14 asiaa Jokainen äiti tuntuu huolestuneena raskauden ensimmäisessä trimesterissä
Yritän keksiä jotain sanottavaa raskauden alkuviikoista, jotka eivät kuulosta komeilta. Olen jo naarmuttanut asioita, kuten "Raskauden ensimmäiset kuukaudet ovat hankalia, monimutkaisia, pitkiä, kovia, jännittäviä ja stressaavia." Totuus on, että kaikki nämä asiat sekä ylimääräinen vaikeustaso, koska monet me tiedämme, naisille suositellaan tyypillisesti, että tämä voimakkaasti emotionaalinen aika säilyy elämässänne salassa. (Olin vain osittain onnistunut tässä osassa, mikä on hienoa; vain sinun pitäisi päättää, kun kerrot ihmisille raskaudestasi.) Onneksi - ja tarkoitan onneksi - entinen ohjaajani huomasi sen vain muutaman päivän kuluttua siitä, kun minä (nainen Korvaava ikä kertoo jollekin, että hänen täytyy mennä monien lääkäreiden nimityksiin ja samalla vakuuttaa heille, ettei mikään ole väärin, on valtava spoileri, FYI) ja onneksi hän oli nurkassani ja täysin tukeva. Jos hän ei olisi ollut, olisin pitänyt kertoa enemmän valkoisia valheita siitä, missä olin ja mitä olin tekemässä sen sijaan, että istuin työpöydälläni tai tekisin itselleni kollegoille 7:45 aamulla, jonka olin melko kauhea tehdä ensimmäisten viikkojen aikana. OK, olkaamme todellisia, olin melko kauhea siitä alusta lähtien, koska en useimmiten elämäni ollut aamulla. Nyt maksan palkkani, koska vähän usein nauttii heräämästä viiden tunnin tunnissa.
Toisin sanoen, haluan silti haluta tarjota hugs jokaiselle naiselle, joka on hänen ensimmäisellä kolmanneksellaan - varsinkin jos se on hänen ensimmäinen raskautensa, kun se on erityisen uusi ja pelottava ja ylivoimainen. Olen tuntenut kipua (ja pahoinvointia ja ahdistusta)! Tässä on luettelo siitä, mitä voi olla eniten, joten tiedät, että et ole yksin:
Vauvan terveys
Näissä varhaisissa päivissä minua häiritsi jatkuvasti se, kuinka vähän tiesin lapsestani. Toisinaan jopa pahoinvointi toi mukanani, koska se vahvisti (ainakin minulle tuntui), että raskaus oli vielä edennyt. Onneksi epävarmuusjakso kulki nopeasti (taas minulle; en voi kuvitella, miten naiset, joilla on suuririskinen raskaus, kestävät pitkäkestoista stressiä ja huolta ensimmäisellä raskauskolmanneksella), mutta silti hugs kaikille tässä vaiheessa (tai ne, joilla on se eteenpäin).
Pidä salaisuus
En ole salaisuuksissa hyvä, te kaverit. Tämä ilmenee useissa todellisissa tavoissa, mutta se oli erityisesti ongelma raskauden alkuviikkoina, kun kumppanini ja minä halusimme olla jakamatta uutisia vielä. Se on salaisuus, jota pitää pitää, varsinkin kun olet joku, joka on historiallisesti kauhea pitämään salaisuuksia lainkaan.
Pahoinvointi julkisesti (tai missä tahansa, todella)
Vaikka minusta tuntui erittäin epämukavalta ajoittain, pahoinvointi ei koskaan johtanut julkisuuteen suuriin tai kiusallisiin hetkeihin, minkä vuoksi olen kiitollinen melko jokapäiväisestä elämästäni.
Mikä tahansa Twinge tai fyysinen tunne
Tunnen jotain outoa vatsassani. Onko kaikki hyvin? Olen päänsärky-y. Onko kaikki hyvin? Pitäisikö minun olla tämä väsynyt? Tai nälkäinen? Tai pahoinvointi? Miten on mahdollista, että olen kaikki nämä asiat kerralla?
Ottaa ruokaa kaikki aika
Okei, tämä olisi ehkä voinut olla naamioitu siunaus ajoittain. Olen yleensä melko nirso syöjä, ja tiedän, että se on ärsyttynyt miehestäni useammalla kuin yhdellä kertaa (vaikka hän on yleensä tarpeeksi älykäs ja mukava, ettei se sano mitään siitä). Raskauden alussa menisin kuitenkin nollasta OFF-KIRJOITUKSEEN minuuteissa, mikä tarkoitti sitä, että tarvitsin jotain syötävää välittömästi. Ja en tarkoita pelkästään granola-baaria, joka on minun kukkaroni - tarkoitan koko lautasen riisiä ja jerkin kanaa tuosta ruoka-autosta. Sitä vastoin tämä oli vaikeaa käsitellä ajoittain, koska elintarvikekuormat eivät vain seuraa raskaana olevia naisia ​​(vaikka ehkä heidän pitäisi
)
Raskauden jäljellä olevien kuukausien näkymät
Ainoa asia, joka on stressaavampi kuin työn tekeminen päivän aikana, taistelemalla aamupahoinvoimin, ei tiennyt milloin se päättyy. Epävarmuus - sekä minun hermostuneisuus siitä, mitä muita vaivoja ja haittavaikutuksia synnyttäisi raskauden takia - tekisi enemmän stressiä kuin minä muistaisin.
