Ă„itiysvuosi: selviytymisniikka
Oma älykäs, ilkeä, onnellinen, päättäväinen pikkutyttö kääntyi äskettäin.
Viikkoihin, jotka johtivat juhliin, tein "käytännön" kakkuja, hankittiin tyttäreni erityinen syntymäpäiväpuku (jossa oli pari erittäin epäkäytännöllistä cowbaby-saappaat). muppet oli rikki ja puhalsi itsensä.
Totisesti, me (I) menimme hieman yli laidan, kuten oli ilmeistä, kun sisareni löysi minut keittiöön iltana puolueen edessä, värikoodaten Smarties-kakkua kakun reunalle.
Mutta minulle oli tärkeää tehdä iso juttu pois tyttöni ensimmäisestä syntymäpäivästään. Ensinnäkin siksi, että hän ansaitsee hurskan, mutta myös siksi, että - pyhä sh * t - teimme sen.
Me selvisimme ensimmäisen vanhemmuuden vuoden.
Tiedän, että lause tuntuu hieman melodramaattiselta ... ellei olet tällä hetkellä valkoisen nyrkkeilemässä omalla ensimmäisellä vanhemmuudessanne, jolloin ajattelet: "Meillä on kaukainen mahdollisuus selviytyä tästä? Kehomme ei vihdoinkin pakkaa sitä väsymättömästä uupumuksesta ja jatkuvasti kiertelevä 3–10 kiloa armottomia minihenkilöitä laulettaessa 5 Little Ducksia? "
Ennen kuin esi-isäsi todella saapuu, ajatus uudesta vanhemmuudesta, joka vastaa selviytymiskeloa, on vain toinen niistä asioista, joita ihmiset viittaavat sinulle. Ooooh, solki ylös! Kaikki on muuttumassa! Nukkua, kun he nukkuvat! Muista, että ensimmäisten kuukausien aikana olet vain selviytymismuodossa!
Mutta ne tarkoittavat sitä, mitä he sanovat, ja tietysti luulet, että tiedät mitä he tarkoittavat. Mutta oikeastaan ​​käsityksesi lähestyvästä sh * tstormista on abstrakti.
Koska kun vauva on täällä, vanhat rutiinit ovat poissa. Päivittäiset rytmit ovat muuttuneet. Elin, jonka asut, on teille vieras. Ja jonkin aikaa ainakin vapaus, jonka teillä oli kerran, on täysin ulottumattomissa.
Huolimatta kaikista kirjoistani kirjoista ja kaikista kysymyksistäni ja kaikista tekemistäni listoista, joita sain itse järjestämään, en ollut mitään läheltä valmistautumista. Emotionaalisesti valmis, tarkoitan.
Koska tiedät mitä?
Kukaan ei voi kertoa teille. Kukaan ei voi valmistaa sinua. Ja useimmat järkevät ihmiset eivät halua pelotella äitiyshousuja pois. Saan sen nyt.
Mutta mitä neuvoja antaisin vanhalle itselleni, minulle, joka oli olemassa ennen kuin vesini murtui kuukautta aikaisemmin?
Luulen, että voisin kertoa hänelle tämän:
Lopeta yhden syntymän jokaisen minuutin ja paketin katseleminen. Sinun GODDAMN. HOSPITAL BAG. Juuri nyt. Voi, ja nämä kaksi romaania, jotka aiotte pakata "seisokkeja" varten, joita sinulla on supistusten välillä? Joo, voit jättää ne.
Ja imettävät? Huolimatta siitä, mitä ihmiset kertovat, se ei vahingoita, koska nännit ovat liian pieniä, tyttäresi suu on liian pieni, unohda on liian voimakas, et ruoki häntä tarpeeksi, ruokit hänelle liian paljon, ruokit häntä liian usein, ruokit häntä liian kauan, et käytä oikeaa pitoa jne. jne.
Pohjimmiltaan se on kuin teidän tissit vain joutuvat oman (pitkä) Rocky koulutus montage jotta kovettua, kunnes he voivat käsitellä sitä.
Toivon kuitenkin, että voisin kertoa teille, että - joillekin - rintaruokinnan kollektiivinen fyysinen ja emotionaalinen kulutus voi joskus ylittää hyödyt. Ja se on tasapaino, jonka jokaisen äidin pitäisi tuntea valtuudet päättää itse. On hyvä soittaa aikaan, jos tarvitset.
Voi, ja sama jatkuva hormonaalinen rollercoaster, joka tekee mahdolliseksi imetyksen, on suuri tekijä synnytyksen jälkeisessä masennuksessa, jolloin sinulle diagnosoidaan kolmen kuukauden kuluttua synnytyksestä (mutta tiedät, että jotain ei ole oikea tapa ennen sitä) .
Että sh * tty pommi pudota. Anteeksi. Mutta voin myös kertoa teille tämän: aiot voittaa sen.
Täsmälleen, miten voit hallita sitä, on tarina yksin, mutta voin kertoa, että se ei ole helppoa. Se ei ole helppoa sinulle ja se ei ole helppoa miehellesi, joka on tarpeetonta olla matkustajan istuimessa - mutta jotenkin hän ei koskaan pidä sinua ja kertoa, että se tulee olemaan kunnossa.
Postnataalinen masennus on varas; se varastaa molemmat teistä. Se varastaa iloa ja painopistettä ja aikaa, joka olisi pitänyt olla sinun viettämäsi vain kauniin tyttäresi, hengittämällä hänet.
Sen saaminen köysiin on vaikein asia, mitä olet koskaan tehnyt. Ja tämän pedon salakavalainen, säälimätön luonne vaatii sinua tekemään sen uudestaan ​​ja uudestaan. Sinun täytyy lyödä se takaisin joka päivä, kunnes jonnekin matkan varrella, kun laske pudotettu punch.
On päiviä, jolloin olet vakuuttunut siitä, että asiat eivät enää ole kunnossa. Toivon, että sinun ei tarvitse elää näiden päivien kautta, koska se ei ole totta. Postnataalinen masennus on varas ja valehtelija.
Asiat tulevat olemaan enemmän kuin kunnossa.
Olet taas onnellinen. Aiot nähdä maailman värillisenä. Aiot leikata elämäsi viipaleita takaisin ja pistää itsesi yhteen.
Tiedätkö mitä? Kaikki tämä tulee olemaan riippumatta. Ei valmista itseäsi; vanhemmuus ja sen mukana tuleva oppiminen on lentävä, tulipalon kaste, syvälle päätynyt keikka.
Sinun täytyy elää tämän pasan kautta ymmärtääksesi sen; juuri se toimii.
Haluan siis kertoa teille vain yhden asian. Paras asia:
Tulet pian tapaamaan pikkutyttöäsi. Hän on uskomaton.
Katsot häntä katsomaan, verinen ja roikkuu, kun synnytyslääkäri pitää häntä ilmassa, ja luulet: Se on sinä. Tietenkin se on sinä. Tiedän, että kasvot ovat missä tahansa.
Rakkautesi häntä kohtaan polttaa sinut läpi, kunnes se, mikä oli kova ja kestämätön, on mennyt. Siihen asti, kunnes tämä paksu iho, jota olet viettänyt vuosia, on repeytynyt, ja sydämesi tuntuu paperin ohuelta.
Se vie kauan aikaa tottumiseen tähän kalibroituun, haavoittuvaan sinuun. Mutta sinä. Ja sinä rekonstruoit itsesi ympärillesi, tällä kertaa vahvemmilla säätiöillä - ja isompi sydän.
Äitiys polttaa sinut alas, mutta se myös rakentaa sinut uudelleen.