Onko suklaa turvallinen vauvoille
Tässä artikkelissa
- Voivatko vauvat syödä suklaata?
- Milloin Suklaa otetaan käyttöön vauvallesi?
- Miten esität suklaan vauvoille?
- Allergiat löytyvät suklaasta
- Ruoka-allergia
- Muut huolenaiheet liittyvät suklaan antamiseen lapsellesi
Lähes kaikki lapset rakastavat suklaata ja aivan luonnollisesti. Se on makea, ja se on herkullista, eikä siitä ole mitään mitään. On aivan ilmeistä, että vauvat myös nauttivat tästä globaalisti rakastetusta välipalasta. Monet vanhemmat ovat kuitenkin huolissaan oikeasta aikaa tuoda suklaansa vauvoille. Tämä voi johtua terveydestä ja allergioista, joita suklaata voi aiheuttaa.
Voivatko vauvat syödä suklaata?
Vaikka vauvat nauttivat suklaan makuista, on parasta pidättäytyä antamasta sitä niille, koska se sisältää pienen määrän kofeiinia. Vaikkakaan sitä ei ole riittävästi, jotta se vaikuttaisi aikuiseen, vauvoille tämä voi olla enemmän kuin tarpeeksi. Kofeiini on stimulantti ja voi lisätä verenpainetta ja sykettä.
Suklaa sisältää myös muita stimulantteja, kuten sokeria, teobromiinia ja fenyylietyyliamiinia, jotka voivat aiheuttaa vauvaasi stimuloivia vaikutuksia hermostossa. Lisäksi suklaassa on myös anandamidia, joka voi vaikuttaa aivojen toimintaan.
Milloin Suklaa otetaan käyttöön vauvallesi?
Jos olet epävarma siitä, missä iässä vauvat voivat syödä suklaata, tässä on vastaus. On parasta odottaa, kunnes vauva on vähintään vuoden ikäinen, ennen kuin annat hänelle suklaan. Kun päätät antaa lapsesi suklaan, varmista, ettei ole mahdollisia allergeeneja, jotka voivat aiheuttaa reaktioita. On myös parasta aloittaa tumma suklaa.
Miten esität suklaan vauvoille?
Vaikka ei ole olemassa erityisiä ohjeita siitä, kuinka oikein sinun pitäisi tuoda suklaa pikkulapsellesi, on parasta aloittaa makuun sen jälkeen, kun hän on vuoden ikäinen. Jos hänellä ei ole kielteistä reaktiota, voit vähitellen lisätä määrää vähitellen.
Saatat myös halutessasi lisätä maitoon tumman suklaan ja antaa sille vauvoja. Maitoa ei saa tuoda alle 1-vuotiaille lapsille. Varmista aina, että tarkistat suklaan lisäaineiden etiketit.
Allergiat löytyvät suklaasta
Ei ole riittävästi todisteita siitä, että suklaa voi aiheuttaa allergiaa vauvoille. On kuitenkin mahdollista, että suklaassa voi olla elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa allergioita vauvoilla. Jotkut mahdollisista allergeeneista ovat:
- Maapähkinät ja muut pähkinät
- Maito
- marjat
- Soija
- Maissi
- Gluteeni ja vehnä
Allergian varoitusetikoita voi aina saada ennen kuin annat suklaan vauvallesi.
Ruoka-allergia
Lapsilla, joilla on vanhempia tai allergisia sisaruksia, on enemmän allergioita. Vaikka kotona ei ole ollut allergioita, sinun on tarkasteltava merkkejä ja oireita, jotka osoittavat allergiaa lapsellesi.
Jotkut merkit sisältävät:
- Ihottumat tai nokkosihottuma
- Astmaattiset oireet tai hengitysvaikeudet
- Jatkuva aivastelu
- Punoitus silmissä tai vetiset silmät
- Kurkun ja kielen turvotus
- Ripuli tai oksentelu
Tällaisissa tapauksissa sinun on välittömästi kuultava vauvan lääkärin kanssa tai hoidettava sairaan hoitoon erikoistunut allergia-asiantuntija.
Muut huolenaiheet liittyvät suklaan antamiseen lapsellesi
Allergioiden lisäksi on muutamia muita huolenaiheita, joita kannattaa pitää mielessä, kun kyseessä on suklaa ja suklaa kuluttavat vauvat.
- Ruoansulatus: Vauvoja käytetään äidinmaitoon ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, eikä hänen ruoansulatusjärjestelmäänsä saa hoitaa suklaata tai muita kiinteitä elintarvikkeita. Näin ollen on parasta odottaa, kunnes hän on vuoden ja vanhempi ja kokeillut muita kiinteitä elintarvikkeita.
- Terveellisiä elintarvikkeita: On parempi pitää suklaa pois vauvasta, kunnes hän on kokeillut terveellisiä ruokia ja kehittänyt heille maun. Jos vauva saa makua suklaasta, hän voi ravistaa terveellistä ruokaa.
- Hampaiden hajoaminen: Vauvat kehittävät vain vauvahampaitaan, jotka ovat alttiimpia sokerin aiheuttamalle hampaiden hajoamiselle. Sokeri edistää happoa tuottavien bakteerien kasvua, mikä voi johtaa huonoon hampaiden terveyteen.
- Tukehtumisvaara: Suklaat, jotka sisältävät pähkinöitä tai karkkeja karkkeja, voivat olla tukehtumisvaara vauvoille ja siten parhaiten välttää.
On tärkeää luoda terveellistä ruokaa mieluummin vauvoilla nuorena. Vaikka joskus suklaan purema ei ehkä aiheuta haittaa, se on annettava vain maltillisesti.