Kotitekoinen terveellinen ja herkullinen puuro vauvoille kuuden kuukauden aikana

Pitoisuus:

Puuro on paras ateria, jonka voit antaa vauvoille, jotka ovat yli kuusi kuukautta. Se pitää vauvasi energisenä ja täyttää hänen vatsansa. Voit antaa heille kaksi kertaa päivässä.

ainekset

• Koko vehnä (1/4 kuppi)
• moong dal (1/2 cup)
• riisi (1cup paitsi basmati)
• voidaan käyttää kolam riisiä
• manteli (3 kpl)
• Ajwain (1kpl)
• ghee
• sokeri
• suola

Resepti 1

Pese kaikki paitsi manteli ja ajwain. Pidä pestyjä jyviä tuulettimen alla, kunnes se kuivuu. Sitten paahdetaan niitä erikseen, kunnes niistä tulee mukava aromi. Sitten jauhaa ne yhteen Ajwainin ja mantelin kanssa. Pidä tämä ateriajauhe ilmatiiviissä lasisäiliössä.

Resepti Porridge

Ota kaksi rkl ateriajauhetta hyvin pestyyn ruoanlaittoon, lisää vettä, hyppää sokeria ja suolaa. Lisää siihen yksi teelusikallinen ghee. Anna tämän seoksen kypsyä keskisuurella liekillä. Pidä sekoittamista sen välein. Kokeile, kunnes seoksen rakeet häviävät. Anna sen jäähtyä. Syötä vauva puhtaalla lusikalla.
Huomautus: Tee tämä jauhe kahdeksan päivää ja lopuksi tee se 8 päivän välein.
Syötettäessä ruokaa ensin itse ja varmista, että lusikan pohja ei ole kuuma; muuten vauvan kieli saattaa palaa.
Syötä tätä puuroa, kunnes vauva muuttuu 1. Vuoden kuluttua voit lisätä siihen kaksi ruokalusikallista saagoa. Paahdettu sago jauhaa ne sitten.

Resepti 2

Raggi puuroa

Tämä on välttämätöntä, ja vauvojen täytyy tehdä luista vahva. Tämä puuro, jota voit ruokkia vauvan kerran päivässä kuuden kuukauden iän jälkeen.

ainekset

• Koko Raggi
• maito
• sokeri
• ghee
• paahdettu mantelijauhe

Resepti

Pidä ensin Raggi vedessä 4–5 tuntia. Irrota se vedestä ja säilytä se muslini-kankaalla niin, että itut tulevat ulos niistä seuraavana päivänä. Seuraavana päivänä ota itäneet Raggi, pese se ja jauhaa se vedellä sekoituspurkissa. Sitten rasittaa Raggin vettä (Satva) muslinikankaan avulla.
Ota Raggi Satva ruoanlaittoon, lisää maitoa, paahdettua ja mantelijauhetta, sokeria ja gheeä. Kypsennä sitä, kunnes se tulee paksuksi. Terve ja herkullinen Raggi puuroa on valmis täyttämään vauvan vatsa ja tekemään vauvoista vahvoja. Tämä puuro on jotain, jota voit ruokkia niitä milloin tahansa päivässä.

Huomautus : Molempien puurojen syöttämisen jälkeen muista antaa keitettyä viileää vettä vauvalle puolen tunnin kuluttua. Tämä auttaa vauvaa syömään, mitä heillä oli päivässä.
TÄMÄ PORRIDEN ON SAATTAA BABIIN VAIN VIIMEISEN KUUKAUDEN JÄLKEEN.

Vastuuvapauslauseke: Tässä tehtävässä ilmaistut näkemykset, mielipiteet ja kannat (mukaan lukien minkä tahansa muodon sisältämät sisällöt) ovat yksin kirjoittajan näkemyksiä. Tässä artikkelissa tehtyjen lausuntojen tarkkuutta, täydellisyyttä ja pätevyyttä ei taata. Emme ota vastuuta virheistä, puutteista tai esityksistä. Vastuu tämän sisällön immateriaalioikeuksista kuuluu tekijälle, ja immateriaalioikeuksien loukkaamiseen liittyvä vastuu on hänen vastuullaan.