Manteliöljyn käyttö raskauden aikana - onko se turvallista?

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Voiko raskaana olevat naiset käyttää manteliöljyä?
• Manteliöljyn edut raskauden aikana
• Miten makea manteliöljy poikkeaa luonnon manteliöljystä?
• Varotoimet, kun käytät manteliöljyä raskaana
• Onko Almond Oil -valmisteen käyttö raskauden aikana aiheuttaa synnytystä?

Kyllä se on totta! Yksi päätyy arvioimaan jokaista ruokaa ja ihonhoitotuotetta toisen kerran, kun he ovat raskaana. Joista aineista, kuten alkoholista ja joistakin lääkkeistä, tulee välittömästi no-nos. Muut aineet, kuten eteeriset öljyt ja yrtit; esimerkiksi sitruunaruoho putoaa jonnekin keskelle - sitä on käytettävä varoen, sitä voidaan käyttää säästeliäästi tai käyttää kohtalaisesti.

Joten missä tässä spektrissä manteliöljy putoaa?

Voiko raskaana olevat naiset käyttää manteliöljyä?

Markkinoilla on yleisesti kolme erilaista manteliöljyä. Tarkastelemme kaikkien niiden käyttöä ja turvallisuutta:

1. Makea manteliöljy

Raskaana olevat naiset ovat käyttäneet makeita manteliöljyjä sekä kulutukseen että ulkoiseen käyttöön, koska kosteuttava öljy on vuosisatoja. Se on "kantaja "öljy - sitä käytetään yleensä suurina määrinä (toisin kuin" välttämättömät "öljyt). Yleisessä sanamuodossa ja koko tässä artikkelissa, kun mainitaan "manteliöljy", se viittaa makean manteliöljyyn.

2. Karkea manteliöljy

Karkeat mantelit ovat hedelmiä (mantelit ovat hedelmiä, ei pähkinöitä). Karkea manteliöljy on eteerinen öljy, ja se on kohtalaisen myrkyllistä niille.

3. Paahdettu manteliöljy

Paahdettua manteliöljyä on valmistettu makeista manteleista. Sitä käytetään vain ruoanlaittoon. Paahtaminen varmistetaan, että öljylle saadaan pähkinänmakuinen maku. Tämä maku on lievä tai puuttuu, jos paahtamista ei tehty ennen öljyn murskaamista.

Manteliöljyn edut raskauden aikana

Makea manteliöljyn ravitsemus tekee siitä hyödyllisen sydämen terveydelle, diabeteksen, paksusuolen terveyden ja antioksidanttien tarjoamiselle elimistölle.

Raskauden aikana se on kuitenkin manteliöljyn ulkoisen käytön etuja, jotka tekevät siitä niin suuren suosion.

1. Stretch Marks Prevention

• Stretch-merkit tulevat näkyviin, kun keho laajenee nopeammin kuin iho voi palautua nopeasti kasvuun.

• Manteliöljy kosteuttaa ihoa ja lisää ihon joustavuutta ja joustavuutta.

• Tämän öljyn levittäminen päivittäin, vatsan, reiden, rintojen ja muiden kehon osien välillä, jotka ovat alttiita venymämerkkien kehittymiselle, voivat estää niiden ulkonäön.

2. Kuivan ihon käsittely

• Veren leviäminen raajoihin, kuten käsiin ja jaloihin, voi pienentyä raskauden aikana, koska keholle asetetaan suuria vaatimuksia. Tämä aiheuttaa kuivaa ihoa käsissä ja jaloissa.

• Makea manteliöljy on helposti saatavilla ja sitä voidaan käyttää kalliiden kosteuttava voideiden sijasta. Se on yksi turvallisimmista kosteuttavista öljyistä ulkoiseen käyttöön raskauden aikana.

3. Perineal-alueen hoito

Perineal-alue on emättimen ja peräaukon välinen alue. Perineaalinen iho on taipuvainen repimään synnytyksen aikana.

Huuhtele perineaalinen iho manteliöljyllä viiden minuutin ajan päivittäin, jolloin iho on riittävän joustava kestämään synnytyksen painetta.

Miten makea manteliöljy poikkeaa luonnon manteliöljystä?

