Intian (Squat) WC: n käyttö raskauden aikana

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Onko turvallista käyttää intialaista WC: tä raskaana?
• Intian tyyliin tarkoitetun WC: n käyttö raskauden aikana
• Intian WC: n käytön aikana toteutettavat varotoimet

Vaikka uuden perheenjäsenen uutiset tekevät kaikki onnelliseksi, se vaatii myös varovaisuutta ja huolellista käyttäytymistä. Odotetaan naisen ruokailutottumuksia, asennetaan lapsiturvallisia lisävarusteita, ja harjoitus on valtuutettu. Yksi yksinkertainen toiminto, johon ihmiset eivät anna paljon ajatusta, on kehon jätteen erittyminen. Kun olemme taloudellisesti edistyneet, useimmat meistä asentavat länsimaisen kylpyhuoneen talomme mukavuutta ajatellen. Ja vaikka kotona onkin intialainen wc, raskaana oleva nainen ei saa käyttää sitä. Mutta onko todella haitallista käyttää intialaista wc: tä raskauden aikana? Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kyykyssä odottaessa.

Onko turvallista käyttää intialaista WC: tä raskaana?

Toisin kuin yleinen usko, Intian tai kyykky-WC: n käyttäminen raskaana ei ole vain turvallista vaan myös hyvää äidille ja lapselle. Intian wc: n käytöstä raskauden aikana ei tunneta huonoja vaikutuksia.

Intian tyyliin tarkoitetun WC: n käyttö raskauden aikana

Raskaana oleva nainen voi hyötyä intialaisesta WC: stä raskauden aikana. Seuraavassa on hyödyt, joita voi syntyä kokeilemalla tätä kypsyttävää tyyliä.

• Pinoaminen vähentää lantion leviämisen mahdollisuutta.
• Kun raskaana oleva nainen kyykky, se auttaa häntä rakentamaan tarvittavaa painetta paksusuoleen poistamaan jätteet kokonaan.
• Se välttää minkäänlaista epämiellyttävää kosketusta äidin ruumiin ja WC-pinnan välillä.
• Se vahvistaa naisen reidet ja lantion alueen ja valmistaa hänet vauvan toimitukseen.
• Sitä pidetään myös ihanteellisena asemana työvoiman aikaan, kun se avaa syntymäkanavan ja auttaa lasta laskeutumaan luonnollisesti kohti painovoimaa.

Intian WC: n käytön aikana toteutettavat varotoimet

Kun käytät intialaista wc: tä on hyvänlaatuinen raskaana olevalle naiselle, tulisi olla varovainen asetuksista ja varmista, että kaikki sopii äidin tarpeeseen. Tässä on muutamia asioita, jotka on pidettävä mielessä, kun käytät intialaista tyyliä:

• Varmista, että wc-alue on kuiva ja puhdas, jotta vältetään liukuminen ja laskevat onnettomuudet.

• Jotta raskaana olevan naisen tasapaino kyykistyessä auttaisi, asenna kädensijat kylpyhuoneen molemmille puolille niin, että hänellä on parempi pito ja se ei putoa taaksepäin (Tutkimuksessa paljastui, että yksi kolmesta naisesta ei voinut kypsyä, koska he ovat tottunut läntiseen tyyliin.

• Varmista, että vesi tai wc-paperi puhdistetaan myöhemmin ja on kätevästi käsissä, jotta äiti on tarpeeton.

• Keskustele synnytyslääkärin kanssa siitä, millaista wc: tä sinun pitäisi käyttää, kehon tarpeiden mukaan. Ota myös yhteyttä, jos et ole tottunut käyttämään intialaista wc: tä. Näin vältetään muita ei-toivottuja komplikaatioita raskauden aikana.

• Varmista, että kylpyhuone on hyvin valaistu ja tuuletettu. Tämä estää claustrofobian ja naisen tukehtumisen todennäköisyyden ja sopii hänen mukavuuteensa.

• Vältä yrittämistä rasittaa itseäsi liikkeen aikana, mikä voi aiheuttaa liian suurta painetta paksusuoleen ja lantion alueelle, mikä johtaa prolapsiin.

• Pidä selkäsi suorana, kun yrität kyykistyä (tämä voi olla hieman kovaa alussa, mutta on helpompaa ajan myötä). Tämä auttaa säilyttämään tasapainon ja välttämään putoamisen tai särkymisen.

• Käytä kylpyhuoneen jalkineita, joilla on kova ote, jotta vältät liukumisen kylpyhuoneen lattialle.

• Varmista, että et yritä kyykistyä länsimaiseen wc-tilaan. Yritetään kyykistyä korkeudelle, mikä lisää mahdollisuuksia kaatua.

• Henkilön tulee aina olla raskaana olevan naisen sisällä, jotta hän voisi vastata hänen tarpeisiinsa puhelun yhteydessä. Tämä on välttämätöntä, jos nainen tuntuu epämukavalta, valoisalta tai kokee kivun.

Intian tyyli tai squatting wc on parempi raskaana olevalle naiselle erilaisista terveydellisistä syistä. Se ei vain auta naista defecate paremmin, mutta myös valmistaa hänen mielensä ja kehon työvoimaa. Kuitenkin yhtä hyödyllinen kuin raskaana olevan naisen kyykytys, meidän on toteutettava varotoimenpiteitä, jotta naiselle voidaan tarjota sopiva ympäristö.