Oletko uusi äiti? Lue tämä jos kamppailee äitiyteen
Joten olet uusi äiti, onnittelut!
Toimituksen jälkeen nyt on aika aloittaa uusi elämä, uusi työpaikka, uusi taistelu. Päivittäiset rutiinit ovat muuttuneet. Romanttiset rauhalliset yöt korvataan unettomilla yöllä. Ylelliset kylpylät korvataan 2 minuutin suihkulla. valtavat kuljetuslaukut, jotka on tarkoitettu lapsellesi
Odota! En pelkää sinua.Haluan sinun olevan henkisesti valmis, pysy rauhallisena ja nauti uudesta matkastasi, äitiysmatkalle.
Meillä on usein sama näkökulma äitiyteen. Unettomat uupuneet yöt, ompeleet kipua, heikkoutta, panda-silmät, rasvainen vatsa ja mitä ei?
Uudet äidit saavat paniikkia heti kun vauva itkee yrittämättä ymmärtää, että vauva on uusi ympärillään oleva ympäristö. Tässä vaiheessa perheen, erityisesti hänen miehensä, tukea tarvitaan paljon.
Äiti, lopeta huoli ihostasi, kotitöistäsi, pyykinne ja anna kaiken huomion lapsellesi. Vauva tarvitsee ylimääräistä huolta, rakkautta, halauksia ja vain sinä voit tehdä tämän.
Loppujen lopuksi niin kauan kuin olet odottanut tätä hetkeä, niin monet kivut, joita olet kantanut vauvan tuomiseksi tähän maailmaan. Nyt vain ota hetki, ota vastasi ja aloita uusi matka.
Tätä varten sinun täytyy olla fyysisesti sekä henkisesti vahva ja terve. Leikkaa kaikki negatiivisuus pois elämästäsi ja mene virtauksen mukana. Tämä on vaihe, joka pian häviää.
Katsokaa vauvaasi, ihaile hänen pieniä silmänsä, pieniä sormia. Vauva on osasi, oma liha ja veri.
Äitiys ei ole helppo tehtävä, koska se vaatii paljon kärsivällisyyttä.
Oli aikoja, jolloin toiset tuomitsisivat. Imettää tai ei, jää kotiin tai työskentelee kotona ja paljon muuta. Kuuntele heitä, mutta noudata vaistoasi. Tee se, mitä sinusta tuntuu, sopii sinulle ja lapsellesi.
Huolehdi myös itsestäsi. Kuinka väsynyt, uupunut äiti voi hoitaa vauvan?
Ota vauvasi lyhyitä lepoja.
Pyydä apua perheeltäsi.
Pidä ravitsevaa ruokavaliota, kun vauva on syötössä.
Ei tarvitse ottaa syyllisyyttä siitä, että ylimääräistä 15 minuuttia nukkuu, ylimääräinen kuppi kahvia tai meikkejä.
Lapsen hoito ja hyvinvointi ovat ensisijainen huolenaiheesi ja prioriteettisi, mutta älä menetä itseäsi tässä prosessissa.
Tee kaikki ne asiat, jotka antavat sinulle onnea ja tyytyväisyyttä. Huilata. Ole onnellinen äiti, koska vain onnellinen äiti voi kasvattaa onnellisia lapsia.
Vastuuvapauslauseke: Tässä tehtävässä ilmaistut näkemykset, mielipiteet ja kannat (mukaan lukien minkä tahansa muodon sisältämät sisällöt) ovat yksin kirjoittajan näkemyksiä. Tässä artikkelissa tehtyjen lausuntojen tarkkuutta, täydellisyyttä ja pätevyyttä ei taata. Emme ota vastuuta virheistä, puutteista tai esityksistä. Vastuu tämän sisällön immateriaalioikeuksista kuuluu tekijälle, ja immateriaalioikeuksien loukkaamiseen liittyvä vastuu on hänen vastuullaan.