11 asiaa, jotka haluan, että sain tietää, kun vauva oli NICU: ssa
En koskaan unohda viimeistä käyntiä lääkärilleni ennen kuin sain vauvan. Siihen saakka minulla olisi ollut melko normaali raskaus. Tarkoitan, että minulla oli suunnittelematon raskaus, mutta se oli normaalia ja terveellistä ja estänyt hulluuden hoitaa kaikki muutokset, jotka olivat elämääni, asiat menivät hyvin. Jokainen edellinen tarkistus oli ollut täydellinen - vauva ja minä olimme terveitä ja vahvoja ja enemmän kuin valmiita virallisesti käyttöön. Mutta vain kaksi lyhyttä minuuttia kestivät, jotta täydellinen tulos olisi mennyt menneisyyteen.
Kun lääkäri tarkisti vauvani sykettä tässä nimenomaisessa tapaamisessa, se kuulosti huomattavasti erilaiselta. Pysyvän sydämen sijaan poikani syke kuulosti enemmän kuin Bob Marley pelasi joukkoa bongo-rumpuja vatsassani. Lääkäri piti sonogramminä vatsassani paljon pidempään kuin mitä hän tavallisesti teki, mikä vahvisti huoleni siitä, että täydellinen raskaus oli ohi. "Katsotaanpa häntä ennen kuin lähdet." hän sanoi. Joten minut saatiin toiseen huoneeseen, jossa voisimme saada elävän katsauksen häneen.
Muutama minuutti sitten lääkäri tuli takaisin huoneeseen eri ultraäänikoneella, joka oli kuville, ei vain sykkeille. Hän laittoi sauvansa vatsaan ja sai välittömästi pojan poikani, joka ei halunnut osaa. Hän selitti aivojaan, keuhkojaan ja lopulta pysähtyi sydämeensä tallentamaan poikani sykkeen kiusallista rytmiä.
"Se ei luultavasti ole mitään, vain perusrytmia. Mutta vain siinä tapauksessa, että aiomme seurata sinua tarkasti ja vauva viettää jonkin aikaa NICU: ssa." hän kertoi minulle. Kuten joku äiti, minä hyppäsin automaattisesti pahimpaan lopputulokseen ja paniikkiin joka toinen raskauden aikana jäljellä oleva viikko. Poikani syntyi juuri pian sen jälkeen, mutta miehelläni ja minulla ei ollut paljon aikaa hänen kanssaan ennen kuin hänet vietiin NICU: lle. Hänen syntymänsä oli minulle pelottava. Olin peloissaan ja surullista ja täysin valmistautumatonta kaikin tavoin. Olin valmistautunut kaikkeen, mutta tätä.
Olen oppinut paljon seuraavien 24 tunnin aikana ja kuukausien ajan, jolloin seurasin poikani terveyttä. Hänen aikansa NICU: ssa oli lyhyt, mutta ottamani opetukset jäävät kanssani ikuisesti. Seuraavassa on 11 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää (haluan tietää), jos lapsesi on (tai aikoo olla) NICU: ssa.
Vauva on hyvissä käsissä
NICU-sairaanhoitajat ovat rock-tähtiä. Vakavasti, te, heidän taitonsa ovat täysin eri arvovaltaa ja älyä, ja heidän myötätunto on niin todellinen, niin vaivatonta, että todella tuntea olosi helpommin hoidon aikana.
Sairaanhoitajat ja lääkärit ovat hyvin koulutettuja ja kykenevät antamaan lapsellesi tarvitsemansa hoidon. He ovat erityisesti koulutettuja ja eivät tee sitä osastolle ilman kirjaimellisia vuosia valmistelua. Lapsesi seurataan 24/7 useiden ihmisten toimesta, joten jos he tarvitsevat välitöntä hoitoa, se on vain muutaman sekunnin päässä.
On OK olla peloissaan
Olen yksi niistä onnekoista, joiden vauva vietti suhteellisen vähän aikaa NICU: ssa, mutta se tuntui silti ikuisuudesta. Olin niin uupunut, etten nukkuisi ja luovutin sitten vauvan, että voisin tuskin pitää silmäni auki, mutta olin niin kauhuissani, etten voinut nukkua.
Asia on, se on OK pelätä. Se on täysin hyväksyttävä ja normaali reaktio NICU-vierailuun, joka voi olla melko traumaattinen kokemus. Anna itsesi pelätä. Se on vauva siellä ja sinulla on oikeus huoleen.
On tärkeää huolehtia itsestäsi liian
Otin useita matkoja salissa minun huoneestani NICU: han nähdäkseen poikani lyhyen oleskelun aikana sairaalassa. Olin paljon kipua, enemmän kipua kuin tunsin kuin olisin pitänyt olla, mutta en välittänyt, koska halusin nähdä poikani. Mutta wow teki tämän kävellä satuttaa, eikä tavalla, jonka sen piti.
