Suuririskisten raskauksien psykososiaalinen vaikutus
On olemassa noin 20 prosentin todennäköisyys, että joku raskaus saattaa diagnosoida suuren riskin äidin. Tällaisen diagnoosin psykologinen ja sosiaalinen vaikutus voi olla valtava, varsinkin jos se toistuu jokaisen raskauden jälkeen tai sillä on ollut kriittinen tulos, kuten lapsen vammaisuus tai kuolema.
Ensimmäinen asia, jota on harkittava, on stressin määrä, jonka äiti, hänen kumppaninsa ja muut perheenjäsenensä voivat kokea tilan seurauksena. Voi esimerkiksi olla, että asioita, joita äiti käytti talon sisällä tai sen ulkopuolella, ei voida enää hallita. Usein tehtävät, kuten kotityöt, päivittäistavarakaupat, laskujen maksaminen, lastenhoito ja muu yleinen taloudenhoito, on jaettava muuhun perheeseen, mikä aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja uudelleenjärjestelyä.
Myös taloudellisia rajoituksia voi syntyä. Esimerkiksi äiti voi joutua luopumaan työstä jonkin aikaa ja heillä ei ehkä ole oikeutta palkalliseen lomaan tai he voivat saada alemman etuuden. Myös emotionaalisesti katsottuna vanhemmat saattavat kokea ahdistusta tai pelkoa siitä, että lapsen kanssa tapahtuu jotakin, samalla kun tuntuu vihaiselta ja turhautuneena tilanteesta. Vaihtoehtoisesti ei ole harvinaista, että jotkut vanhemmat yrittävät vähentää suuririskisen raskauden mahdollisia vaikutuksia tekemällä samalla tavalla kuin aikaisemmin.
Perheenjäsenet voivat kokea erilaisia tunteita, syytöksestä, syyllisyydestä ja epäonnistumisen tai ambivalenssin tunteesta. Joissakin olosuhteissa kieltäminen voi olla haitallista sekä äidille että lapselle. Tietysti jotkut vanhemmat voivat reagoida epäuskoihin diagnoosiin ja jatkaa kotitalouden johtamista ja tehdä työtä tai toimia muun muassa ennen raskautta. Syy voi vaikuttaa jompaankumpaan vanhemmista; äiti voi tuntea syyllisyytensä, jos hänen terveytensä on riskin lähde tai isä voi tuntea syyllisyytensä, jos hän tuntee olevansa vastuussa raskaudesta.
Ajatus epäonnistumisesta raskaudessa voi olla ongelmallista, jos jompikumpi vanhemmista yhdistää menestyksekkäästi menestyvän ihmisen tai naisen, aviomiehen tai vaimon. Itse asiassa he saattavat menettää luottamuksensa, itsetuntoansa, lopettaa luottamuksensa ruumiinsa tai itseensä ja voivat jopa kuvitella, että kaikki ympärillään olevat pitävät niitä myös epäonnistumisena.
Toinen yleinen tunne perheelle, jolla on monimutkainen raskaus, on ambivalenssi tai sekava tunne. Esimerkiksi äiti voi tuntua huolestuneena lapsensa kohdalla ja tuntuu myös vihaisena hänen kanssaan siitä, että hän on nykyisen tilanteen tai komplikaatioiden "perusta". Isä voi pahoillani vaimostaan, joka on pakko levätä sängyssä, mutta tuntuu myös hermostuneelta häntä kohtaan, koska hän joutuu tekemään kaikki askareet työnsä jälkeen kotiin.
Samoin lapset saattavat tuntea olonsa mielellään mukaan "tiimityöskentelyyn", samalla kun he tuntevat katkerasti uutta sisarusta ja kaikkea hänen ympärillään olevaa huomiota.
Nämä ovat vain esimerkkejä siitä, miten perhe-elämän dynamiikka voi vaikuttaa perhe-elämän tai sen rutiininomaiseen pakolliseen muutokseen suuririskisen raskauden diagnoosin jälkeen. Tällaisten stressitekijöiden auttamiseksi ja suurten kriisien ehkäisemiseksi perhepiirissä on muutamia ehdotuksia, joita muut samankaltaisissa tilanteissa olevat äidit ovat löytäneet.
• Lähesty sairaalan tiimiin - synnytyslääkäri, kätilö, lastenlääkäri, kapelaani, sairaanhoitajat ja neuvonantajat - esitellä itsesi ja tutustu niihin.
• Pidä valmiussuunnitelma valmis, jos tarvitset sairaalahoitoa: järjestäkää ja listaa, kuka poimii lapset, tarjoile aterioita, tee kotitöitä ja niin edelleen.
• Tutustu kuntoosi ja ilmoita perheellesi.
• Hyödynnä siivooja, lastenhoitaja tai puutarhuri tarpeidesi mukaan.
• Järjestä perhetoiminnot terveysvaatimusten tai synnytyslääkärisi ohjeiden mukaisesti (pelaa pelejä yhdessä sängyn bedresting-äidille tai katsella elokuvia tai lukemalla kirjoja lukemisen sijaan, kun pelaat ulkona äidille, joka joutuu istumaan).
• Tee suunnitelmat perheeksi asioille, joita teet sen jälkeen, kun vauva tulee kotiin (esimerkiksi lomamatkat, lastenhuoneiden uudelleenjärjestely tai ostosmatka).
• Rentoutusharjoitukset.
• Jokaisen perheenjäsenen laatuaika.
”Se oli meille kaikille vaikeaa, mutta ainakin sen jälkeen kun sain sairaalaan 31 viikkoa, toimintasuunnitelmamme meni suoraan toimeen. Äitini, sisareni ja ystäväni kaikki tiesivät, mitä tehdä. Kaikki oli huolehdittu siitä, että koulu juoksee kylpyhuoneeseen, jota puhdistetaan, ja emme koskaan tarvitse huolehtia siitä, että kysyimme kenellekään tai taistellessamme omasta.
Ote korkean riskin raskaudesta ja sikiön diagnoosista; Stephanie Azrin matka, joka on saatavilla osoitteessaFootprint.
Keskustele tästä ongelmasta Raskausvinkkejä & Kysymyksiä käsittelevän foorumin jäsenillä.