Kuinka saada söpöjä syöjiä syömään vihreitä
Lapset, jotka kieltäytyvät syömästä tiettyjä asioita (tai joissakin tapauksissa useimpia asioita) voivat aiheuttaa huolta vanhemmille, jotka haluavat varmistaa, että heidän pikkulaiset saavat tarvitsemansa ravinnon kasvavilla elimillä.
Joidenkin versioiden sanat "En pidä siitä", ennen kuin edes makuista suupala, on yleinen huijaus kaikkialla, jotka eivät juurtu edes sneakiest-vihannesten mukaan.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset voivat ottaa jopa seitsemän vuorovaikutusta ruoan kanssa ennen kuin he hyväksyvät sen, mutta monet vanhemmat ovat tyhjentyneet ensimmäisen yrityksen jälkeen.
Joten miten saamme pienet ihmiset olemaan avoimia kuluttamaan koko todellista ruokaa, joka polttaa heidän ruumiinsa ravintoaineilla, joita he tarvitsevat, ja edistää positiivista suhdetta ruoan kanssa nuoresta iästä?
Se voi vaatia kärsivällisyyttä, johdonmukaisuutta ja paljon joustavuutta. Seuraavassa on joitakin strategioita, jotka auttavat sinua saamaan lapsesi tämän ravitsemusesteen yli.