4 Tärkeitä ruokintavälineitä vauvan ruokahalun ja painon pitämiseksi terveinä!

Pitoisuus:

5–7 kuukauden ikäisenä vauva on valmis aloittamaan kiintoaineensa. Jos olet juuri aloittanut vauvasi kiinteillä aineilla, saatat kohdata monia epäilyksiä ja kysymyksiä. Aika, jolloin vauvat alkavat syöttää kiintoainetta, on myös yksi aikoista, jolloin ne saattavat pudota painoa. Tämä ei kuitenkaan johdu terveysongelmasta, vaan siitä, että muutama yleinen asia, joka alkaa tapahtua, kun vauvat vierivät imetyksestä kiinteään ruokavalioon. Jos noudatat vain näitä varotoimia, sinun ei tarvitse huolehtia vauvan ruokahalusta tai painosta!

Jos vauva on lähestymässä tai on saavuttanut 6 kuukauden ikäisen, olet ehkä alkanut huomata näitä merkkejä. Hän on ehkä alkanut etsiä eri elintarvikkeita kiinnostuneena. Hän on kiinnostunut aterioistasi. Hän siirtää leukansa aina, kun pureskelet jotain. Vauva on vihdoin valmis aloittamaan kiinteät ja puolikiinteät ruokavalionsa!

Kuitenkin ennen kuin sidot tuon värikkäitä ruokalappuja kaulaansa ja aloita ruokinta, on olemassa muutamia asioita, jotka sinun täytyy tietää. Monet vauvat kohtaavat tällä hetkellä useita ruokintaongelmia, joilla voi olla vaikutusta niiden ruokahaluun ja painoon. Näiden ongelmien tunteminen auttaa sinua käsittelemään niitä oikein.

4 Yleisiä syömishäiriöitä vauvoilla ja heidän ratkaisuillaan

1. Spitting-ongelmat

Vauvat sylkivät paljon. Se on refleksi. Vaikka se saattaa aluksi näyttää vaarattomalta, vauvan sylkeminen koskee melkein aina äitiä, kun hän alkaa ruokkia häntä kiintoaineilla. Syynä on - vauvat pyrkivät sylkemään ruokansa myös!

Mitä voit tehdä:

• Niin kauan kuin pikkuasi saa normaalia painoa ja että hän on hänen tavallinen leikkisä itsensä, nämä syljen episodit eivät saisi huolehtia teistä. Pyyhkeet ovat helppo tapa puhdistaa sotku. Tämä tarkoittaa, että nämä syljen episodit pienenevät tavallisesti 6 kuukauden ja yhden vuoden välillä.

• Vähentääkseen näitä syljen episodeja, ruoki vauvaasi vain silloin, kun hän on nälkäinen ja välttää pakottamista.

• Se saattaa huolehtia monista vanhemmista, jos heidän lapsensa näyttäisi itkevän jatkuvasti, eikä se saa painoa ja sylkemistä useammin. Kysy hänen lastentarhaltaan sulkea pois mahdolliset gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD) mahdollisuudet.

2. Rintojen ja pullojen maidon vähentäminen

Kun pikkuisi havaitsee kiinteän ruoan ilot, hän saattaa alkaa hylätä rintamaitoa useammin. Tämä on yksi syy siihen, miksi vauvat voivat laihtua sen jälkeen, kun ne ovat alkaneet kiintoaineista. Maito sisältää kuitenkin ravinteita, jotka ovat välttämättömiä vauvan aivojen kehittymiselle, ja se on ratkaisevan tärkeää luidensa terveelle kehitykselle. Ainakin ensimmäisten parin kuukauden aikana sinun täytyy ruokkia vauvaasi sekä rintamaitoa että kiintoainetta.

Mitä voit tehdä:

• Asiantuntijat suosittelevat maitoa ensimmäisenä päivänä tai ensimmäisen aterian aikana pitämällä kiintoainetta toisen kurssin aikana.

