Mansikka jäätelö smoothie
Pitoisuus:
Tässä artikkelissa
- ainekset
- Menetelmä
- Ravitsemustietoa
Sen kesäaika meille; sää on aurinkoinen ja upea. Joten nyt on aika nauttia jäätelöistä, smoothieista tai jäähdyttimistä lämmittääksesi lämpöä. Tästä syystä tämä mansikan jäätelö smoothie-resepti, joka on perusteltua paljon hedelmällisyyttä. Toisaalta tämä smoothie on hyvin rikas. Mutta se on kunnossa; loppujen lopuksi se on herkullinen! Ja herkkuja ei ole koskaan tarkoitettu päivittäiseen välipalaan.
palvelee | Valmistelu aika | Kokkausaika |
2 ihmistä | 10-15 minuuttia | 0 minuuttia |
ainekset
- 250 g mansikoita, kuutioiksi
- 300 ml kylmää maitoa
- 3 kauhaa vaniljajäätelöä
- 50 ml kermaa, kermavaahtoa
- 2 rkl sokeria / hunajaa (valinnainen)
Menetelmä
Vaihe 1
Laita jäätelö, kermavaahto, maito ja mansikat sekoittajaan.
Vaihe 2
Pulssi, kunnes hyvin yhdistetty. Kaada mansikka smoothie kahteen lasiin.
Vaihe 3
Koristele viipaloidulla mansikalla ja tarjoile heti.
Ravitsemustietoa
kalorit | 347 Kcal
proteiinit | 9, 8 g
Rasvojen kokonaismäärä | 16, 6 g
Hiilihydraatteja yhteensä | 43, 3 g
Kolesteroli | 64 mg
natrium | 167 mg
kalium | 502 mg