Raskaus oireet jääneen ajan jälkeen - olen raskaana?
Tässä artikkelissa
- Kuinka pian voin nähdä raskauden oireet?
- Yleisimmät oireet raskauden jälkeen jääneen ajanjakson jälkeen
- Milloin raskaustesti tehdään?
Epäilemättä raskaus on yksi kauneimmista ja jännittävimmistä vaiheista naisen elämässä. Kuten joku sanoi: ”Suuri seikkailu on alkamassa.” On kuitenkin erittäin tärkeää, että jokainen nainen tunnistaa raskauden oireet. Kohtuullisesti toivoa alkaa heti, kun nainen on jäänyt periksi. On tärkeää, että tunnistat tietyt oireet etukäteen vahvistaaksesi uutiset.
Kuinka pian voin nähdä raskauden oireet?
Lääkärit sanovat, että joissakin tapauksissa oireita voi nähdä jo yhden päivän kuluttua raskauden jälkeen. Se riippuu myös siitä, kuinka tietoinen olet kehosta ja tilanteesta. Muna kuluu noin 6 päivää munanjohtimiin ja istuttaa sen kohduun, mutta elin alkaa lähettää signaaleja heti, kun muna on hedelmöitetty.
Tämä vaihe on hieman tuskallista, varsinkin ensimmäisille ajastimille, ja ahdistunut tunne on täysin normaalia, mutta sinun pitäisi oppia tapoja pysyä rentoina. Pysy positiivisena ja ympäröi itsesi rakkaasi kanssa, jotka voivat huolehtia sinusta. Tyhjennä kaikki epäilyt lääkärisi, perheen ja ystävien kanssa, jotta et ole tarpeettomasti stressaantunut.
Yksi yleisimmistä oireista on unohtunut aika sukupuolen jälkeen. Häivytetty aika ei välttämättä ole merkki raskaudesta, mutta on mahdollista, että olet ehkä suunnitellut. Tällaisina aikoina on hyödyllistä ottaa kotiraskaustesti vahvistamaan uutiset.
Yleisimmät oireet raskauden jälkeen jääneen ajanjakson jälkeen
Tässä ovat yleisimpiä raskauden oireita:
1. Pahoinvointi ja ruoansulatusongelma
Pahoinvointi on yksi yleisimmistä raskauden oireista. Pahoinvointi tai aamupahoinvointi vaihtelee yksilöittäin. Joissakin tapauksissa se alkaa kahden tai kolmen viikon kuluttua käsityksestä ja joissakin tilanteissa kuukauden tai kahden jälkeen. Nainen voi kokea sen milloin tahansa - olipa se aamulla, iltapäivällä, illalla tai yöllä. Joillekin pahoinvointi jatkuu koko raskauden ajan, kun taas joillekin se kestää vain ensimmäisiä kuukausia. On myös muutamia onnellisia naisia, jotka eivät kohtaa sitä lainkaan.
Pahoinvointi ja muut ruoansulatukseen liittyvät ongelmat, kuten happamuus ja ummetus, johtuvat yleensä hormonien ja kehon vatsarakenteen muutoksista. Aamutaudin ehkäisemiseksi tai vähentämiseksi lääkärit määrittävät lääkkeitä, joilla ei ole sivuvaikutuksia. Tämän ajanjakson aikana on suositeltavaa käyttää alkoholia tai tupakkaa. Vältä myös menemästä ilman ruokaa pitkäksi aikaa. Jos sinulla on aamupahoinvointi, on parempi lisätä nesteen saantia, koska se estää hapon muodostumisen vatsaan.
Pysy kaukana rasvaisesta, mausteisesta, raskaasta ja paistetusta ruoasta tai elintarvikkeista, joilla on vahvat aromit. Ota pieniä aterioita ja pidä välipaloja välillä. Inkivääri- ja B6-vitamiinilisät voivat myös auttaa vähentämään aamupahoinvointia.
2. Tarjoavat rinnat ja kipeät nännit
Rinnat osoittavat merkittäviä muutoksia myös raskauden alkuvaiheessa, kuten:
- Suonikohjujen kehittäminen
- laajennus
- Herkkyys ja kipu
- Jotkut naiset löytävät myös nänninsä ulkonevat ja ne ovat tummempia, isompia ja täplikkäisempiä
Tämä johtuu hormonien, kuten estrogeenin ja progesteronin, muutoksista. Näiden muutosten seurauksena veren tarjonta rinta-alueelle kasvaa ja tekee niistä hyvin herkkiä.
Joskus rinnat tulevat kutiseviksi ja voivat myös kehittyä venytysmerkkeihin myöhemmissä vaiheissa. Seuraavien kuukausien aikana saatat huomata myös isolaisten ympärillä olevia kuoppia.
Kun rintojen koko kasvaa, on suositeltavaa mennä isompiin rintaliiveihin. Olisi aina käytettävä rintaliivejä, jotka tarjoavat hyvän tuen, kuten alavaipan rintaliivit tai puuvillatuolit, jotka helpottavat oikean istuvuuden hengittävää materiaalia.
3. Moodin vaihtelut ja ärsyttävyys
Naisen elimistössä tapahtuu niin paljon hormonaalisia muutoksia raskauden aikana, että heidän mielialansa vaihtelee usein. Raskauden vaikutukset ovat:
- Pahoinvointi
- Fyysinen epämukavuus
- Päänsärky
- Kipu
- Stressi
- Nukkumisen vaikeus
Tämän tilanteen välttämiseksi on syytä:
- Yritä saada paljon unta ja levätä
- Syö terveellisesti
- Elävät stressitöntä
- Hengitä raitista ilmaa
- Tee valonharjoituksia
- Pysy positiivisena
4. Usein virtsaaminen
Hormonaalisten muutosten ja verenkierron lisääntymisen vuoksi munuaisten veren virtausnopeus kasvaa ja tämä aiheuttaa virtsarakon täyttymisen usein. Virtsaamisen esiintymistiheys kasvaa raskauden edetessä ja veren virtaus lantioon kasvaa.
