Myyttien murtaminen kohdun liikkeestä
Yksi kaikkein arvokkaimmista raskauden osista on tuntuu, että vauva laukaisee. Vauvan liikkeet voivat myös antaa vihjeitä siitä, kuinka terveitä ne ovat - elintärkeää tietoa, kun keskimäärin 33 Worldn-vauvaa tulee vielä kuolleena tällä viikolla.
Mutta monet naiset ovat hämmentyneitä siitä, mitä se tarkoittaa, jos heidän lapsensa näyttää hieman laiskalta. Hyvin tarkoitetut ystävät ja jopa terveydenhuollon ammattilaiset antavat joskus vanhentuneita ja virheellisiä neuvoja.
Onneksi asiantuntijaryhmä on kehittänyt näyttöön perustuvia suuntaviivoja myyttien leikkaamiseksi ja mielesi lievittämiseksi.
Milloin sinun pitäisi alkaa tuntea liikettä?
Jos tämä on ensimmäinen raskaus, huomaat ensimmäiset "perhoset" yleensä 20 viikon kuluttua ja tuntuu päivittäisistä liikkeistä noin 24 viikon raskaudesta. Se, mitä sinusta tuntuu, voi vaikuttaa istukan asemaan ja painoon.
Pitäisikö juoda jotain kylmää ja makeaa ja makuulla, jos luulet, että vauva liikkuu vähemmän?
Useimmat naiset ovat kuulleet lasillisen mehua tai limonadia herättää unelias vauvan kohdussa. Raskauden aikana hydratoituneena pysyminen on viisasta - mutta se ei tee kynnystä uraansa.
Worldnin ja Uuden-Seelannin Stillbirth Alliancen viralliset kliiniset ohjeet osoittavat: "Ei ole näyttöä tämän suosituksen tueksi. Sikiön liikkeet eivät ole muuttuneet laskimonsisäisen glukoosin antamisen [sokeripisara] tai äskettäisen aterian avulla."
Kuitenkin, jos olet kokenut koko päivän ja et ole kiinnittänyt huomiota vatsaasi, pysäytä ja levätä kaikin keinoin. Sinun pitäisi odottaa tuntevasi vähintään 10 liikettä kahden tunnin kuluessa. Kuitenkin tiedät lapsesi tavanomaiset liikkeet parhaiten. Ohjeissa sanotaan myös, että huolenaiheesi ohittavat kaikki säännöt, jotka koskevat tietyn määrän liikkeitä.
Aikooko sairaala mielellään arvioida sinua tai ärsyttää aikaa?
Jos luulet, että vauva liikkuu vähemmän, sairaalat, lääkärit ja kätilöt ovat melkein aina tyytyväisiä mielessäsi - ja heidän omaansa. He tietävät, että raskaana olevien naisten kannustaminen tulemaan nopeammin kuin myöhemmin joskus ostaa riittävästi aikaa puuttua asiaan ja pelastaa uuden elämän.
Suuntaviivojen neuvoja ei pidä odottaa. Niissä määrätään seuraavaa: "Kaikkia naisia olisi kehotettava ottamaan yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos heillä on huolta sikiön liikkeiden vähenemisestä tai poissaolosta, ja heitä ei suositella odottamaan seuraavaa päivää."
Nicole Ireland Sands Queenslandilta (Stillbirth and Neonatal Death Support) on samaa mieltä: "Tiedän, että äidin intuitio on vähän vanhanaikainen termi, mutta mielestäni siellä on jotain, mitä tiedät, mitä vauvan tyypilliset liikkeet ovat. kuten olet liikaa reagoimassa, on tärkeää mennä ja puhua jonkun kanssa ja pitää itsesi ulos. "
Ehkä vauva nukkuu?
Äidit vauvat tarvitsevat unta. Suuntaviivojen mukaan pikkuusi nukkuu yleensä 20–40 minuuttia kerrallaan.
Eikö ole normaalia, että vauva liikkuu vähemmän raskauden lopussa?
Niiden liikkeet voivat muuttua hieman, kun pikkuesi tulee ahtaissa, mutta tiedossa olevien liikkeiden lukumäärä ja malli eivät saisi muuttua. Ei ole todisteita siitä, että terveet vauvat liikkuvat harvemmin raskauden myöhästymisessä tai työvoiman valmistelussa.
Jos lääkäri tai kätilö hylkää huolesi, olisitko vakuuttunut?
Nicole sanoo: "Jokainen, jolla on raskauden aikana huolta sikiön vähentyneestä liikkeestä, tulee joko palata hoitohenkilökuntaansa tai nähdä vaihtoehtoinen hoitopalvelujen tarjoaja. On aina parasta, että nämä asiat tarkistetaan mahdollisimman pian."
Olen luultavasti vain ahdistunut, koska olen menettänyt vauvan ennen
Yksi neljästä naisesta on kokenut raskauden menetystä, ja se on väistämätöntä, että seuraava raskaus on jännittynyt. Nicole tietää tämän omasta kokemuksestaan ja sanoo, jos olet huolissasi jostain syystä, mukaan lukien raskauden menetyksen tai suuririskisen raskauden, valitse lääkäri tai kätilö huolellisesti.
"Yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä, on valita hoitopalvelujen tarjoaja, joka ymmärtää, mitä olet menossa läpi ja on valmis näkemään sinut niin usein kuin tarvitset. Olin hyvin onnekas, että minulla oli synnytyslääkäri, joka oli iloinen näe minut niin säännöllisesti kuin pidin, mikä teki minulle suurta eroa ”, hän sanoo.
Emme voi juurikaan ajatella sitä ja emme vieläkään tiedä kaikkia syitä, joita vauvat ovat kuolleena. Monet näistä kuolemista ovat kuitenkin ehkäistävissä. Vähentynyt liike on toisinaan hengenpelastava signaali puuttua asiaan, ennen kuin kuvittamaton tapahtuu.