10 pelottavaa asiaa, jotka ovat todella turvallisia vauvalle
Suurimmalla osalla meistä on yksi päätavoite lapsillemme: pitää heidät turvassa kärsimyksistä. Emme halua heidän kestävän fyysistä kipua - pysy poissa noista veitsistä! - edes haluamme, että he tuntevat emotionaalisen kivun. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että jos suojaamme lapsiamme liikaa elämän epämiellyttävyydeltä, saamme heidät heti vähemmän varautuneiksi elämän haasteisiin. Joten äiti, anna heidän raapia polviaan, olla viimeinen poimittu softball-joukkueelle tai pudota puusta.
On mahdollista, että teet parempaa työtä suojelemalla heitä kuin jos estäisit heitä saamasta näitä kokemuksia.
1. Pelaa veitsillä
Sitä kutsutaan "riskialtiseksi leikkimiseksi", ja se on jotain, mitä useimmat meistä anovat lapsillemme tekemättä. Mutta Christine Gross-Loh, kirjoittanut Vanhemmuus ilman rajoja: Yllättävät oppitunnit Vanhemmat ympäri maailmaa voivat opettaa meitä, sanoo, että Ruotsissa ja Saksassa vanhempien on nähty vanhempien antavan lastensa harjoittaa pelimuotoja, joista useimmat amerikkalaiset vanhemmat pelkäävät, kuten leikkiä teräviä työkaluja tai kiipeilyä kattoihin, ja he ovat sitä parempia. Lapset parantavat harkintaansa ja oppivat tärkeitä taitoja, mukaan lukien pystyvät luottamaan itseensä.
2. Kiipeä isoihin puihin
Aivan kuten veitsiin pelaaminen, isojen puiden kiipeily voi antaa luottamusta ja taitoja lapsellesi. Kuten yksi tutkimus päätteli, ”riskialtinen leikki” altistaa lapset kokemuksille, joita he aiemmin pelkäsivät, ja opettaa heille selviytymistä. Kirjoittajat lisäävät: "Voimme havaita lisääntynyttä neurotiikkaa tai psykopatologiaa yhteiskunnassa, jos lapsia estetään osallistumasta ikään riittävällä riskialtisella leikillä." Lisääntynyt neuroottisuus? Meille?
3. Laita vauva vedenalaan
Hei, vauvasi ui ympärillä amnionivedessäsi yhdeksän kuukauden ajan, eikö niin? No, osoittautuu, että vauvoilla on luontainen kyky uida. Vedenalainen. Sinun on tietenkin opittava tekniikkaa, mutta jos puhaltaa vauvan kasvoille ja upotat sitten hänet, hän osaa pitää hengityksen. Jotkut vauvat voivat kellua ja jopa uida ennen kuin he voivat istua tai indeksoida (katso tämä video todisteita varten). Lapsesi upottaminen (oikea tapa!) Varhaisessa iässä voi auttaa pitämään hänet turvassa vedessä koko elämän.
4. Anna nälkäkipujen mullistaa
Missä ovat maailman parhaat syöjät? Korea, mukaan Gross-Loh. "Lapsille opetetaan, että on tärkeää odottaa nälkää, kunnes koko perheen on aika istua yhdessä ja syödä", hän kirjoittaa. Perheet syövät yhdessä, eivätkä välipala aterioiden välillä. Siihen mennessä, kun lapset istuvat syömään vanhempiensa kanssa ja syövät sitä, mitä vanhempiensa tarvitsevat (ei kanan sormet, mac ja juusto), he ovat tarpeeksi nälkäisiä syömään kaikkia mausteisia, mausteisia ja monimutkaisia ruokia pöydällä.
5. Syö maapähkinöitä
Ruoka-allergiat ovat nousussa voimakkaasti Amerikassa, mutta emme tiedä miksi. Se voi olla tekemistä liian monien geneettisesti muunnettujen elintarvikkeiden tai liian monien antibakteeristen saippuoiden kanssa, tai voi olla, että rajoitamme pikkulasten munia, mansikoita ja maapähkinöitä, jolloin emme koskaan anna ruumiilleen mahdollisuutta sopeutua niihin. . Se on totta: yksi hypoteesi on, että paras tapa estää maapähkinäallergioita on antaa lapsillesi maapähkinöitä - päinvastoin kuin monet lastenlääkärit suosittelevat.