Lisäksi vauva käyttää paineita virtsarakolle, mikä on toinen syy usein virtsaamiseen raskauden myöhemmissä vaiheissa. Tämän lisäksi raskaana olevan naisen nivelsiteet venyvät ja kohtu laajenee, minkä vuoksi virtsarakolle jää vähemmän tilaa.
5. Ruokahalut ja ruokahaluttomuudet
Monet naiset kehittävät ruokahalua raskauden aikana, kun taas toiset kehittävät vahvoja ruokavaliota. Joskus raskaana olevat naiset alkavat vihata ruokaa, jota he rakastivat ja eivät halua edes katsoa sitä. Tämän uskotaan johtuvan nopeasti muuttuvista hormoneista, jotka vaikuttavat myös ruokahaluun ja ruokailuun.
6. Väsymys
Yksi yleisimmistä raskauden merkkejä jääneen ajan jälkeen on väsymys. Jos aloitat uupumisen tai väsymyksen koko ajan, sinun pitäisi ottaa lepoa ja ottaa se helposti. Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on erittäin riskialtista, joten älä käytä painavia painoja. Opi rentoutumaan, pyytämään apua ja vapauttamaan tärkeitä asioita elämässä.
Kolmen ensimmäisen kuukauden aikana istukan kehittyminen kuluttaa paljon energiaa, joka aiheuttaa väsymystä. Lisäksi verensokeri laskee. Tämä edistää myös kehon uneliaisuutta. Ei kuitenkaan pitäisi huolehtia siitä, että olet väsynyt, koska on täysin normaalia tuntea näin koko ajan ensimmäisen kolmanneksen aikana.
7. Kehon lämpötilan nousu
Huomaat, että kehon lämpötila nousee, kuten ennen jaksoja, ja tunnet itsesi kuumaksi koko ajan. Jos huomaat, että ruumiinlämpötila nousee kahden viikon ajan, luultavasti katto on käynyt sinussa. Jälleen kehon lämpötilan nousu aiheuttaa kehon hormonaalisia muutoksia. Progesteronin taso kasvaa huomattavasti, samoin myös aineenvaihdunnan nopeus.
8. Selkäkipu
On olemassa monia tekijöitä, jotka aiheuttavat kipua alemmassa selässä raskauden alkuvaiheessa. Ensimmäinen syy on painon lisääntyminen ja kohdun laajeneminen. Kehon nivelsiteet löystyvät, minkä vuoksi vartalo ja ryhti muuttuvat huomattavasti, mikä johtaa selkäkipuun.
Torso ottaa huomattavan määrän painoa, ja tämä nostaa selkänne. Raskauden aikana täytyy olla hyvin varovainen, koska monet naiset vahingoittavat selkäänsä, mikä muuttaa heidän ruumiinrakennettaan pysyvästi. Huolehdi sellaisista asioista, kuten hämärän hartioiden, pyöreän kaulan tai kaksoisleukauksen saamisesta. Ei ole välttämätöntä, että kaikki naiset kohtaavat tämän ongelman, mutta monet naiset tekevät, joten on tärkeää olla varovainen.
9. Implantaation verenvuoto
Jotkut naiset kohtaavat pienen verenvuodon ja tiputtamisen, koska hedelmöityneet munat alkavat istuttaa itsensä kohdussa. Yleensä tällainen verenvuoto esiintyy 3–6 päivää hedelmöityksen jälkeen, kun hedelmöitetty munasarja on istutettu.
Huomaat myös, että emättimen purkauksen väri on vaaleanpunainen eikä kuukautisten tavallinen tummanpunainen väri. Jotkut naiset saattavat joutua lisääntyneeseen purkautumiseen sekä mahalaukun kouristuksiin munan istutuksen vuoksi. Kuitenkin, jos verenvuoto jatkuu, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin.
10. Paisuminen
Hormonaaliset muutokset ja pahoinvointi aiheuttavat mahalaukun ongelmia, joiden vuoksi monet naiset kokevat koko ajan paisuneen. Ruoansulatuskanavan lihakset alkavat rentoutua alussa niin, että lantio ulottuu ja valmistautuu toimitukseen. Munan istuttaminen voi myös aiheuttaa kohdun seinän turvotusta, mikä johtaa turvotukseen.
Milloin raskaustesti tehdään?
Jos ihmettelet, milloin raskaustesti on suoritettava vasta jääneen ajan jälkeen, odota viikon kuluttua puuttumisesta. Voit tehdä testin kotona. Jos sinulla on jokin edellä mainituista oireista, lopeta pyytämäsi itsesi, milloin raskaustesti on tehtävä ja ota se vain. Tätä varten sinun tarvitsee vain ostaa hyvä raskauspaketti ja kerätä virtsanäyte. Käytä tiputinta, aseta virtsa kepille ja odota jonkin aikaa tarkistaaksesi tulokset. Monet sarjat pyytävät sinua odottamaan viisi minuuttia. Jos tuloksena on positiivinen tulos, raskaus on vahvistettu.
On suositeltavaa odottaa vähintään viikkoa sen jälkeen, kun olet kadonnut aikasi, jotta saat vahvistettuja tuloksia. HCG (ihmisen koriongonadotropiini), joka on istukan istutuksen jälkeen tuottama hormoni, on suuri raskaana olevan naisen virtsassa. Tämän takia saat positiivisen tuloksen. Kun testi on vahvistettu, on aika tutustua lääkäriin ennen raskaustestausta ja aloittaa matka täyttävään raskauteen.