• Jotkut vauvat voivat tottua tähän rutiiniin ja saattaa selvittää, mitä tapahtuu. He voivat aloittaa kategorisesti ensimmäisen päivän aterian kieltäytymisen! Niinpä pitää vuorotellen maidon ja kiintoaineiden välillä päivän ensimmäisen ja toisen aterian aikana.

3. Vauvan makuaistelun kehittäminen

Vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt. Kumpikaan ei myöskään ole hänen maku. On hyvä mahdollisuus, että hän voi kieltäytyä tai hylätä monia elintarvikkeita, joita yrität esitellä hänelle. Ja lyhyen ajan kuluttua se saattaa tuntua siltä, ​​että pikkuisi ei koskaan pidä mitään!

Mitä voit tehdä:

• Sinun täytyy ottaa käyttöön vauvalle elintarvikkeet vaiheittain. Asiantuntijat suosittelevat 3 päivän sääntöä tai antavat lapsellesi saman uuden ruoan kolmen päivän ajan ymmärtääkseen, jos se sopii hänelle tai ei.

• Vauvan tarkkaileminen kertoo myös, miten hän pystyy säilyttämään erilaisia ​​ruokia.

• Voit aloittaa paisutetusta tai puoli-nestemäisestä ruoka-aineesta ja siirtyä ruokaan. Tarkista tämä hyödyllinen luettelo nähdäksesi joitakin vankkoja elintarvikkeita, jotka ovat vauvojen miellyttäviä ja sulavia. Voit aloittaa näistä

• Lopuksi, kun sinusta tuntuu, että vauva pystyy sulattamaan kaiken, mitä hänet ruokkii, voit alkaa antaa hänelle sormenruokia.

4. Ruoka-allergiat

Ruoka-allergiat ovat jokaisen vanhemman pahin painajainen. He eivät ainoastaan ​​rajoita ruokaa, jota voit tarjota pienelle, vaan ne voivat olla myös kuolemaan johtavia. Jos vauva on vahingossa allerginen elintarvikkeelle, jota voidaan itse asiassa käyttää terveelliseen painonnousuun, allergiat saattavat vaikuttaa myös hänen terveydentilaansa. Silti on hyviä uutisia - asiantuntijat sanovat, että jokainen lapsi, joka on syntynyt perheessä, jolla on ollut allergioita, ei välttämättä synny allergioita. Eikö se ole hyvä uutinen!

Mitä voit tehdä:

• Monet lääkärit ovat sitä mieltä, että mitä enemmän viivästytte kiinteän ruoan käyttöönottoa, sitä todennäköisemmin vauvasi kehittyy ruoka-aineallergioita.

• Ei ole tarpeen säilyttää näitä munia ja maapähkinävoita erityisesti myöhempinä vuosina. Jatka varovaisuutta. Jos pelkäät, että vauva saattaa olla allerginen tietylle elintarvikeryhmälle, ota ne käyttöön vaiheittain.

• Pyydä lastenhoitajaasi ensiapua allergisen jakson sattuessa. Ole valmis, kun ruokit vauvaasi sellaisella kiinteällä aineella, jonka epäilet voivan antaa hänelle allergiaa.

• Jos lapsellesi on diagnosoitu ruoka-allergia, tule esiin sopiva toimintasuunnitelma neuvotellen lääkärin kanssa. Varmista myös, että vauvan päivähoito (jos hän menee toiseen) on perehtynyt perusteellisesti toimintasuunnitelmaan.

Syöttöaikoja olisi käytettävä aikaa yhdistää ja sitoa pikkupojan kanssa; ota hänestä kuva, kun hän piristää piristävän pienen palan leipää ensimmäistä kertaa ja laittaa sen suuhunsa. Kirjaa hänen reaktionsa, kun hän laittaa oranssin pipon suuhunsa ensimmäistä kertaa. Loppujen lopuksi "ensimmäistä kertaa" ovat aina erityisiä vanhemmille, eikö olekin!