10 olennaisia ​​vinkkejä, jotka on otettava huomioon vastasyntyneen imettämisen aikana
Vastasyntynyt imetys vahvistaa äidin ja vastasyntyneen välistä yhteyttä. Jos olet raskaana tai olet juuri antanut vauvan, ihmettelet, onko sinulla tarpeeksi maitoa, joka vastaa vauvan tarpeita. Jos olet kaikki työskennellyt vastaamaan imetyshaasteisiin, ehdotuksemme on, että rentoudut ja rauhoittuvat. Vaikka joskus imetys ei välttämättä tule luonnollisesti sinulle, ja sinun ja vauvan täytyy tehdä muutamia muutoksia, mutta juuri tämä on äidin ja vauvan liimaus. Imettäminen on uusi sekä sinulle että lapsellesi, ja saat sen ripustaa muutaman päivän kuluttua.
Miten imettää vastasyntynyt vauva?
Seuraavassa on muutamia vinkkejä uusille mommeille, jotka tekevät rintaruokinnasta miellyttävän ja helpon kokemuksen heille:
1. Ole mukava ja rento
Kun imetät vastasyntyneen ensimmäisenä päivänä, sinun täytyy olla mukava ja rento. Imettämisen ei pitäisi olla vain mukava kokemus äidille, vaan sen pitäisi myös olla rauhoittava ja lohduttava lapselle. Varmista, että istut mukavassa huoneessa ja rentouttavassa paikassa vauvan ruokintaan. Hyvä musiikki ja valaistus voivat auttaa sinua tuntemaan olosi rentoiksi, rauhallisiksi ja onnellisiksi.
2. Imetys mahdollisimman usein
On erittäin tärkeää, että syötät vauvaa usein ensimmäisten päivien jälkeen syntymän jälkeen. Tämä johtuu siitä, että usein ruokinta saa maitotarjonnan paikalleen ja vauvan tarpeiden mukaan. Jos olet huolissaan imetysaikaan, keskustele lääkärisi kanssa.
3. Pidättäytyä niputtamisesta
Saatat olla houkutusta pitää vauva, koska hän pysyy rauhallisena ja nukkuu pidempään tuntiin, eikä hän saa edes nousta syötteille. Tämä ei ole hyvä maidontuotannolle. Maidon tarjonnan käynnistämiseksi lapsesi tulisi ruokkia useammin.
4. Kokeile eri sijainteja
Jos et ole mukava imettää vauvaasi tietyssä paikassa tai kätilönne mukaan, voit yrittää ruokkia missä tahansa paikassa, jossa saatat tuntea olosi mukavaksi. Sinun ja vauvanne on sinun tuntea olonsa mukavaksi imetyksen aikana, eikä mikään muu pitäisi merkitä. Voit käyttää muutamia tyynyjä tarjoamaan sinulle ylimääräistä tukea. Varmista kuitenkin, että vauva kiinnittyy kunnolla.
5. Auta vauvan salpaa
Yksi yleisimmistä virheistä, joita useimmat uudet äidit tekevät, ei ole heidän lapsensa lukitusasennon huomioiminen. Virheellinen lukitus paitsi nänneille, mutta se ei myöskään anna lapsellesi tarpeeksi maitoa. Kokeile ja auta vauvaasi imemään isolaa tai nännin ympärillä olevaa mustaa osaa parempaan salpaan.
6. Syötä vauvaasi, kun hän herää
Vastasyntyneet vauvat viettävät suurimman osan ajastaan ​​nukkumassa ja nousevat vain, kun he maaperään tai nälkää. Heti kun vauva herää unesta, se on hyvä idea ruokkia häntä. Tämä ei vain tee vauvastasi vähemmän karkea, mutta se saa myös maidon.
7. Älä käytä tuttiä
Jotkut uudet äidit voivat käyttää tuttua vastasyntyneille. Pidättäytyä käyttämästä tuttiä vauvallesi, koska siihen liittyy imee. Imeminen on eräänlainen harjoittelu lapsellesi, ja se voi ryöstää häntä todellisessa ruokintaistunnossa. Hänen pitäisi imeä vain imettämisen aikana. Varmista, että olet odottanut vastasyntyneen vauvan saavan jonkin verran painoa ennen kuin aloitat hänelle tutin.
8. Älä paniikkia
Saatat ruokkia vastasyntynyttäsi 8–12-kertaiseksi 24 tunnin jaksolla, mikä voi saada sinut väsymään ja uupumaan. Mutta ei ole tarvetta paniikkiin; vastasyntyneet yleensä ruokkivat tätä paljon, koska heillä on pienet vatsat ja tarvitsevat usein ruokintaa.
9. Pue ​​vauva mukavat vaatteet
Meillä on taipumus ylimitoitua vastasyntyneille, jotka ajattelevat, että heidän täytyy pysyä lämpimänä. Vauvojen on oltava kodikkaita ja lämpimiä, mutta se ei tarkoita sitä, että pidät niitä monissa kerroksissa. Tämä on hyvä äiti-vaisto, mutta on suositeltavaa, että pukeutat vauvaasi saman verran vaatteita kuin itse. Epämiellyttävä ja liiallinen vaatetus tekee vauvoista raskaampaa, ja he eivät ehkä nuku ja syö hyvin.
10. Pyydä apua
Imettäminen voi joskus olla vaikeaa uusille äideille, ja heillä voi olla vaikea käsitellä. Tällaisessa tilanteessa sinun ei pidä unohtaa pyytää apua. Olkaa se perhe, ystävät tai jopa lääkärisi, tavoita ihmisiä ja pyydä apua ja apua.
Ensimmäiset päivät tai jopa kuukausi synnytyksen jälkeen, imetys voi olla hieman verotusta uudelle äidille. Se on aivan luonnollista ja pääset rutiiniin hyvin pian. Jos sinulla on huolta vastasyntyneen rintaruokinnasta, saatat tavata lastenlääkärin.