On todisteita siitä, että Israelin kaltaisissa maissa, joissa imeväiset syövät säännöllisesti maapähkinävoihin perustuvaa välipalaa, nimeltään Bamba, maapähkinäallergioiden lukumäärä on vähäinen, etenkin verrattuna maihin, joissa vauvat pidetään poissa maapähkinöistä.
6. Ohita koulu
No, älä ehkä pelaa hookyä, mutta joidenkin tutkijoiden mielestä yhteiskuntamme pärjää paremmin, jos lapsemme viettäisivät vähemmän aikaa pöydälle ketjutettuun ja enemmän aikaa yksinkertaisesti juoksevat peltojen läpi. Esimerkiksi Suomessa on yksi johtavimmista koulutusjärjestelmistä maailmassa, mutta suomalaiset alkavat koulua vasta seitsemän vuoden ikäisenä ja sitten suuri osa koulupäivästään vietetään ulkona.
7. Anna heidän pysyä sairaina
Monet meistä kiirettävät antibiootteja, kun lastemme kohtaavat pelottavat oireet: uhkaava yskä, ihottuma, nenä, joka ei lopu koskaan. Mutta suurin osa lasten sairauksista on virusperäisiä, ei bakteerisia, ja antibiootit ovat viime kädessä vähemmän tehokkaita kuin tavallinen vanha aika.
Vielä tärkeämpää on, että antibioottien liialliseen käyttöön liittyy terveysriskejä. Bakteerit saattavat alkaa vastustaa huumeita ja vaativat niistä enemmän ja vahvempia versioita, ja nämä anti-biotikot tappavat sekä hyvät että huonot bakteerit.
8. Ole likainen ja syö likainen
Toivomme, että he eivät heitä ruokaa lattialle, nouse kyynärpäähän mudassa tai nuolevat koiraa. Ryhtymisellä - ruuan syömisellä, juoksemalla pihalla - on erittäin myönteisiä vaikutuksia. Altistuminen lemmikkieläimille ja erityisesti kotieläimille saa hyvät bakteerit menemään. Bottom line: Älä pelkää likaa.
9. Syö bakteerit
Hyvä laji, tietysti. Erityisesti probiootin, nimeltään Lactobacillus, on havaittu torjuvan kaikenlaisia maha-suolikanavan häiriöitä, puhumattakaan koliikoista, ripulista, ärtyvän suolen oireyhtymästä ja nekroperoivasta enterokoliitista, joka on ennenaikaisten vauvojen tila. Luettelo jatkuu: korvainfektiot, UTI: t, yleiset vilustuminen, ihosairaudet, ekseema, akne, korkea kolesteroli, Lymen tauti, joita kaikkia voidaan parantaa näiden ystävällisten bakteerien avulla. Niitä löytyy käyneistä elintarvikkeista, kuten jogurtista, ja pillereinä tai jauheina apteekeissa ja terveysruokakaupoissa.
10. Anna kyyneleiden rullata
Kumoamalla täysipäiväisen unen harjoittamisen kysymys - se on yhtä vanha ja kiistanalainen argumentti kuin luonto vs. kasvatus - viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että pienet määrät itkua ovat turvallisia vauvallesi. Lastentautitutkimuksessa todettiin, että lapsilla, jotka olivat saaneet unen koulutusta minimaalisella interventiolla - version Ferberisoinnista tai siirtymisestä kauemmaksi itkevistä lapsista, kun he hitaasti oppivat nukkumaan yksinään - ei ollut suurempia tunne- tai käyttäytymisongelmia kuin lapsilla, jotka oli rauhoitettu nukkumaan. Itse asiassa, Time kirjoittaa, "hiukan useammalla kontrolliryhmän lapsella oli tunne- tai käyttäytymisongelmia kuin uniharjoitetussa ryhmässä."