Vesihoito laihduttaa rasvaa - kuinka juomavesi voi auttaa painonpudotuksessa
Tässä artikkelissa
- Mikä on vesiterapia?
- Vesihoidon edut painonpudotukseen
- Miten tehdä vesihoito laihtuminen
- FAQ
Aikaisempien aikojen jälkeen sinun on pitänyt kuulla, että ei-toivotun rasvan hävittäminen kehosta johtaa puhtaan energian kehoon. Vesi on tärkein liuotin, joka ylläpitää aineenvaihduntaa ja vitamiinien ja kivennäisaineiden omaksumista elimistössä. Vesi myös huuhtelee veriin kertyneet toksiinit - se on olennainen osa, joka auttaa kehon moitteettomassa toiminnassa. Tämä vesihoidon mekanismi parantaa myös vaivoja, kuten kurkun sairauksia, keuhkoputkentulehdusta, sydämentykytystä, epilepsiaa, hormonaalisia häiriöitä ja ummetusta.
Mikä on vesiterapia?
Veden tiedetään olevan keskeisessä roolissa kaikkien kehon toimintojen suorittamisessa. On ensiarvoisen tärkeää, että kehon vesivaraa täydennetään jatkuvasti spontaanisti nauttimalla monia muita etuja. On tärkeää tietää, että kulutettavan veden määrä on puolet henkilön ruumiinpainosta. Vesihoito vaatii, että puolitoista litraa vettä juodaan heti aamulla herätessä, ja juomaveden asianmukaisen aikataulun jälkeen ennen hampaiden harjausta ja juomakelpoisen juoman juomista 45 minuutin kuluttua. Sinun on myös varmistettava, ettei mitään kuluteta vähintään kahden tunnin ajan jokaisen aterian jälkeen.
Vesihoidon edut painonpudotukseen
Vesihoito tarjoaa lukemattomia terapeuttisia etuja noudattamalla yksinkertaista järjestelmää. Juomavettä ensimmäisenä aamuna tapahtuvana toimena tarvitaan vesihoitoon, joka voi luoda hämmästyttävän detoksifioivan vaikutuksen ja ylläpitää oikeaa pH-tasapainoa. Se auttaa poistamaan vikoja ja akneja ja lisää ihon säteilyä ja hehkua ihanasti. Se estää turvotusta ja ummetusta ja parantaa ruoansulatusta ja säätää ruokahalua. Hoito jättää yhden näköisen upean ja upean. Vesi auttaa uusien solujen syntymisessä ja estää sairauksia, kuten astmaa, munuaiskiviä, sinuiittiä, verenpaineesta, migreenistä ja niveltulehduksesta. Riittävä vesi kehossa on lihasten, ihon ja nivelterveyden salaisuus. Se voi siis jättää sinut jännittyneeksi ja nuorentamaan ja huolehtimaan yleisestä hyvinvoinnista.
Miten tehdä vesihoito laihtuminen
Vesihoito painonpudotukseen on hyvin helppoa ja helppoa. Seuraavia vaiheita tulee noudattaa vesihoidon harjoittamisessa:
- Nukkua yöllä niin, että heräät ja sinulla on vaivaton mieli.
- Juo vähintään 400 - 600 ml vettä ennen kuin menit pesuhuoneeseen hampaiden harjaamiseksi.
- Hampaiden harjauksen pitäisi alkaa juomaveden jälkeen.
- Sinun on vältettävä kuluttamasta jotakin vähintään 45 minuutin ajan sen jälkeen, kun se on aika, jolloin vesi toimii kehon sisällä.
- Sinun täytyy syödä aamiaista 45 minuutin juomaveden jälkeen.
- Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun täytyy muistaa välttää syömästä mitään vähintään 2 tuntia aterioiden jälkeen.
- Hoidon vaikutus, jos se tehdään säännöllisesti, osoittaa positiivisia tuloksia kahden tai kolmen kuukauden kuluessa.
FAQ
Vesihoito laihtua varten on antanut monia myönteisiä ja onnistuneita tuloksia. Monilla ihmisillä on vaikea uskoa vesihoidon tehokkuuteen ja vielä ihmetellä: voiko vesihoito auttaa laihtumaan? Monet ihmiset ovat hämmästyneitä siitä, että vesihoito on todella tehokas. Seuraavassa vastaamme joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin, jotka koskevat vesihoitoa laihtuminen:
1. Mikä on juomaveden edullinen lämpötila laihdutushoitoon?
Kylmävesihoitoa painonpudotukseen pidetään erittäin tehokkaana, koska elimistön on lisättävä vaivaa sen lämmittämiseen. Yleisesti ottaen 50–72 asteen vesi vaihtelee nopeasti kehoa, koska imeytymisprosessi toimii nopeammin. Kylmä- tai huonelämpötilaa on vaikea selvittää keholle, mutta lopullinen lausunto on, että juomavesi on välttämätöntä, jotta keho pysyy hydratoituna lämpötilasta riippumatta. Riippumatta siitä, mikä lämpötila saa henkilön tuntemaan rohkaisevan juomaan vettä, on suositeltavaa.
2. Pitäisikö minun vetää vettä alas tai juoda se hitaasti?
Tehokas tapa, joka auttaa kehon painoa, on vesihoito. Ilmeinen syy siihen, että vesi tulisi saippua ja jota ei juurikaan pääse alas, on se, että keho ei itse asiassa pysty imemään sitä. Suurin osa vedestä juoksee vain kehon läpi ilman, että se voi säilyttää suurimman osan siitä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vesi on ensin haudattava suuhun ja että myös veden siemaaminen auttaa helpottamaan ruoansulatusprosessia . Vesihoito painonpudotuksen sivuvaikutuksille laukeaa, kun se on humalassa ylimäärin. Veden myrkytys, joka johtuu ylimääräisestä vedestä, voi olla erittäin vaarallista ja jopa kuolemaan johtavaa.
On vaikea sulattaa itsepäisiä rasvoja kehoon. Kuivattu ruumis ei polttaa kaloreita erittäin tehokkaasti. Parannuskeino on voimakas juoma, joka palauttaa kehon aamulla ja aloittaa painonpudotuksen. Jos otat tavan juoda tavallista vettä juuri heräämisen jälkeen, keho on onnellinen ja taudista vapaa, koska se auttaa puhdistamaan kehoa sisäisesti ja poistaa toksiinit. Tämä puolestaan tekee ihon terveenä ja heijastaa ihon hehkua.