele, että sinun täytyy itse käydä läpi nämä muutokset. Aikuinen mies on tietoinen siitä, että hänen kumppaninsa elin on edelleen sopeutunut raskauteen, työhön, synnytyksen ja synnytyksen jälkeiseen elämään, ja se tulee olemaan mukautuva ja ymmärtäväinen.
Hän ei ehkä halua koskettaa Hänen ruumiinsa
Kun minulla oli poikani, meitä oli vähän nukkumassa ja minä imetin, en koskaan halunnut koskettaa. Kuka tahansa, mukaan lukien ja joskus erityisesti kumppanini. Tämä sattui aluksi tunteisiinsa, kunnes selitin, mitä on "kosketuksissa", ja miksi halusin olla yksin.
Hänen mielenterveys on yhtä tärkeä kuin hänen fyysinen terveys
Kumppanisi mielenterveys on osa hänen synnytyksen jälkeistä elämää, ja aikuisena miehenä on tärkeää tietää, mitä jälkeisen masennuksen merkkejä on, ja mitä tehdä, jos luulet, että kumppani kokee heidät. Vaikka kumppanisi fyysinen terveys on tärkeä, niin myös hänen mielenterveytensä, ja aikuinen mies tietää, että henkinen ja fyysinen hyvinvointi ovat elintärkeitä jokaiselle synnytyksen jälkeiselle äidille (tai tiedätte, että joku yleensä).
"Vauvan painon menettäminen" ei ole asia
Tiedätkö, kun kumppanisi menetti vauvan painon? Joo, kun hän synnytti vauvan. Älä puhu vauvan painon menettämisestä, äläkä kerro, miten hän ei ole menettänyt vauvojen painoa, ja rehellisesti sanottuna, älä koskaan sano vauvan painoa, koska se ei ole asia.
Hänen ruumiinsa todennäköisesti näyttää silti raskaana
Koska naisen vatsalihakset laajenevat ja iho ulottuu kasvavaan sikiöön, on täysin normaalia, että naisen synnytyksen jälkeinen elin näyttää raskauden ensimmäisen, jopa toisen, jopa kolmannen kolmanneksen aikana. Muistan, kun katselen ruumiini peilissä sen päivän jälkeen, kun synnyin poikani, täysin järkyttynyt siitä, että vatsani ei näyttänyt siltä kuin synnytyksen jälkeiset vatsat, jotka olin nähnyt televisiossa. Itse itkin. Onneksi kumppanini muistutti minua siitä, että ruumiini oli kuljettanut vauvaa noin yhdeksän kuukautta, ja aivan kuten vatsani pidentyi, se vie aikaa, jotta se pääsee takaisin "normaaliin".
On paljon verenvuotoa (ja Tamponit eivät ole vaihtoehto)
Pitää paljon. Aikuinen mies tietää, että olitpa toipumassa c-osasta tai emättimen synnytyksestä, synnytyksen jälkeen tulee paljon emättimen verenvuotoa. Naisen keho on itse asiassa vapauttanut itsestään kaiken ylimääräisen veren, jota se käytti toisen elämän ylläpitämiseen, ja siellä on vain yksi tapa saada se pois. Ainoastaan aikuinen ihminen kieltäytyy soittamasta tätä välttämätöntä synnytyksen jälkeistä vaihetta "brutto", mutta hän tietää myös, että jos hänen kumppaninsa nauttii kuukautiskierrosta joka tunti, on aika soittaa lääkärille.
Hänen ruumiinsa vain teki uskomattoman asian ...
Naisen synnytyksen jälkeisen elimen uskomattomat kyvyt eivät menetä aikuisen miehelle. Muistan voimakkaasti hetken, jolloin kumppanini pysähtyi keittiössä ja tuijotti minua, kunnioituksella siitä, mitä olin juuri saavuttanut. Olin pitämässä vastasyntynyttä poikaa, joten en huomannut hänen katseensa ensin. Muutaman hetken kuluttua kysyin häneltä, miksi hän tuijotti minua ja piti vastauksensa aina kun tunsin oloni epämukavaksi tai epävarmaksi ruumiini. "En vain voi uskoa, että kehosi kasvoi ja syntyi toinen ihminen." Tarkoitan, wow. Joskus en voi uskoa sitä.
... Ja se on tärkeämpää kuin miltä se näyttää
Mitä elin voi tehdä, on tärkeämpää kuin kehon ulkonäkö. Tarpeeksi sanottu.
Hänen ruumiinsa ei ole pilalla
Synnytyksen jälkeinen elin ei ole pilalla oleva ruumis. Hänen emättinsä ei ole pilalla; hänen rinnat eivät ole pilalla; hänen vatsansa ei ole pilalla. Mikään ei ole pilalla. Ei mitään. Ei ole väliä, jos hänellä on venytysmerkkejä tai hänen lonkat ovat leveämpiä tai hänen jalkansa ovat hieman suurempia tai hän joutui saamaan joitakin ompeleita tai hänellä on nyt c-jakson arpi, hänen ruumiinsa ei ole pilalla. Jos jotain, hänen ruumiinsa osoitti vain kuinka uskomaton ja täydellinen se on.