Mitä ja miten ummetus vauvoilla ja korjaustoimenpiteillä sitä varten!
Ummetus on yksi tärkeimmistä kysymyksistä, jotka tulevat esiin aina silloin tällöin paitsi vastasyntyneille, myös pikkulapsille. Se on todella haastavaa aikaa uusille tai ensimmäistä kertaa vanhemmille, koska ne ovat hämmentyneitä ja huolissaan siitä, miksi vauvalla on:
- Äkillinen vastenmielisyys ruokintaan tai ruokaan.
- On itku lakkaamatta vatsakipun takia tai ulosteesta ja nykimistä ja jalkojen venyttelystä. Myös miksi vauvojen vatsa on kova.
- Se on muuttunut kärkisuunnitelma ja jopa silloin, kun se on läpäissyt hyvin vaikeuksissa, uloste on musta tai joskus jopa verinen.
- Pieniä vauvoja kiusaustilanteessa ja vanhimmilla viivästyy tai vältetään.
Katsokaamme siis joitakin syitä ummetukseen ja korjaustoimenpiteisiin, jotta heitä kohdellaan vauvoille sekä pikkulapsille ja vanhemmille lapsille.
Alle kuuden kuukauden ikäisille vauvoille
Maito on ainoa ravitsemus- ja vesilähde alle kuuden kuukauden ikäisille vauvoille, ja on hyvin tunnettu tosiasia, että yksinomaan rintaruokinnassa olevat lapset eivät ehkä pääse viikoksi, koska äidinmaitoa on helppo sulattaa, mutta ne, jotka ovat päällä vain kaavan maito tai yhdistelmä ovat alttiimpia ummetukseen. Joten mitä voi tehdä:
- Vauvoille, jotka ovat vain maidon maitoa, joskus maidon merkki on syyllinen. Niinpä paras tapa on tavata lapsihoitaja ja pyytää muutosta sopivaan tuotemerkkiin.
- Äidin ruokavalio voi auttaa yksinomaan rintaruokinnassa tai äidinmaidon ja kaavan yhdistelmässä. Jos äiti sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, kuten papaijaa, chikooa, kurkkua, papuja, granaattiomenaa, kiivejä jne., Ja myös muita kuituja sisältäviä elintarvikkeita, se auttaa vauvaa. Myös henkien tai asafoetidan lisääminen ruokavalioon ja juomaveteen, joka on keitetty fenkoli siemenillä tai kumina- siemenillä ja vähäisellä mustalla suolalla, on hyvä.
Vauvoille, jotka ovat vanhempia kuin kuusi kuukautta
Lapsella, joka on yli kuuden kuukauden ikäinen, voidaan antaa maitoa ja kiintoainetta myös maidon ohella, muutamia asioita, jotka voivat auttaa:
- On vältettävä antamasta liikaa kiinteää ruokaa tai ateriaa vieroituksen alussa. Maito on vauvan tärkein ruokavalio vuoteen saakka, joten aterioiden ja välipalojen määrän kasvun tulisi olla asteittaista.
- Riittävän veden ja muiden nesteiden, kuten tuoreen kotitekoisen mehun antaminen, auttaa ruoansulatusta ja helpottaa suolen liikkeitä, joten ikään soveltuvan veden määrän antaminen on välttämätöntä. Sen ei pitäisi olla liikaa, koska se syö vauvan ruokahalua kiinteää ruokaa ja maitoa kohtaan. Lisäksi joskus jopa lämmin vesi voidaan antaa, jos vauva ei ole kestynyt pitkään.
- Vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole yhtä kehittynyt kuin aikuinen ja sen hyväksyntä eri elintarvikkeisiin ja niiden ruoansulatus on herkkä. Vauvan ruokavalioon tulisi aina sisältyä jonkin verran kuitua. Hedelmät, kuten papaija, chikoo, kiivi, avokadot, ovat erittäin hyviä vauvojen ummetuksen välttämiseen ja hoitoon. Ei ole välttämätöntä aina antaa vain omenoita ja banaaneja. Niiden pitäisi myös vaihtaa näihin kuitupitoisiin hedelmiin joskus.
- Jos vauva on ummetus, antaa vihannesten ja sabut moong daalin antaminen paljon. Voidaan paahtaa pieni määrä daliaa öljyssä tai gheessä, jossa on vähän henkiä ja jeerajauhetta, lisätä raastettuja kasviksia ja kypsennä daliya vedellä. Sabut moong daalille voi myös tehdä vain kiehuminen ja pienen gheen lisääminen. Yritä aina lisätä niin monta veggies-ruokaa kuin khichdi tai daal lapselle niin, että viljan lisäksi myös aterioissa on riittävä määrä rehua.
- Luumut ovat myös erittäin hyödyllisiä vauvojen ummetuksen hoidossa. Ne ovat markkinoilla saatavilla kuivattuja luumuja. Voi imeä ne yöllä ja antaa vauvalle. Lisäksi voidaan kastella rusinoita ja antaa sille vettä vauvalle, joka on hyödyllistä.
- Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, porkkanat voivat myös auttaa hoidettaessa ummetusta vanhemmilla lapsilla. Raastetut porkkanat voidaan keittää maidossa ja antaa. Voidaan myös lisätä siihen vähän leukaa, kun liekki, koska sokerit auttavat yleensä helpottamaan suoliston liikkumista.
Myös pienet temput, kuten henki- ja vesipastan soveltaminen vauvan napa-alueen ympärille ja pyöräilyharjoituksen auttaminen ummetuksen käsittelemisessä.
Vältä maida- kuormitettuja elintarvikkeita, kuten leipää, keksejä, jalostettuja elintarvikkeita ja elintarvikkeita, jotka ovat liian mausteisia ja rasvaisia, kuten ranskalaisia perunoita, pizzaa jne., Auttaa myös välttämään ummetusta pikkulapsilla ja vanhemmilla lapsilla.
Näin ollen, kuten meidän ruoka määrittää meidän suoliston terveyttä, se on totta myös pikkulapsille ja pikkulapsille. Joten niiden syödä tasapainoinen ruokavalio, jossa on tarpeeksi nesteitä ja kuitua, on avain välttää niihin liittyviä vatsaongelmia!
Hyvää vanhemmuutta !!
Vastuuvapauslauseke: Tässä tehtävässä ilmaistut näkemykset, mielipiteet ja kannat (mukaan lukien minkä tahansa muodon sisältämät sisällöt) ovat yksin kirjoittajan näkemyksiä. Tässä artikkelissa tehtyjen lausuntojen tarkkuutta, täydellisyyttä ja pätevyyttä ei taata. Emme ota vastuuta virheistä, puutteista tai esityksistä. Vastuu tämän sisällön immateriaalioikeuksista kuuluu tekijälle, ja immateriaalioikeuksien loukkaamiseen liittyvä vastuu on hänen vastuullaan.