13 asiaa jokaisen uuden äidin on tiedettävä, kun hoitaa vastasyntyneen
Vastasyntyneen kodin tuonti on kiistatta yksi elämänne parhaista hetkistä, mutta se on myös yksi pelottavimmista. Kun olet luovuttanut vauvan, olet yleensä saanut tiimin ammattilaisten ympärilläsi (vähintään yhden päivän), kun lepotila ja toipuminen ja sidos vauvasi kanssa. Kun olet kotona, yksin, vastasyntyneesi ja kukaan muu kuin tohtori Google luottaa siihen, että pahamaineinen uusi vanhemman paniikki asettuu yleensä sisään. On olemassa asioita, joita jokaisen uuden äidin täytyy tietää vastasyntyneistä, jotka voivat auttaa torjumaan tätä paniikkaa ; asioita, joita et välttämättä löydy vauvasta tai vanhemmuuden kirjasta, koska on vain asioita, joissa on vain aikaa ja kokemus voi opettaa sinua.
Ensimmäiset kolme kuukautta kotona lapsen kanssa (eli vastasyntyneet kuukaudet) eivät ole aivan yhtä jännittäviä kuin toivomme heidän olevan. Vastasyntyneeseen hoitoon liittyy paljon irtisanomisia ja stressiä sekä työtä, joka yhdistetään kätevästi vakavaan unenpuutteeseen, joten ne ensimmäiset koti- kuukaudet eivät välttämättä tunne aivan yhtä autuaita kuin ne, jotka repivät nykimistä. Nämä kuukaudet eivät ole kovinkaan paljon nauramista ja leikkimistä vauvasi kanssa (älä huoli, pääset siihen osaan lopulta), koska ne liittyvät yksinkertaisesti vastasyntyneiden tarpeisiin, hyödyllisen rutiinin luomiseen, uuden elämän mukauttamiseen vanhempana ja toipumassa työvoimasta ja toimituksesta.
Synnytyksen jälkeinen elämäsi voi olla hämmentävä ja jännittävä ja raaka ja emotionaalinen, ja kaikki on niin ihmeellistä ja kauhistuttavaa. On myös vaikeaa olla tuntematta yksinään kokemuksessasi, vaikka olisit ympärilläsi ystäviä, perheenjäseniä ja vanhemmuutta, jos sinulla on sellainen. On niin paljon opittavaa ja tekemistä ja oppimista, joten se ei haittaa saada alkupäätä, alkaen asioista, joita jokaisen uuden äidin on tiedettävä, kun hoitaa vastasyntynyttä:
He nukkuvat. Pitää paljon...
Kuinka paljon vastasyntyneet nukkuvat täsmälleen? Vastasyntyneet nukkuvat välillä 16–17 tuntia päivässä, mutta heidän unen mallit ovat aluksi hyvin epäsäännöllisiä, mikä tarkoittaa, että unen itse ei todennäköisesti tapahdu (ellei sinulla ole apua). Nukkuva vauva on ihana, kyllä, mutta voit vain tehdä niin paljon tuijottaen niitä ennen kuin saat vähän tylsää. Hyvä uutinen on, että nukkuva vauva on kehittyvä, koska vauvat kasvavat ja kehittyvät eniten REM-unen aikana, mikä on tyypillisesti sitä, mitä he ovat vastasyntyneinä.
... Ja he syövät paljon ...
Vastasyntyneillä on tyytymätön ruokahalu. Ne syövät tyypillisesti 2-3 tunnin välein, ja määrät vaihtelevat sen mukaan, ovatko he rintaruokinnassa tai pullossa ruokittuna ja kuinka vanhoja he ovat. Niiden ruokahalu kasvaa yhtä nopeasti kuin he tekevät, ja näet, kuinka paljon he syövät lähes joka viikko elämänsä ensimmäisten kuukausien aikana.
