6 Varoitusmerkit lämpöhalvauksesta lapsilla ja niiden välttämiseksi

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mikä on lämpöhalvaus?
• Alustavat oireet, jotka johtavat lämpöhalvaukseen
• Lämpöiskun yleiset oireet
• Lämpöiskun ensiapu
• ÄLÄ käytä jäätä - tärkeä vihje
• Ennaltaehkäisy on parempi kuin Cure

On melko mahdotonta pitää lapset sisätiloissa kesäisin. Kun olet lopulta saanut tauon koulusta ja kotitehtävistä, kaikki he haluavat mennä ulos ja pelata koko päivän. Vanhempana on kuitenkin selvää, että olette huolissasi heidän terveydestään, etenkin kun tarkastellaan kuinka kuumia kesiä on tulossa joka vuosi. Kesät voivat olla julmia keholle - he tekevät sinut hikoilemaan, ne menettävät ruokahalua, ja ne tuovat monia allergioita ja sairauksia. Yksi tällainen vakava ongelma on "lämpöhalvaus".

Mikä on lämpöhalvaus?

Lämpöhalvaus on silloin, kun pitkäaikainen altistuminen kovalle auringolle - varsinkin kesällä iltapäivisin - aiheuttaa kehon lämpötilan säätöjärjestelmän epäonnistumisen. Normaalisti ihmiskeho pystyy säätämään lämpötilansa automaattisesti vasteena ympäröivän lämpötilan nousuun tai laskuun. Siksi hikoilemme kesällä (kehon jäähdyttämiseksi) ja syödään enemmän ruokaa talven aikana (koska ruoansulatus tuottaa lämpöä kehossa ja pitää sinut lämpimänä). Kehon luonnollisella "termostaattisella" kyvyllä on kuitenkin yläraja - ne eivät voi tehdä tätä hyvin suuressa ulkoilman lämpötilassa. Siksi pitkäaikainen altistuminen kesälämmölle voi aiheuttaa kehon luonnollisen termostaatin epäonnistumisen, mikä johtaa lämpöhalvaukseen.

Alustavat oireet, jotka johtavat lämpöhalvaukseen

Yllä olevassa selityksessä huomioitava avainsana on "pitkäaikainen". Lämpöajo ei tapahdu yhtäkkiä. Se on aina pitkäaikainen auringonsäteily. Näin ollen on mahdollista estää lämpökatkos. Sinun tarvitsee vain tunnistaa lämmönlähteen alustavat merkit ja oireet.

Ennen kuin lapsi todella kärsii lämpökatkosta, hän saattaa näyttää seuraavia oireita

• Lämpöpoisto - huimaus; heikko tai heikko; ei pysty keskittymään, havaitsemaan tai ymmärtämään, mitä tapahtuu

• Lämpö-synkooppi - pyörtyminen, joka johtuu liiallisesta lämmön altistumisesta
• Lämpö-kouristukset - lihaskouristukset, jotka aiheutuvat liiallisesta vesihukasta (altistuminen kovalle auringolle)

Lämpöiskun yleiset oireet

Lämpöhalvaus on erittäin vakava tila, joka vaatii välitöntä lääketieteellistä apua. On kuitenkin tärkeää pystyä tunnistamaan, että lapsellasi on lämmönlähtö, etsimään apua siihen. Seuraavassa on tunnusmerkit lämpökierroksesta:

1. Hikoilun puute

Me yleensä hikoilla, kun olemme kuumassa kesän auringossa. Henkilö, joka on keskellä lämpöhalvausta, ei hikoile. Tämä on ensimmäinen, näkyvin ja helposti tunnistettavissa oleva merkki lämpökokeesta.

2. Nopea, matala hengitys

Tämä on toinen merkki, joka on helppo tunnistaa. Lämpöhalvauksen uhrin hengittäminen on matala, häiriintynyt ja nopeutunut.

3. Kuuma, kuiva, palava iho

Yksi ensimmäisistä elimistä, joihin lämpöhalvaus vaikuttaa, olisi iho. Se muuttuu punaiseksi, kuumaksi ja hyvin kuivaksi.

