Täydellinen Diwali-juhlaopas raskauden aikana

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Puhdistus Koti Diwali raskauden aikana
• Diwali Feasting odotettaessa
• Muut Deepavalin turvallisuuteen liittyvät varotoimet raskauden aikana

Diwali on vuoden loistava aika, jolloin koko kaupunki näyttää upealta ja loistavalta. Jos olet huolissasi siitä, että raskaus voi rajoittaa nautintoasi, älä huoli. Käytä näitä Diwali-juhla-ideoita raskaana oleville naisille ja pidä hauskaa juhlapäivää!

Diwali on todella intialaisten festivaalien kuningas, kun puhdistat talosi koristeluun, jossa on hyvä ruoka. Mutta odota, olet raskaana. Sinun täytyy varmistaa, että tämä Diwali on onnellinen ja turvallinen paitsi sinulle myös lapsellesi!

Puhdistus Koti Diwali raskauden aikana

Talon siivous muodostaa olennaisen osan Diwalista - aivan keittiöstäsi puutarhasi kasveihin ja sisustuksen muutokseen. Raskaus voi kuitenkin rajoittaa sellaisia ​​askareita, jotka ovat turvallisia sinulle. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy pysyä poissa koristeesta kokonaan! Pidä nämä vinkit mielessäsi:

• Ota mukaan enemmän luovia hankkeita ja jätä fyysisesti tyhjentävät kohteet muulle perheelle. Voit esimerkiksi kokeilla joitakin diya-koristeluideoita tai auttaa uuden makuuhuoneen suunnitelman suunnittelussa. Mutta välttää pölyä, kiipeää tikkaita koristeluun tai nostaisi raskaita painoja.
• Sinulla on taipumus väsyä helpommin, ja olla myös toisia röyhkeä. Tämä johtuu siitä, että painopisteesi siirtyy kasvavan kuoppasi kanssa. Sano täydellinen, ei-ei mitään tehtäviä, jotka asettavat sinut vaaraksi pudota tai törmätä asioihin.
• Varo kemiallisia puhdistusaineita. Nämä voivat sisältää haitallisia aineita, jotka sinun pitäisi pysyä poissa raskauden aikana.

Diwali Feasting odotettaessa

Ajattele Diwali ja suusi alkaa kastella! Mikä on valojen festivaali ilman hyvää vanhaa mithai ja namkeen? Mutta jos olet raskaana Diwalin aikana, pidä nämä vihjeet mielessä, kun pidät:

• Vaikea, koska se voi olla, rajoita makeisten ja paistettujen elintarvikkeiden kulutusta. Sinulla on suurempi riski happamuudesta ja närästyksestä raskauden aikana. Voisit mennä paistettujen ruokien sijaan paistetuille. Pidä myös annokset pieninä ja ajoitettuina läpi päivän kuin kaikki kerralla.
• Vältä syömistä Diwalin aikana. Elintarvikkeiden väärennösten ja huonon hygienian mahdollisuus on suurempi, koska ravintolat ovat täynnä juhlakauden aikana.
• Toinen asia, joka on sanomattakin selvää, on alkoholin poisto. Tämä on alkuun haastaja luettelossa siitä, mitä ei syö Diwalin aikana raskaana! Pidä myös kofeiinin kulutuksen tarkistus. Korvaa nämä kahvit perheen kokoontumisessa terveillä juomilla, kuten kalkkivesillä, hedelmämehulla ja maidon ravistelmilla.

Muut Deepavalin turvallisuuteen liittyvät varotoimet raskauden aikana

Lopuksi, jos olet huolissasi juhlavaatteista, palomurokkeista ja muista satunnaisista juttuista, jotka kausi on kuuluisa, tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä sinulle:

• Vältä käymästä kauneushoitoja, joihin liittyy liian monia kemikaaleja tai jotka vaativat teitä taivuttamaan. Itse asiassa pysy poissa toistuvasti koskettamalla vanhempiesi jalat! Kaikki ymmärtävät.
• Sähinkäiset ovat turvallisia, kunhan pidät etäisyyden niistä. Yritä olla alttiina itsellesi kovaa melua, häikäiseviä valoja tai keksejä, joissa on liikaa savua. Paras ystäväsi (ja myös vauvanne!) Ovat hohtavia keijuja ja lempeitä kipinöitä.
• Varmista, että saat riittävästi unta ja välipalaa usein. Yritä olla tekemättä itseäsi Diwalin päivässä.
• Pue löysät, mukavat vaatteet, jotka mahdollistavat riittävästi hengitystilaa.