Raskauden myytit mikroskoopin alla
Kun Dominique Broomfield oli päättänyt, että hän oli valmis tulemaan vanhemmaksi, hän laski raskaaksi ja oli positiivinen kokemus - ainakin fyysisesti.
Synnytyksen jälkeen kahden miehen äiti huomasi, kuinka täynnä vanhemmuuden emotionaalista puolta. Hänen vauvan tyttärensä oli vaikea ratkaista nukkua ja Broomfield tunsi nopeasti hukkua.
"Pyysin perhettä, ystäviä ja luin niin sanottuja vanhemmuuden raamattuja kateelta kattaakseen yrittäessään löytää ratkaisun", 36-vuotias bloggaaja sanoo. "Mutta pikemminkin kuin rauhoittanut minua, tunsin enemmän painetta. Jokaisella oli mielipide ja he olivat kaikki erilaisia."
Tämän tiedon ylikuormituksen käsitteleminen on ongelma, jonka brittiläinen tiedekirjoittaja Linda Geddes tietää hyvin. Hänen uuden kirjansa, Bumpology: The Myth-Busting Raskaus Kirja Curious Vanhemmat-to-be, tavoitteena on leikata läpi glut tutkimus jotta varustaa odottavat vanhemmat tarvittavat tiedot tehdä omia päätöksiä.
"[Kirja] ei kohtele naisia kuin lapsia", Geddes sanoo. "Se kohtelee heitä kuin aikuiset, jotka pystyvät ymmärtämään todisteita ... Luulen, että naisille on liian paljon saarnaa. [Olen] luottavainen naisiin tekemään päätöksiä itselleen."
Kirjan ajatus syntyi Geddesin omasta kokemuksesta äiti-to-be; vanhemmuuden uhkailemalla häntä ohjasi turhautuminen luotettavan materiaalin puuttumisesta, ja hänen omaa tieteellistä uteliaisuutta.
Kirjasta testataan kymmenien yleisten uskomusten tarkkuutta siitä, ovatko raskaana olevat naiset todella syövät hiiltä, miten raskaus voi vaikuttaa raskauden aikana. Ja Geddes havaitsi, että jotkut yleisimmin tunnetuista mielipiteistä eivät tue paljon todisteita.
"Yksi asia, joka löi minua, oli tämä todella yleinen myytti, että vauvat voivat keskittyä vain 30 cm: n asioihin kasvonsa edessä", hän sanoo. "Oikeastaan vauvat voivat nähdä - he voivat keskittyä mihin tahansa etäisyyteen, he eivät vain ole kovin hyviä siinä, joten heillä on taipumus liikaa tai aliarvioida. Siksi joskus vauvat näyttävät hieman ristikkäisiltä."
Geddes havaitsi myös epäilyksiä siitä, että jotkut tiedot, jotka naiset ovat antaneet synnytyksestä. Monille sanotaan esimerkiksi, että tietyt kipua lievittävät muodot lisäävät lääketieteellisten toimenpiteiden, kuten C-osan tai instrumentaalisen toimituksen, riskejä.
Itse asiassa tämän tapahtuman todennäköisyys on nolla erittäin alhainen. "Se sai minut todella vihaiseksi, koska naiset tekevät päätöksiä tällaisten asioiden perusteella", hän sanoo.
Muissa tapauksissa Geddes löysi runsaasti todisteita hyväksytyn viisauden tukemiseksi. Esimerkiksi ihon ja ihon välitön kosketus vastasyntyneiden kanssa on nyt laajalti käytössä - ja hyvästä syystä. "On olemassa melko voimakasta tutkimusta, että ... se edistää imettämistä ja näyttää myös rentouttavan vauvan ja leikkaavan stressireaktion syntymän jälkeen."
Mutta kaikilla aiheilla ei ollut selkeää vastausta. Yksi Geddesin haasteista oli punnita ristiriitaisia todisteita tai joissakin tapauksissa löytää mitään tutkimusta.
Esimerkiksi aamupahoinvoinnin esiintymisestä huolimatta sen syistä tiedetään vähän. "Ei ole todellista tutkimusta", hän sanoo. "On olemassa erilaisia teorioita sen ympärillä ... mutta kukaan ei todellakaan tiedä varmasti."
Kaiken kaikkiaan Geddes toivoo, että kirja antaa vanhemmille mahdollisuuden keskittyä muutamiin asioihin - kuten suurten alkoholiannosten välttämiseen - mikä on todella tärkeää.
"Niin paljon, mitä meille kerrotaan, meidän on huolehdittava raskauden aikana ja siitä, että meistä tulee äiti, ei todellakaan tueta niin paljon todisteita", hän sanoo. "Meidän täytyy vain huolehtia vähemmän ja keskittyä siihen, mitä ihana aika on ja vain nauttia siitä."
Broomfieldin tapauksessa hän lopulta otti askeleen taaksepäin itsepalvelukirjoista ja hyvinvoinnista.
"Mielestäni meillä on onnekas paikka saada kaikki nämä tiedot Internetistä, kirjoista, ystävistä tai perheestä", hän sanoo.
"Mutta hyvä äiti on joku, joka pyytää neuvoja, mutta päättää sitten, mitä neuvoja ottaa vastaan ja mitä hylätä instinktin ja arvojen perusteella."
Se ei ole välttämättä niin
Voiko kuoppini muodostaa lapseni sukupuolen? Naiset, jotka kuljettavat korkeaa ja kaikki etukäteen, odottavat pojia, kun taas matala, leveä kolahtaa on merkki tytöstä - tai niin sanoo kansanperinne. Mutta Janet DiPietro Johns Hopkinsin yliopistosta on tutkinut eikä löytänyt korrelaatiota naisen kuoppaan muodon ja sen sisällä kehittyvän lapsen sukupuolen välillä.
Voiko ananas auttaa käynnistämään työvoiman? Ananas sisältää entsyymiä, jota kutsutaan bromelaiiniksi, joka voisi teoriassa auttaa kohdunkaulan pehmenemistä - vaikka se selviytyisi ruoansulatuskanavan ankarista olosuhteista ja joutuisi veren riittävän suuriin määriin, jotta vaikutus vaikuttaa epätodennäköiseltä. Ei ole tieteellistä näyttöä ananasin käytön tukemisesta työvoiman tuottamisessa.
Miksi jotkut vatsa-painikkeet tulevat "outies"? Vatsa-napit ovat napanuoran kutistuneita jäänteitä, mutta miksi jotkut niistä lopettavat ulos, kun toiset muodostavat syvän reiän, on edelleen mysteeri. Ei ole mitään keinoa ennustaa, onko lapsellasi outie. Noin 20 prosentilla vastasyntyneistä on heidät, mutta monet kääntyvät "innies", kuten vauvojen ikä.
Lähde: Bumpologia: Myytti-Busting Raskaus Kirja Curious Parents-to-be
Tämä artikkeli ilmestyi ensimmäistä kertaa Daily Life.