Pitäisikö minun jättää lapseni huomiotta?
Kun Jemma O'Connor romahtaisi nukkumaan joka ilta, ajatukset alkavat tulvia hänen päähänsä: "En todellakaan viettänyt riittävästi aikaa poikani kanssa tänään
Olisin luultavasti parempi äiti huomenna. ”Hänen syyllisyytensä johtui aina samasta uskosta: että hän ei viettänyt tarpeeksi aikaa leikkimään lapsensa kanssa.
Kuten useimmat äidit, hän jätti joskus hänet lattialle viihdyttämään itseään, kun hän suoritti päivittäisiä tehtäviä, kuten pesun taittamisen, pesun ja ruoanlaittoillallisen. Ja vaikka nämä tehtävät olivat välttämättömiä, Jemma tunsi, että hänen olisi pitänyt lukea hänen poikansa kirjaa tai laulaa hänelle kappaleita tai vain pelata lattialla hänen kanssaan edistääkseen hänen kehitystään.
"Olin huolissani siitä, että hänestä tulee kehitykseen viivästynyt, koska laitoin hänet lattialle [itse], " sanoo Jemma, joka arvioi viettäneensä noin 50 prosenttia hänen poikansa heräämisestä.
Se voi kuulostaa äärimmäiseltä, mutta hän ei yksin tunne tätä. Dympna Kennedy, perustaja Balance -järjestön perustaja, joka on omistettu vanhemman ja lapsen välisen siteen ylläpitämiseksi, sanoo, että hän kuulee usein äiteistä, jotka ovat syyllistyneet syyllisyyteen, koska he jättivät vauvan lattialle päivittäisiin tehtäviin. Mutta Dympnan mukaan tämä syyllisyys on perusteeton.
"On epärealistista ajatella, että äidin on oltava siellä 24/7", Dympna sanoo. "Käytännön tasolla hänellä on vielä hengittää pesu, pakata astianpesukone ja saada illallinen valmiiksi."
Dympna uskoo, että sinun pitäisi ajatella heidän kanssaan käytettyjä laatuaikoina, vaikka ne olisivat vain muutaman minuutin pituisia.
"Vauvoilla on niin lyhyet huomiot ja vain muutama minuutti aikaa teidän kanssaan voi olla niin arvokasta", Dympna sanoo. "Kyse on tarpeeksi hyvästä tarpeeksi usein, eikä ajattelemasta, että sinun täytyy olla täydellinen koko ajan."
Dympna sanoo, että erityiset hetket voivat olla yhtä yksinkertaisia ​​kuin kylpyaikaa yhdessä tai hieroa kermaa vauvallesi, kun vaihdat vaippaansa. Tai se voi olla jotain vielä yksinkertaisempaa, kuten katse huoneeseen ja silmäkosketus vauvasi kanssa, tai vain rauhoittaa heitä nopeasti, kun he alkavat itkeä.
"Se on myös sen integroiminen päiväsi, " sanoo Dympna. "Esimerkiksi äiti voisi olla keittiössä, joka valmistaa vihanneksia illalliselle, ja hän voi silti olla vuorovaikutuksessa vauvansa kanssa porkkanoita pilkoten. Voit antaa vauvallesi porkkana ja sanoa:" On vaikeaa, se on oranssi, muumio leikkaa sen ja nyt se on pienempi. "
Mutta näyttää siltä, ​​että syyllisyys ei ole yksinomainen niille äideille, jotka jättävät vauvansa lattialle hoitamaan tehtäviä. Kristy Roberts on erittäin kattava kuuden kuukauden ikäisen tyttärensä kanssa ja vie hänet keittiöön ruokailemaan illallista ja niin edelleen - mutta hän on edelleen huolissaan.
"Olisin viettänyt 90 prosenttia ajastani aktiivisesti hänen kanssaan, kun hän on hereillä", Kristy sanoo. "Mutta olen aina huolissani siitä, etten auta häntä kehitysvaiheessa. Hän ei vieläkään juokse, ja syytän itseäni, koska en ollut asettanut häntä tarpeeksi vatsaan."
Vaikuttaa siltä, ​​kuinka paljon äidit yrittävät, äidin syyllisyys hiipuu jostain syystä. Ja jättää vauva lattialle, kun otatte huomioon kotitalousvelvollisuudet, on vain yksi näistä syistä.
Dympna uskoo, että meidän on helpompi päästä eroon äidistämme tästä syyllisyydestä. "Kyse on siitä, että meillä on realistisia odotuksia itsestäsi ja vauvastasi. Viimeinen asia, jota tarvitsemme, on, että äidit tuntevat syyllisyytensä jostain muusta."
Jos olet jumissa ideoita siitä, miten voit olla vuorovaikutuksessa vauvasi kanssa, tutustu Resource Parents Love Talk Sing -luetteloon.
Dympnalla on myös seuraavat ehdotukset.
0-3 kuukautta
- Vauvat ovat kiinnostuneita kuvioista, joten rohkaise heitä koskettamaan ja tuntemaan erilaisia ​​materiaaleja, kuten kirjoja, joissa on viistot sivut.
- Anna heille muutama lelu kerrallaan.
3-7 kuukautta
- Anna lasten kontteja, muotoja ja palloja pelata.
- Opeta vauvoille "jos teen tämän, saan tämän reaktion". Tämä voidaan tehdä leluilla, jotka nousevat ylös, kun ne työnnetään, kuten "jack-in-the-box", tai räppää, joka aiheuttaa melua ravistettaessa.
7-12 kuukautta
- Vauvat rakastavat kokeilla tässä iässä, joten anna heille kaatua, kuten hiekkaa ja vettä.
- Kannusta vauvoja rakentamaan lohkoja.
- Vaikka se on sotkuinen, anna vauvojen maalata sormillaan.
Nicole Thomson-Pride on freelance-kirjailija. Voit seurata häntä Twitterissä täällä .