4. Disorientaatio

Lapsi, joka kärsii lämpöhalvauksesta, näyttää hämmentyneeltä, huimauksen tilassa; hänen liikkeensä näyttävät porrastuneina, kuten hän ei ole varma siitä, missä hän menee ja mitä hän tekee. Äärimmäisissä tapauksissa hän ei ehkä pysty vastaamaan, kun soitetaan tai kysytään yksinkertaisia ​​kysymyksiä, kuten hänen nimensä.

5. Takavarikot

Hän voi kohdata äkillisiä, liiallisia, nykimättömiä, tahattomia kouristuksia, jotka aiheuttavat kehon mennä hallitsemattomiin kouristuksiin.

6. Tajuttomuus

Lopuksi, lapsi, joka kärsii lämpöhalvauksesta, saattaa vain menettää tajuntansa ja heikko.

Lämpöiskun ensiapu

On tärkeää antaa lapselle oikea ensiapu, kun hän kärsii lämpöhalvauksesta. Ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on saada ambulanssi. Sitä ei aina vaadita, mutta on melko yleistä, että lämpöhalvaus kärsii sairaalasta. Kun odotat ambulanssin saapumista, toimi seuraavasti:

• Ota hänet pois auringosta. Siirrä lapsi varjoisalle alueelle (jos ulkona) tai vie hänet sisätilaan viileämpään huoneeseen.
• Auta lasta jäähtymään - tuulettamaan hänen ruumiinsa, ottamaan hänen vaatteensa pois ja käyttämään kylmän veden liinaa pyyhkimällä ruumiinsa.
• Anna hänelle kylmä vesi sienellä.
• Levitä kylmää vettä kehon osiin, jotka ovat runsaasti verisuonia - nimittäin kainaloissa, nivusissa, selässä ja kaulassa. Se, että nämä alueet ovat runsaasti verisuonia, antavat keholle mahdollisuuden jäähtyä nopeasti.

ÄLÄ käytä jäätä - tärkeä vihje

Tämä saattaa kuulostaa sekavalta - jäähaude voisi olla nopein tapa tuoda kehon lämpötila alas. Itse asiassa sitä suositellaan usein ensiapuna lämpöiskuja varten. Tämä menetelmä voi kuitenkin osoittautua melko hankalaksi ja vaaralliseksi pienille lapsille ja vauvoille. Syy on - pienten lasten ja vauvojen elin ei ehkä pysty selviytymään äkillisestä ja äärimmäisestä lämpötilan laskusta. Se voi osoittautua kuolemaan. Joten mitä teet - ÄLÄ käytä jäätä.

Ennaltaehkäisy on parempi kuin Cure

On tärkeää ymmärtää, että: vauvat, pienet lapset ja vanhukset ovat erityisen alttiimpia lämpöhalvaukselle ja muille lämpöongelmille, kuten kuivumiselle, huimaukselle jne. Tämä johtuu siitä, että heidän ruumiinsa eivät pysty selviytymään lämmöstä yhtä tehokkaasti kuin aikuiset voivat. Siksi on välttämätöntä välttää lämmönlähtöä hinnalla millä hyvänsä.

Seuraavassa on muutamia helppoja toimenpiteitä, jotka voit ottaa itsellesi ja lapsellesi pois lämpöhalvauksesta:

• Yritä välttää vauhtia ulkona klo 11–16, etenkin kesäisin. Aurinko on huipussaan näinä aikoina. Suunnittele toiminta uudelleen ja suunnittele päiväsi vastaavasti.
• Kun astut ulos talosta, kuljeta aina pullo vettä ja säilytä joitakin makeisia kätevänä (granola-baarit, suklaat, päivämäärät jne.).
• Pidä pääsi peitettynä, kun astut ulos. Käytä huivaa tai leveää reunaa. (Muuten - se näyttää hienolta ja muodikkaalta!)
• Käytä mukavia, löysiä vaatteita, mieluiten luonnonkuiduista, erityisesti puuvillasta. Tällaiset vaatteet mahdollistavat kehon hengittymisen, mahdollistavat sen hengittämisen ja estävät lämpöä loukkuun.
• Käytä hyvää aurinkosuojakermaa tai kosteusemulsiota, jonka SPF on vähintään 30.
• Jos sinä tai lapsesi harrastat urheilua, varmista, että annat keholle elektrolyyttejä eikä vain vettä. Mieluummin hedelmämehuja yli normaalin veden. Klassinen nimbu pani saattaa toimia eliksiirinä - se antaa keholle suolaa, sokeria ja vettä.