Tapaa vauvan kuiskaajat, jotka "huutavat sitä"
Vanhemmille, joilla on yökerhoja, "vauvan kuiskaaja" tai "uniharjoittaja" voi olla erittäin hämmentävä.
Esimerkiksi Save Our Sleepin kirjoittaja Tizzie Hall on myynyt tuhansia kirjoja, ja epäilemättä on yhtä paljon tyytyväisiä asiakkaita. Hänen uniharjoittelumenetelmät ja -filosofia houkuttelevat kuitenkin paljon kritiikkiä, ja on olemassa kokonaisia ​​äitien yhteisöjä, jotka vastustavat häntä.
Mutta vaikka monet äidit yhdistävät sanat "baby whisperer" kiisteltyihin uniharjoittelumenetelmiin, kuten "cry it out" (CIO) tai "hallittuun itkuun" (CC), monet näistä asiantuntijoista häiritsevät "kovan rakkauden" uniharjoittelumenetelmiä yhdessä .
Nukkumiskonsultti Anita Vitanova hoitaa Vauvan akatemian Sydneyssä ja on auttanut lapsiperheitään nukkumaan viimeisten 12 vuoden aikana. Hän on innokas tukemaan uusia äitejä ja isiä siirtymässä uusiin tehtäviinsä vanhempina. ”Se on melko erityinen työ, ” hän sanoo.
Vaikka Vitanova on selvä, että hän ei tuomitse vanhempia, jotka valitsevat CIO: n tai CC: n, he eivät ole menetelmiä, joita hän hyväksyy asiakkailleen. ”Uskon, että monet unihäiriöt voidaan ratkaista tekemällä muutoksia päiväsaikaan, ruokavalioon, toimintaan, ympäristöön ilman, että vauva jätetään itkemään”, hän sanoo.
Vitanova sanoo löytävänsä ajatuksen CIO: sta ja CC: stä. "Kuvittele, jos olisit vauva ja sinulla oli kaikki mukavuus, että saat äitiäsi vieressäsi, ruokittaisit aina, kun pyydit, lohdutetusti aina, kun tarvitsitte sitä sitten, kun sinä jätit itsesi itkemään ja kukaan ei vastaa tarpeisiisi", hän sanoo .
Sen sijaan Vitanova käyttää hellävaraisempaa ”asteittaista vetäytymistä”, jonka hän myöntää, vie jonkin aikaa. ”Jokainen vauva muuttaa unenottotottumuksiaan eri tahdissa. Jos se meni neljä, kahdeksan tai 12 kuukautta nukkumaan yhdellä tavalla, vauva kestää kauemmin kuin yhden yön oppia nukkumaan eri tavalla ”, hän selittää.
Calm Bubban nukkekonsultti ja naturopaatti Emma Sunderland sanoo, että hän uskoo, että CIO asettaa vauvat emotionaaliseen hyvinvointiin vaaraksi. ”Vauvat ovat kiinteitä, koska he tarvitsevat läheistä yhteydenpitoa, että heitä vakuutetaan jatkuvasti ja vaalitaan”, hän sanoo.
”Kun jätetään yksin korkean stressin tilaan, se ei edistä optimaalista neurologista kehitystä ja opettaa vauvalle, että heidän tunteidensa sammuttaminen on ainoa tapa päästä läpi”, hän selittää.
Sunderland sanoo, että vanhempien kouluttamisessa CIO: n mahdollisista riskeistä hän pyytää heitä asettumaan vauvoille. ”Vauvat eivät manipuloi, he vastaavat heidän biologisiin tarpeisiinsa. Kaikki vauvat voivat protestoida itkeä, mutta jos se nousee pelottavaan itkuun, on aika mennä sisään ja vastata varmuudella ”, hän selittää.
Sunderland sanoo kuitenkin, että hän on ymmärtänyt "absoluuttisen epätoivon", joka ajaa jotkut vanhemmat valitsemaan CIO: n, koska heitä on "työnnetty rajoituksiin" omalla tyttärellään.
Sunderlandin uniharjoitustekniikat vaihtelevat vauvasta vauvalle, koska hän sanoo, että kaikilla on yksilölliset tarpeet, joita on käsiteltävä. Jotkut perusasiat sisältävät sen, että nukkumisstrategia on ikä asianmukainen ja että oikeat perustukset ovat paikallaan.
Esimerkiksi Sunderland sanoo, että ympäristönäkökohtia, kuten lämpötilaa, valon tasoa ja toksiinien altistumista, on harkittava. ”Nukkumisessa on usein huomattavaa parannusta, kun olet ottanut viikon tai kaksi parantaakseen näitä perustietoja”, hän sanoo.
Helen Stevens, rekisteröity sairaanhoitaja, kätilö ja äidin ja lapsen terveydenhoitaja, sanoo, että hänellä on ollut täydellinen sydämenvaihto CIO: n ja CC: n suhteen.
”Olin koulutettu CC: hen ja olin kertonut monille perheille, miten se tehdään työpöydältäni. Mutta en ollut koskaan ollut lapsen kanssa, enkä ollut tuntenut suolistoa vääntävää kokemusta kuuntelemasta vauvaa huutamassa ja olematta "sallittu" vastaamaan tai tarjoamaan mukavuutta ", hän selittää.
Kun kokenut CC: n ensimmäisen käden, Stevens päätti, ettei hän halunnut jatkaa rooliaan äidin ja lapsen terveysterveydenhoitajana, koska hän ei halunnut säilyttää CC: tä nukkumaan riistettyjä vanhempia. Hän on nyt Safe Sleep Space -ohjelman johtaja.
Stevens ei tuomitse niitä, jotka ovat päättäneet käyttää CC: tä (joka olisi ”turhaa”, hän sanoo), hän yrittää kouluttaa vanhempia noin vaihtoehdoista.
Stevensin huomautuksissa ei ole mitään olosuhteita, joissa hän suosittelee CC: tä tai CIO: ta. Sen sijaan hän kannustaa vanhempia tulkitsemaan huutoja ja käyttäytymistä merkkinä siitä, että vauvalla on tarve, joka on täytettävä.
"CC oli aika, jolloin olin ollut oletusasennossani, koska tiesin, että se toimi", hän sanoo. ”Mutta nyt kaikki työmme perustuu lapsen vihjeisiin ja käyttäytymiseen, ja näin vanhempien kyky yhdistää lapsensa tai lapsensa.
”Tämä yhteys on perusta suhteille koko elämän ajan ja on aktiivisimpia kehityksessään varhaisissa elämänvaiheissa, varsinkin ensimmäisen vuoden aikana.”