Kaikki tehdään
Nämä valmiiksi tehdyt vauvan tehtäväluettelot ovat hulluja. Tee itsellesi palvelus ja älä päättäisi tarkistaa yhtä ennen kuin yrität nukkumaan. Muuten saatat löytää itsesi makaamaan kolmeksi tunniksi, miettiä, miten saat maan päällä kaiken, mitä koskaan tehdään. Onnittelut!
Mitä vauva tekee urallesi
Olen kamppaillut tarpeeksi työssäkäyväksi raskaana olevaksi naiseksi, joten voitte vain kuvitella, kuinka huolissani olin, että olisin toimiva (tai ei-toimi) äiti. Mielessäni oli niin paljon, mikä-jos on kiertänyt, että voisin tuskin kuvitella lähikuukausia, puhumattakaan urani jälkeisestä kehityksestä sen jälkeen.
Mitä vauva tekee ystävällisyyteen
Sen ympärillä ei ole mitään keinoa: Yhdessä uudessa suhteessa (joka on lapsesi kanssa) on olemassa riski, että jo olemassa olevat suhteet ovat täysin uusi ja tuntematon vaihe. Sinulla ei todellakaan ole aavistustakaan siitä, miten lapsen ottaminen vaikuttaa ystävyyssuhteisiin, mutta olet varma, että helvetti tulee huolestumaan siitä: Onko sinulla vielä aikaa olla siellä? Voit hengailla heidän kanssaan? Onko sinulla edes mitään yhteistä heidän kanssaan? Luuletteko ystäviesi olevan tylsää nyt? Voi jumala, oletko tylsää nyt? Voin vain sanoa, että nämä kysymykset A) toimivat itsestään ajoissa, ja B) kun he eivät tee mitään, se ei ole yhtä kauheaa ja sekaisin, kun olet huolissani siitä, kun raskausi on aivan uusi.
Henkilökohtaisella muistiinpanolla useat suosikkini naiset elävät satoja kilometrejä, joten hyväksyin melkoisesti sen, että lapsen saapuminen tarkoitti sitä, että meillä oli vuosia kestävä Skype-ystävyys. Onneksi tämä ei todellakaan ole tapahtunut (yay for roadtrips!), Vaikka se on silti melko hullun määrän koordinointia, jotta aika olisi kesken.
Mitä vauva tekee suhdettasi
Olen kirjoittanut ennen kuin on vaikea ennustaa, mitä suhdettasi tapahtuu, kun vauva saapuu. Yksi niistä harvoista asioista, joita muistan kuulemistani, oli se, että se suurentaisi mihinkään teissä ja kumppanissasi olevia asioita, jotka olisivat rehellisiä, kun pelkäsin minua, koska tulkitsin, että se merkitsee sitä, että mieheni välillä ei ollut edes tiedossani asioita. ja minä yhtäkkiä purkaisi meidät. Osoittautui, tämä ei ollut meille. Tietysti 10 viikon raskaana, en ajatellut loogisesti (koska kukaan ei ole), joten olen täysin paniikkia siitä, pitäisikö avioliitto ylläpitää meitä edeltävää testiä.
Olitpa valmis olemaan äiti
Minusta tuntuu siltä, ​​että koko "olen valmis tähän" kysymykseen ei koskaan mene kokonaan pois; vaikka lapsi on syntynyt ja elää, katsot joskus niitä ja olla kuin "Yo, mitä minä teen? En voi olla pätevä tähän." Kysyn edelleen itseltäni päivittäin, mutta vastaus ei ole nyt niin pelottavaa.
Pelko synnytyksestä
Tämä pelko oli kestänyt siihen asti, kunnes vauva syntyi, mutta koska se alkoi ensimmäisellä kolmanneksella, lasken sen.
Vanhempasi / lakisääteiset asiat, jotka ovat omassa Assissa ja ovatko ne voineet käsitellä heitä
Äänestyksessä vanhempani ja lakit ovat ihania ihmisiä, mutta silti minulla ei ollut mitään keinoa tietää, mitä he olisivat kuin isovanhemmat. Ja te olette kuulleet paljon kauhuja. Olin niin huolissani tästä.
Mitä raskaus tekee kehollesi
Yritin ottaa mukavuutta tietäen, että vaikka ihmisen kasvaminen kehon sisällä kuulostaa sellaiselta kuin scifi-romaanilta, jos todella ajattelet sitä, se on maailman luonnollisin ja normaali asia. Silti se ei estänyt minua huolestuttamasta siirtäviä elimiä, muutoksia siihen, miten kehoni tuntui ja katsoi, ja nainenosani ovat muuttuneet ikuisesti (mikä ei juuri tarkoita, miten se todella toimii, mutta ensimmäisen raskauskolmanneksen aivot ovat kone pahimmassa tapauksessa).