7 Koiran omistaminen, tieteen mukaan
Yksi parhaista ystävistäni on vakava koiran nainen. Heti koulun valmistumisen jälkeen hän otti makeaterrierin, ja kaksi heistä ovat ottaneet maailman yhteen. Hyvin koulutettu koira on usein vapaaehtoinen hoitokodeissa (ja melko osuma asukkaille.) Ystäväni jopa kuvasi koiran mukana hänen osallisuutensa ampumiseen. On turvallista sanoa, että hänen pentujen kaveri kirkastui elämäänsä monella tavalla. Kun avaat kodin uudelle koirapoikalle, saat hauska, uskollinen ystävä elämää varten, ja on olemassa vakavia etuja koiran omistamisesta tieteen mukaan. Periaatteessa koirat ovat parhaita. Ne voivat auttaa sinua pysymään terveinä ja onnellisina.
Osoittautuu, että nelijalkainen ystäväsi voi vaikuttaa valtavasti positiivisesti fyysiseen ja henkiseen terveyteen sekä sosiaaliseen elämään. Loppujen lopuksi kaikki nämä kävelylenkit rohkaisevat sinua käyttämään liikuntaa ja tapaamaan naapureitasi. Maaliskuun 23: n kunniaksi, joka on pentujen ja heidän hyväksyntänsä kannattavien pentujen päivä, tässä on tarkasteltava monia tapoja tuoda koira elämääsi hyödyttää molempia. Saat lisätietoja (ja paljon ihastuttavia koirakuvia).
1 Lisääntynyt harjoitus
Jos yrität tulla aktiivisemmaksi, koira saattaa olla hyvä motivaattori. Kuten terveysvirasto raportoi, koiranomistajat, jotka säännöllisesti kävelevät koiriaan, ovat fyysisesti aktiivisempia ja vähemmän todennäköisesti lihavia kuin ne, jotka eivät. Loppujen lopuksi ei ole vaikea sanoa mitään juoksevalle kaverille, joka tarvitsee laillisesti mennä ulos säännöllisesti.
2 Lisääntynyt rauha
Harvardin lääketieteellinen koulu on niin vakava koirakumppanien eduista, että sillä on erityinen terveysraportti nimeltä Get Healthy, Get a Dog . Yksi monista eduista, joita raportissa hahmotellaan on, on koirien kyky "auttaa sinua olemaan rauhallisempi, tietoisempi ja läsnä elämässäsi." Koirat elävät luonnollisesti tällä hetkellä, ja he kannustavat sinua tekemään samoin. Se on loistava tapa murtaa huolenaihe.
3 Sosiaalinen tuki
Vaikka sinulla on suuri yhteiskunnallinen elämä, koirasi voi auttaa parantamaan sitä. American Psychological Associationin tutkimuksessa todettiin, että "omistajat nauttivat paremmasta hyvinvoinnista, kun heidän lemmikkinsä täyttivät paremmin sosiaaliset tarpeet ja että lemmikkieläinten tarjoama tuki täydentää pikemminkin kuin kilpaili ihmislähteiden kanssa." Jälkeen, jos etsit lisää ystäviä, olit ulkona ja ihastuttavan pentu voi vain auttaa syytä.
4 Lessen-allergiat
Kasvaminen koirien kanssa voi itse asiassa vähentää mahdollisuuksia allergioihin. The Journal of Allergy and Clinical Immunology -tutkimuksen mukaan "altistuminen loistetuille lemmikkieläimille saattaa antaa suojan allergisen herkistymisen kehittymiselle mekanismilla, joka on täysin ymmärretty." Joten jos lapsesi kasvavat yhdessä koiran kanssa talossa, heillä voi olla alentuneiden allergioiden riski.
5 Paremmat terveystilastot
Koirasi voi myös tehdä seuraavan tarkistuksen paremmin. Sairausvalvonta- ja ehkäisykeskusten mukaan lemmikin omistaminen voi vähentää verenpainetta, kolesterolia ja triglyseriditasoja. Kiitos, Fido!
6 Sydänterveys
Koirat ovat hyvät sydämellesi sekä metaforisesti että kirjaimellisesti. Kuten American Heart Association kertoo, "lemmikkien omistaminen liittyy sydänsairauksien riskin vähentämiseen." Tämä voi johtua lisääntyneestä harjoittelusta kaikilla niillä kävelyillä tai koiran sosiaalista tukea.
7 Pidempi elämä
Kun kaikki koiran omistamisesta koituvat fyysiset ja henkiset terveysvaikutukset nousevat, on yksi mahdollinen suuri lopputulos: koiran "voi myös auttaa [omistajia] elämään pidempään", Berkeley Wellnessin muistiinpanoissa. Koirat voivat tehdä sinusta onnellisempia ja terveempiä ja jopa lisätä vuosia elämääsi. Mikä ei ole rakkautta?