Vauvan nukkuminen yöllä - Pidä nämä asiat mielessä
Tässä artikkelissa
- Pitäisikö sinun vaihtaa vauvan vaipan yöllä?
- Kuinka usein vauvan vaippaa vaihdetaan yöllä?
- Miten vaihdat vauvan vaipan yöllä häiritsemättä lepotilaa?
- Milloin lopettaa vaippojen muuttaminen yöllä?
Onko sinulla lapsi? Sinun täytyy vaihtaa vaippoja, kun ne ovat likaisia tai täysin liotettuja. Vaihtuvien vaippojen vaihtaminen yöllä usein herättää vauvan ylös, ja vauva voi olla vaikeaa saada asettua ja palata nukkumaan, kun hän on hereillä. Lue lisää siitä, kuinka usein vaihtaa vaippoja yöllä ja miten tämä tehdään häiritsemättä vauvan unta.
Pitäisikö sinun vaihtaa vauvan vaipan yöllä?
Jos vaippaa ei vaihdeta yöllä, niin sinä ja vauva voivat saada yllättävän unen yöllä. Se tarkoittaa kuitenkin myös sitä, että vauvan iho joutuu kosketuksiin virtsan kanssa koko yön ja aiheuttaa vaipan ihottumaa. Vaipan ihottuma saa vauvan pohjaan ihon punaiseksi, kutisevaksi ja tuskaksi. Toisaalta vauvan vaipan muuttaminen yöllä tarkoittaa sitä, että vauvalla on vähemmän mahdollisuuksia saada vaippaihottumaa. Haittapuolena se tarkoittaa myös sitä, että sekä sinun että vauvasi nukkuvat.
Siksi sinun pitäisi päättää, vaihdatko vaipan yöllä sen jälkeen, kun olet harkinnut huolellisesti kaikkia etuja ja haittoja. Vanhemmat valitsevat yleensä vaihtavan vauvan vaipan yöllä estääkseen vaipan ihottuman.
Kuinka usein vauvan vaippaa vaihdetaan yöllä?
Jos ihmettelet, milloin vauvan vaippaa vaihdetaan yöllä, vastaus on vain silloin, kun vaippa on täysin liotettu virtsaan tai jos vauva on pooped. Mitä tulee vaipan vaihtamiseen, se riippuu käyttämäsi vaipan tyypistä. On parempi käyttää ylempää imukykyistä vaippaa kuin tavallinen, sillä niitä ei tarvitse muuttaa, ellei sitä ole täysin liotettu tai likaantunut. Tämä antaa sinulle ja lapsellesi häiriöttömän unen suurimman osan yöstä. Erittäin imukykyiset vaipat voivat kuitenkin olla kalliimpia, joten ne eivät ole käytännöllisiä päiväkäytössä. Se on myös hyvä idea laittaa vauva tuoreeseen, puhtaaseen vaippaan juuri ennen kuin hän nukahtaa niin, että vaippa kestää kauemmin, jotta se kastuu täysin.
Miten vaihdat vauvan vaipan yöllä häiritsemättä lepotilaa?
On vaiheita, joiden avulla voit varmistaa, että voit vaihtaa vauvan vaipan häiritsemättä nukkumaan. Tässä on tapoja, joilla voit mennä siihen:
1. Aseta Set Routine
Säännöllisen yöelämän luominen varmistaa, että sinä ja vauva saavat riittävästi lepoa. Vauvat löytävät rutiinit lohduttaviksi. Ottaa yöaikainen vaipparutiini, joka poikkeaa päivittäisestä rutiinista, auttaa vauvaa palaamaan nukkumaan nopeammin. Päivittäisen leikkisyyden ja silmäkosketuksen välttäminen varmistaa, että vauva ei herää täysin hereillä vaihdettaessa vaippoja yöllä.
