Apple Cinnamon Milkshake

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• ainekset
• Menetelmä
• Ravitsemustietoa

Omena päivässä pitää lääkärin poissa, mutta kun pikkuinen ei syö omenoita, tee omenamurokasta. Lisää viikuna kaneli, ja se vie maitotuotteen toiseen tasoon. Täydellinen kuumaan säähän, tämä mielenkiintoinen ja täynnä juoma varmasti voittaa pikkupoikkojen sydämet.

Valmistelu aikaKokkausaika10-15 minuuttia00 minuuttia

palvelee

4 henkilöä

ainekset

• 4 omenaa
• 2 rkl sokeria
• 300 ml jäähdytettyä maitoa
• 1 kuppi murskattu jää
• 1/2 tl kanelia

Menetelmä

Vaihe 1

Lisää tehosekoittimessa hienonnettu omena, sokeri, maito ja sekoita, kunnes saat paksun ravistelun.

Vaihe 2

Lisää kaneli jauhe ja pulssi se uudelleen.

Vaihe 3

Aseta jääkuutiot lasiin ja kaada sen päälle.

Vaihe 4

Tarjoile jäähdytettynä.

Ravitsemustietoa

163 Ks0, 5 g0, 3 g42, 6 g0 mg8 mg

195 mg

kalorit

proteiinit

Rasvojen kokonaismäärä

Hiilihydraatit yhteensä

Kolesteroli

natrium

kalium

Vihje: Tarjoile lapsesi suosikkijäätelöä.