Raskaus anemia: tosiasiat
Ota aina yhteys lääkäriin, jos olet huolissasi kaikista terveydentilasi tai hyvinvoinnin näkökohdista raskauden aikana.
Mikä se on?
Raskausanemia on raskauden veri-häiriö, jossa plasman määrä lisääntyy enemmän kuin punasolut, mikä johtaa naisen veren laimentumiseen.
Tämä johtuu kehon ylimääräisestä veren tilavuudesta, jota tarvitaan hapen ja ravinteiden kuljettamiseen sikiöön, tavallisen veren virtauksen lisäksi äidin elimiin ja kudoksiin.
Monilla naisilla tämä veren laimennus ei aiheuta ongelmia. Mutta naisilla, joilla on vähän ravintoaineita, jotka voivat tulla puutteellisiksi, kun vauva nousee niihin kasvamaan, anemia on todennäköisemmin kehittymässä.
Raskausanemiaa on kolme:
1) Rautapulan anemia
Tämä on ylivoimaisesti yleisin raskausanemian tyyppi. Se tapahtuu, kun elimistössä ei ole tarpeeksi rautaa hemoglobiinin valmistamiseksi, joka kuljettaa happea kudoksiin kehon ympärille, ja koska monilla naisilla on alhaiset rautakaupat.
2) Folaattipuutosanemia
Tämä on harvinaisempi tyyppi, ja se tapahtuu, kun elimistössä ei ole tarpeeksi folaattia uusien punasolujen luomiseen. Folaattia tarvitaan myös spina bifidan ehkäisemiseksi vauvoilla.
3) B-12-vitamiinin puutosanemia
Toinen harvinainen muoto, tällainen anemia tapahtuu, kun elimistössä ei ole tarpeeksi B12-vitamiinia uusien punasolujen luomiseen. Se on todennäköisimmin kehittynyt kasvissyöjille ja vegaaneille, koska B12-vitamiinia löytyy lihasta, siipikarjasta, munista ja meijeristä.
Kuka saa sen?
Naiset, jotka todennäköisimmin kehittävät raskauden anemiaa, ovat ne, jotka:
• aloitat raskauden pian aikaisemman raskauden päätyttyä, kun rautapitoisuus on kulunut loppuun eikä ole pystynyt palaamaan ennen raskautta ennen raskauden alkamista
• olet raskaana useammalla kuin yhdellä vauvalla
• ovat vegaaneja tai kasvissyöjiä, koska he eivät saa rautaa saamasta eläinlähteistä, joilla on vahvin rautapitoisuus
• sinulla on merkittävää verenhukkaa raskauden aikana
• sinulla on ollut raskasta verenvuotoa raskauden aikana
• jos olet raskaana, ne ovat hyvin alikantisia
• sinulla on ollut aikaisempi keskenmeno
• sinulla on ollut anemia ennen raskautta
• sinulla on aamupahoinvointi ja siitä tulee ravitsemuksellisesti puutteellinen
• olet lahjoittanut veren äskettäin ennen raskautta.
Mitkä ovat oireet?
Anemian yleiset oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin tavalliset raskauden valitukset, kuten väsymys, heikkous, vaalea iho ja tunne kevyt. Jos sinulla on jokin näistä oireista, se ei välttämättä ole anemia.
Muut oireet, kuten huimaus tai huimaus, hengitysvaikeudet, rintakipu ja nopea syke, ovat vakavampia ja voivat olla anemiaa.
Miten se diagnosoidaan?
Anemiaa havaitaan usein raskauden aikana suoritettavien verikokeiden tuloksissa (ensin raskauden vahvistamiseksi ja sitten ensimmäisen raskauskolmanneksen lopussa). Jos epäillään anemiaa, lisätestejä voidaan tehdä 28 viikon kuluttua.
Mitä hoito on?
Kun veri häviää raskauden tai syntymän aikana tai jos on jälkeinen verenvuoto, elin voi sulkea, koska ilman tarpeeksi verta, happea ei voida kuljettaa kehon ympäri. Siksi on tärkeää hoitaa anemiaa.
Riippuen siitä, millaista anemiaa sinulla on, hoito voidaan usein räätälöidä puutteeseen ottamalla täydennykset tai multivitamiinit, jotka yhdistävät raudan, folaatin ja jodin. Hyvin puutteellisille voidaan antaa erityisiä injektioita, ja joissakin harvinaisissa tapauksissa verensiirto saattaa olla tarpeen.
Ruokavalion syöminen, joka sisältää rautaa sisältäviä elintarvikkeita, kuten punaista lihaa, siipikarjaa, täysjyvätuotteita, munia ja vehreitä vihanneksia, yhdessä C-vitamiinin kanssa on myös tärkeää. Elintarvikkeita, jotka liuottavat kehoa näistä ravintoaineista, kuten kofeiinia, tulisi välttää.
Rauta on myös heikentynyt imettämisen aikana, joten hoitoa on jatkettava myös vauvan syntymän jälkeen.
Vaikuttaako se vauvaan?
Käsittelemätön anemia voi vaikuttaa lapsen terveyteen, jos se johtaa ennenaikaiseen työvoimaan, intrauteriiniseen kasvunrajoitukseen, infektioon tai matalaan syntymäpainoon. Joissakin äärimmäisissä tapauksissa se voi jopa johtaa synnytyksen syntymiseen. Onneksi useimmille naisille anemia on helppo noutaa ja hoitaa varhain, ennen kuin jokin näistä tapahtuu.
Itse asiassa tärkein syy anemian kehittymiseen johtuu siitä, että vauva saa hyvän ravintoaineen ja varastoi ne ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, kun taas myymälät putoavat korvaamaan tämän, joten vauva ei yleensä vaikuta lainkaan lieviä tapauksia.
Faktat, jotka dr. Andrew Zuschmann on todennut. Tohtori Andrew Zuschmann on Mirandaan perustuva hedelmällisyysasiantuntija, synnytyslääkäri ja gynekologi.