Koska manteleita myydään harvoin ”makean” mantelin tai ”katkera” mantelin kuvauksen kanssa, kuluttajien keskuudessa on paljon sekaannusta siitä, mitä eroja näiden kahden tyypin välillä on. Molemmat ovat luonnollisesti löydettyjä. Luonnollinen manteliöljy eli karvas manteliöljy eroaa kuitenkin makea manteliöljystä seuraavilla tavoilla.

1. Lähde

Makea ja katkera manteli on peräisin mantelipuun kahdesta eri lajikkeesta. Makea mantelipuu tuottaa valkoisia kukkia, kun katkera mantelipuu tuottaa vaaleanpunaisia ​​kukkia.

2. Syötävyys

Karkeat mantelit sisältävät jäämiä syanidia ja muita myrkyllisiä yhdisteitä, jotka tekevät niistä syötäviä. Makeat mantelit ovat toisaalta tunnettuja terveyshyötyistään.

3. Ulkonäkö

Karkeat mantelit ovat hieman leveämpiä ja lyhyempiä kuin makeat mantelit. Molempien pinnat ovat kuitenkin samankaltaisia, ja olisi vaikeaa erottaa toinen toisen tyyppiä ilman viittausta.

4. Käytä

Makea manteliöljy voitelee ja elvyttää ihoa. Se on kevyt öljy, jonka iho imeytyy nopeasti, mikä tekee makeista manteliöljyä käytettäväksi raskaisiin merkkeihin raskauden aikana ympäri maailmaa.

Karkea manteliöljy on "välttämätön" öljy. Se on miellyttävä aromi, mutta ei terveydellisiä etuja. Sitä tulisi käyttää vain käsitellyssä muodossa, jossa kaikki haitalliset yhdisteet on poistettu.

Varotoimet, kun käytät manteliöljyä raskaana

• Älä käytä manteliöljyä, jos olet allerginen sille.

• Jos manteliöljyn käyttö aiheuttaa kutinaa, lopeta välittömästi.

• Ole varovainen, kun käytät manteliöljyä yhdessä muiden ravintolisien tai lääkkeiden kanssa. Öljy ja lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa ja vahingoittaa kehoa. Kysy aina lääkäriltäsi, ennen kuin lisäät lisäravinteita tai lääkkeitä.

• Manteliöljy on lievästi vaikuttava laksatiivinen. Sen nauttiminen raskauden myöhemmissä vaiheissa voi aiheuttaa kohdun seinämän supistuksia, joten vältä sitä.

Onko Almond Oil -valmisteen käyttö raskauden aikana aiheuttaa synnytystä?

Tutkimusalue siitä, mitä elintarvikkeita saattaa olla turvallinen raskaana oleville naisille, on melko puutteellista, koska olisi epäeettistä kannustaa raskaana olevia naisia ​​ottamaan käyttöön elämäntapavalintoja, jotka voivat vaarantaa heidän sikiönsä.

Italiassa tehty tutkimus, jossa haastateltiin 700 äitiä rohdosvalmisteiden käytöstä raskauden aikana, totesi, että manteliöljyn säännöllinen levittäminen iholle voi lisätä Preterm Birth -mahdollisuuksia.

Suuri osa naisista todettiin ottaneen rohdosvalmisteita raskauden aikana. Vaikka manteliöljyn leviämisen ja mahalaukun todennäköisyyden välillä oli selvä yhteys, ennenaikaisen syntymisen mahdollisuudet eivät olleet riittäviä tietyn määrän kannalta.

Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen kuin lisäät ravitsemuksellisiin tai ihonhoitoon tarkoitettuja kasviperäisiä lisäaineita raskauden aikana. Tietojen puuttuessa emme voi olla varmoja manteliöljyn tuloksista, jotka ovat vuorovaikutuksessa muiden kasviperäisten ravintolisien kanssa. On olemassa runsaasti anekdotaalisia todisteita manteliöljyn käytöstä raskauden aikana vain positiivisten tulosten perusteella. Näin ollen tarvitaan paljon enemmän tutkimustietoja ennen kuin tosiseikat voidaan vahvistaa.