Nukkumis- ja ruokintasuunnitelma neljän kuukauden vanha

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Tämä on neljän kuukauden ikäisen lapsen imetys-äidin äiti
• Tämä on kaava, jossa on neljän kuukauden ikäinen lapsi, jolla on ruokavalio

Ei, tämä ei ole sotilaallisen sotilaan aikataulu. Lapsen päivittäisten tarpeiden ja toimintojen aikataulu on kuitenkin osoittautunut lohdulliseksi lapsellesi. Lue, jos sinulla on vauva, joka aikoo kääntyä neljän kuukauden ikään ja haluaisit seurata aikataulua.

"Aikataulu" saattaa kuulostaa hieman liian jäykältä pienelle vauvalle, joten käytämme maailman rytmiä tai uraa. Periaatteessa tämä tarkoittaa lapsesi kouluttamista seuraamaan valitsemasi rutiinia, joka perustuu vauvan tarpeisiin ja toiveisiin. Vauvat syntyvät riippuen siitä, miten voit elää elämässä. Kun ruokit lapsesi ja suunnilleen samaan aikaan joka päivä, vauvan keho sopeutuu ajoitukseen ja nälänhäiriöt alkavat suunnilleen tuolloin. Näin aikataulu rakentaa turvallisen paikan lapsellesi, ja se on mukava.

Lisäksi karkea rutiini voi auttaa äitiä rentoutumaan hieman enemmän kuin silloin, kun suunnitelmaa ei ole. Vaikka on tärkeää, ettei vauva joutuisi seuraamaan aikapohjaista aikataulua, ajoituspaikan tarkoituksena on vastata vauvan olemassa oleviin vihjeisiin ja muodostaa aikataulu pois, mikä helpottaa sinua ennakoimaan, mitä seuraavaksi voi tulla ja olla valmis.

Jos vauva on kolmen tai neljän kuukauden välein, täällä on jonkin verran tietoa siitä, mitä vauva tarvitsee ennen aikataulun tekoa.

• Kolme - neljä kuukautta vanhoja vauvoja tarvitsee noin kuusi - seitsemän unssia rinta / kaavan maitoa rehua kohti. Muista, että määrä ei saa ylittää 32 oucnesia päivässä. On hyvä aloittaa puolikiinteät, kuten perunamuusia, neljän kuukauden vaiheessa.

• Vauvat tässä iässä nukkuvat edelleen paljon (noin 15 tuntia päivässä). Tähän kuuluvat yöunet, lepotilat ja nukkuminen välillä.

• Vauvat oppivat myös nopeasti ja viettävät aikaa pelaamiseen ja vuorovaikutukseen ihmisten kanssa. Tämä on moto-osaamisen kehittämisen ja lihasrakennuksen aika.

Nyt kun tärkeät näkökohdat ovat poissa, tässä on muutama äiti, jotka auttavat sinua suunnittelemaan vauvasi aikataulun myös kolmesta neljään kuukauteen.

Tämä on neljän kuukauden ikäisen lapsen imetys-äidin äiti

• 5 am: Vauva herää, ja likaantunut vaippa muuttuu. Tätä seuraa rintaruokinta ja torkut.
• 7 am: herättää syötteen uudelleen ja nukkuu jälleen.
• 9.00: Vauva herää, kylpee ja muuttuu ja ruokitaan.
• 11.00: Vauva syötetään jälleen kerran, istuu pomppulassaan tai vauvassa ja vaippa vaihdetaan.
• Noon: Tummy time ja play time.
• 13.00: Vaippa vaihdetaan uudelleen ja vauva vie nukkua.
• 14.00: Vauva herää ja ruokitaan.
• 15.00: Vauva istuu äidin sylissä, kun hän katselee televisiota tai surffaa netissä ja sitten vaippaa vaihdetaan uudelleen.
• 16.00: Isä leikkii vauvan kanssa.
• 17.00: Vauva ruokitaan ja nukkuu.
• 18.00: Vaippa vaihdetaan ja vauva otetaan käyttöön kevyesti.
• 19.00: Vauva on taas hoitanut.
• 19:30: Tummy time.
• 20.00: Vaippa vaihdetaan ja vauva tehdään yön vaatteisiin
• 21.00: Vauva on taas hoitanut.
• 22.00: Vaippa vaihdetaan ja vauva menee nukkumaan.

Tämä on kaava, jossa on neljän kuukauden ikäinen lapsi, jolla on ruokavalio

• 5:30 - 6:30: Vauva herää, ruokitaan unssia kaavan maitoa pullolla. Jotkut vatsa-aikaa ja leikkivät aikaa äidin kanssa, kun hän on valmis työhön

• 6:30: Päivähoidossa vasemmalla, jossa hän syö, on vatsa-aikaa, nieluja ja leikkii muiden siellä läsnä olevien vauvojen kanssa koko päivän ajan

• 16:30: Lapsi otetaan päivähoidosta

• 4:30 - 17:30: Vauva syötetään uudelleen ja soittaa. Istuu aktiivisuuspinnassaan ja siinä on vatsa-aikaa

• 5:30 - 18:30: Seuraava kylpyaika ja valon aktiivisuus

• 6:30 - 19:30: Äiti ja isä lukivat vauvan ja puhuvat vauvalle. Vauva syö puolikiinteää ruokaa

• Klo 19.30 - 20.00: Nukkuu klo 20.00

• 23.00: Herää ruokkimaan uudelleen ja nukkuu sen jälkeen

Nämä aikataulut ovat vain auttamaan sinua selvittämään, mikä toimii parhaiten vauvalle ja teille, eivätkä ole jäykkiä ohjeita. Opit, kun menette vain suunnitellaksesi suunnitelman, joka on mukava vauvallesi ja tekee vanhemmuudesta helpompaa. Hyvä onnea! Olemme varmasti saamassa tämän äitiysaseman!