2. Aseta tuore autio ennen nukkumaanmenoa
Tuoreen vaipan asettaminen juuri ennen vauvan nukkumaanmenoa varmistaa, että vauvan vaippa pysyy kuivana pidempään. Tämä antaa sinulle ja lapsellesi paremman mahdollisuuden saada täysi yöunet.
3. Käytä ylimääräisiä imukykyisiä yöpyyhkeitä
Erityisesti yökäyttöön tarkoitetun erityisen imukykyisen vaipan käyttö vähentää vaipan muutoksen tarvetta. Nämä vaipat voivat olla kalliita, mutta ne antavat sinulle ja lapsellesi myös mahdollisuuden saada yllättävän unen yön yli.
4. Levitä Diaper Rash Cream ensin
Jos olet huolissasi siitä, että lapsi jätetään märkään vaippaan koko yön ja aiheuttaa hänen saamaan vaipan ihottumaa, levitä vaippavaivoja kerma ennen kuin laitat tuoreen vaipan. Tämä johtaa ihon ja märkävaipan väliseen esteeseen varmistaen, että vauva on suojattu vaipan ihottumiselta.
5. Pidä valo alhaisena
Älä kytke kirkkaita valoja yöksi vaipanvaihdon aikana. Tämä voisi herättää vauvan ylöspäin ja vaikeuttaa myös hänen palata nukkumaan. Käytä yövaloa, joka on riittävän alhainen, jotta se ei herätä vauvaa, mutta riittää, että voit vaihtaa vaipan tehokkaasti.
6. Pidä äänet minimi
Kova ääni ja puhuminen vauvalle herättävät hänet täysin ja vaikeuttavat hänen nukahtavan uudelleen. Joten pidä äänet mahdollisimman pieninä ja älä liity vauvaan yöllä.
7. Vaihda vaipat, kun vauva herättää ruokinnassa
Jos lapsesi herää yökerhoille, voit vaihtaa vaipan juuri ennen kuin syötät häntä. Voit myös vaihtaa vaipan puoliväliin syöttämisen jälkeen, juuri ennen kuin vaihdat sivuja. Näin vauva menee takaisin nukkumaan ruokinnan jälkeen. Älä kuitenkaan muuta vaippaa ruokinnan jälkeen, koska vauva voi herätä.
8. Vaihda Poopy-vaipat välittömästi
Vaikka on hyvä jättää hieman märkä vaippa yön yli, poopy-vaipat on vaihdettava välittömästi. Likaantumattomat vaipat voivat aiheuttaa infektioita. Kun ketjutat likaisia vaippoja yöllä, älä vuorovaikutuksessa tai leikkiä vauvan kanssa, kuten olisit päivän aikana. Vaihda vaippa nopeasti ja sammuta valo uudelleen niin, että sinä ja vauva voivat mennä takaisin nukkumaan heti.
Milloin lopettaa vaippojen muuttaminen yöllä?
Yöpäivän vaippamuutokset ovat välttämättömiä, jos vauvan vaipat ovat täysin liotettu tai vauva on yöllä. Lopulta vauva lopettaa pooping yöllä ja virtsaa vähemmän unessa. Tällöin riittää yksi yönvaippa, ja voit lopettaa vaippojen muuttamisen yöllä. Jokainen vauva on kuitenkin erilainen, ja jokaisella lapsella on erilaiset vaatimukset. Joten sinun on päätettävä, tarvitaanko vauva yöaikaa vaippaa riippuen siitä, miten vaippa kastuu vai onko se likainen.
Kun vaihdat vauvan vaippaa yöllä, sinun täytyy olla nopea ja hiljainen, jotta vauva ei herää täysin. Jos hän tekee niin, sinulla voisi olla vaikeuksia saada hänet takaisin nukkumaan. Ensimmäisellä kerralla vanhemmilla voi olla vaikeuksia aluksi, mutta pari viikon kokemusta saat sen jälkeen paljon paremmin. Lopulta vauva lopettaa tarvitsevan yöajan vaipan muutoksia ja nukkuu yön yli yhdessä vaippassa.