... Ja, tietenkin, he kävelevät erää
Vastasyntyneet kipu paljon, joskus 8-10 kertaa päivässä. Mikään kaksi vauvaa ei ole täsmälleen sama, joten jos lapsellasi ei ole 8–10 suolenlihettä päivässä, ei ole mitään syytä huoleen. Imetetyillä vauvoilla on enemmän suolenliikkeitä kuin kaavan ruokinnassa olevilla vauvoilla, ja kaavoilla syötetyt vauvat saavat hieman enemmän ummetusta. Niin kauan kuin vauva on säännöllisesti märkä vaippoja ja ne ovat aina päivittäin tai joka toinen päivä, ei ole mitään syytä huoleen. Jos lapsellasi on turvonnut vatsa ja se on hermostunut, heillä voi olla vaikeuksia suolen liikkeellä yksin, joten sinun pitäisi puhua lääkärinsä kanssa.
He eivät ole yhtä herkkiä kuin luulet
Jokainen uusi vanhempi pelkää rikkoa vauvaa. Kyllä, todella, jokainen. Se on kuitenkin ymmärrettävää, koska vauvat ovat niin pieniä ja avuttomia eivätkä pysty tukemaan päänsä tai pitämään silmiään auki pitkään. Silti totuus on, että vauvat rakennettiin kestämään vanhempiaan. On aina hyvä olla varovainen tietenkin, mutta pitää mielessä, miten vauva tuli maailmaan. Tarkoitan, että se ei ollut aivan helppo matka, joten todennäköisyys, että sinut aiheuttavat heille haittaa käsitellessäsi, on hyvin, hyvin ohut.
He aikovat kasvaa hitaasti nopeasti
Mayo Clinicin mukaan "syntymästä 6 kuukauden ikään saakka lapsi voi kasvaa 1/2 - 1 tuumaa (noin 1, 5 - 2, 5 senttimetriä) kuukaudessa ja saada 5-7 unssia (noin 140-200 grammaa) viikossa. vauva kaksinkertaistaa syntymäpainonsa noin 5 kuukauden ikäisenä. " Tietenkin lääkärisi seuraa vauvasi kasvua jokaisella kaivokäynnillä varmistaaksesi, että ne ovat tiellä ja jokainen vauva kasvaa eri tavalla. Silti, kun joku kertoo teille "ne kasvavat niin nopeasti", ne tarkoittavat sitä, koska vauvat eivät ole lapsia hyvin pitkään.
Niiden vaipat kertoo sinulle kaiken, mitä tarvitset
Kuten edellä mainittiin, lapsellasi voi olla välillä 8–10 suolenlihaa päivässä . Ei jokaisella vauvalla ole niin paljon, ja opit nopeasti, mikä on ja mikä ei ole normaalia omalle, mutta mitä näissä vaippoissa on, on yhtä informatiivinen kuin muutettava numero. Vauvan poop voi vaihdella koon, tekstuurin ja värin mukaan sen mukaan, mitä he syövät, ja siellä on melko mielenkiintoisia värejä. Myös märkä vaippojen määrä, joita vaihdat, on tärkeä osoitus vastasyntyneen terveydestä. Mitä enemmän vauva syö, ja mitä vanhemmat he saavat, sitä enemmän heillä on tulosta, joten jos huomaat, että et vaihda monta märkää vaippaa (keskimäärin viisi päivässä, kun he ovat useita päiviä vanhoja), ota yhteyttä lastenlääkäriisi varmista, että vauva ei kuivu.
He eivät pysty nukkumaan enemmän kuin muutama tunti rivillä usean viikon ajan, ehkä kuukausia
Vauva nukkuu aluksi paljon, mutta ei koskaan yli muutaman tunnin kerrallaan. Niitä on syytä ruokkia ja muuttaa usein, jotta he heräävät 2-3 tunnin välein. Kun vauva on 6-8 viikon ikäinen, he alkavat yöpyä pidempään spurtsille yöllä ja ottaa lyhyempiä lepoja päivällä (kuitenkin melko usein). Nämä ensimmäiset kuukaudet näyttävät uuvuttavilta, kun et saa paljon unta itsellesi, mutta lupaan, että lopulta saat tarvitsemasi loput.
He eivät tiedä eroa yön ja päivän välillä
Aluksi vauvoilla ei ole vuorokausirytmiä, joka auttaa heitä erottamaan yön ja päivän välillä. Siksi se on teidän työnne, heidän vanhempansa, auttaa opettamaan heille eroa. Yritä pitää päiväaika kirkkaana ja kiireisenä, ja yöllä on hämärä, rauhallinen ja hiljainen. He alkavat tunnistaa, että yöaika on rauhallinen, ja se tekee suuresta unesta, ja että päivän aikana on paljon, että heidän pitäisi pysyä hereillä kokemaan.
Sinun on annettava heille saippuakylpyjä, kunnes heidän vaippajousi putoaa
Useimmat napanuunat putoavat kolmen viikon kuluessa, vaikka jotkut voivat kestää kauemmin. He voivat pysyä tahdikkana, ripustettuna, mikä tuntuu kierteeltä usean päivän ajan, mutta useimmat lääkärit suosittelevat, että et häiritse niitä (ellei puhdista niitä alkoholipyyhkeellä). Kuten mikä tahansa haava, on tärkeää pitää napanuoran kuivana niin, että sen alla oleva iho voi parantua.
Sinun ei tarvitse pelätä pään pehmeää kohtaa
Vauvan pään pehmeä piste tuntuu aluksi hieman oudolta, varsinkin jos näet sen sykkivänä, mutta se on täysin normaalia eikä ole lähes yhtä herkkä kuin aluksi uskot sen olevan. Vauvan pehmeä piste on vain aukkoja niiden kallonkärkien välillä. Aika sulkeutuu ajan myötä (todennäköisesti vauvan toisen vuoden aikana), mutta ei sulkeudu aluksi, jotta vauvan aivot voivat kasvaa (heidän oli myös oltava joustava vauvallesi tulla läpi syntymäkanavan). Ole tietenkin hellävarainen, mutta älä pelkää heitä.
He luultavasti menettävät sen sumeat hiukset
Että vastasyntynyt persikka fuzz on yksi kaikkein ihana asioita, mitä koskaan nähdä, ja se sulaa sinut avuton lätäkkö joka kerta, kun hieroa kädet vauvan makea pikku pää. Valitettavasti joillekin se ei kestä kauan. Vastasyntyneet menettävät tyypillisesti melkoisesti hiukset, jotka he ovat syntyneet elämänsä kuuden ensimmäisen kuukauden aikana. Surullinen, kyllä, mutta se on normaalia, ja se kasvaa takaisin ja olla yhtä ihana kuin koskaan.
He saattavat näyttää aluksi hauskaa
Vauvalla saattaa näyttää olevan outo muotoinen pää, jos annoit hänet emättimeen. He ovat myös melko turvoksissa makeajen pienien kasvojensa ympärillä, mutta ne ovat rypistyneet ihonsa kireillä käsillä ja jaloilla. He ovat tietysti söpöjä, mutta ehkä he eivät ole niinkuin hämärät ja suuret silmät kuin olit ajatellut, että he olisivat. Pidä mielessä, että he viettävät vain yhdeksän tai useamman kuukauden ruumiillesi, ja ympäröivät amnionin nestettä, joten he näyttävät hieman erilaisilta elämästään ensimmäisinä päivinä kuin ne, kun he ovat viettäneet jonkin aikaa oman kohtasi ulkopuolella.
He tarvitsevat sinua huolehtimaan teistä, liian
Sinun tehtäväsi vauvan äidinä on huolehtia heistä ja kasvattaa heitä, mutta on tärkeää, että huolehdit myös itsestäsi. Kehosi tarvitsee lepoa synnytyksen jälkeen, ja sinun täytyy luultavasti ottaa aikaa itsellesi, jotta voisit emotionaalisesti ymmärtää juuri tapahtuneen monumentaalisen muutoksen. Vauva on iso juttu, melkein super-ihminen, mutta olet silti ihminen, ja tarvitset silti samaa huomiota ja vaalia, että annat lapsellesi. Ei vain sinulle, vaan myös heille.