Kuten kävi ilmi, minulla oli pieni, itty-bitty crack minun lantion mineraalivaje, joka oli seurausta minun back-to-back raskaudet ja tein sen huonompi ei lepää kuten lääkäri kertoi minulle. Nopean elpymisen sijaan vietin kuukausia tarpeettomasta kipusta, koska kieltäydyin levätä vain pari päivää.
Kohta: On tärkeää huolehtia myös itsestäsi, ja on hyvä laittaa itsesi ensin viiteen minuuttiin, jos tarvitset tauon. Vauvasi tarvitsee sinua, ja sinun täytyy olla niin lähellä 100 prosenttia kuin voit olla.
Se saattaa tehdä imettämisen vaikeammaksi, mutta on olemassa tapoja, joilla voit valmistautua tähän
Riippuen siitä, miksi vauva on NICU: ssa, ja ellei kirjaimellisesti viettää joka päivä päiväsi (ne eivät anna sinulle; yritin), tulet kohtaamaan vaikeuksia, kun yrität imettää. Jos vauva pystyy, sairaanhoitajat kannustavat sinua yrittämään imettää niin paljon kuin mahdollista. Koska et kuitenkaan voi viettää joka toinen sekunti sairaanhoitajalle kysyntään, ja imetys on jotain, joka on sinulle tärkeää, jotta voisit olla vankka, sinun on kehitettävä aikataulu ja käytettävä rintapumppua.
Kävin NICU: ssa joka toinen tunti ja yritin imettää poikani. Hän ei tehnyt sitä hyvin, joten yritin pumpata huoneessani saada asioita menemään. Minun tapauksessani ponnistelut lopulta epäonnistuivat, mutta myönnän, että en ollut tarpeeksi ahkera yrittäessäni, koska halusin vain pitää poikani niin paljon kuin voisin ilman, että korotin imettämistä. Ja se on todellakin paras asia tietää BFingistä NICU: ssa: Tee mitä voit, kun voit, jos haluat. Mutta lopulta imetys on todella vaikeaa monille äideille jopa parhaissa olosuhteissa, ja oleminen NICU: ssa jonkin aikaa on kaukana ihanteellisesta. Älä ole liian kovaa itsellesi. Koska NICU-sairaanhoitajat vakuuttavat varmasti, kaava on enemmän kuin hieno.
On OK kysyä kysymyksiä
Vauva voi olla koukussa jopa paljon laitteita, istuen sisällä, joka näyttää solarium, tai jopa kiinnitetty muutaman putket, ja kaikki se voi olla pelottava ja ylivoimainen. On OK kysyä sairaanhoitajilta ja lääkäreiltä kysymyksiä. Mitä enemmän tiedät, sitä paremmin sinä ja lapsesi ovat. Vastausten saaminen joihinkin moniin kysymyksiisi (luota minuun, sinulla on paljon) auttaa lievittämään vaivaa, jota lapsesi tarvitsevat ylimääräistä huolta, ja se voi jopa auttaa sinua auttamaan häntä vieläkin enemmän.
Tutustuminen sairaanhoitajiin Huolehtiminen vauvastasi saattaa helpottaa ahdistusta
Tutustu joihinkin sairaanhoitajiin, jotka huolehtivat lapsestasi. Siellä oli yksi sairaanhoitaja, joka hoiti poikaani, joka meni ylitse ja ylittäneen hänen velvollisuutensa. Kuten jo mainitsin, minulla oli vaikeuksia imettää, joten hän vietti ylimääräistä aikaa auttamaan minua. Hän kertoi minulle, että hänen tyttärensä oli myös viettänyt jonkin aikaa NICU: ssa sen jälkeen, kun hän oli syntynyt, mutta hänellä oli vielä mahdollisuus imettää häntä kaksi vuotta. Tämä rohkaisu auttoi ja mitä enemmän sain tietää tämän sairaanhoitajan, sitä miellyttävämpi tunsin, kun astui hetkellisesti pois, kun hän hoiti poikaani.
Se on täysin hienoa, jos haluat jättää aikaa
Puhuessasi siitä, että poistat pois, on täysin OK, jos jätät lapsen muutaman minuutin huolehtimaan itsestäsi. Se voi olla ylivoimainen, jos käytät liikaa aikaa NICU: ssa. Se voi todella tehdä numeron saniteettisi, joten astua ulos ja saat tuoreita ilmaa ajoittain. Lupaan, vauva on hyvissä käsissä.
On tapoja, joilla voit osallistua vauvan hoitamiseen
Kysy sairaanhoitajilta, mitä kaikkea voit tehdä osallistumalla joihinkin hoitotyöhön. Vaippa-muutokset, tarina-ajat ja ihon ja ihon välinen kosketus voivat olla sinulle mahdollisia, ja se tekee sinusta tuntuu niin paljon paremmin tietäen, että olet edelleen lapsesi äiti, vaikka et voi olla niiden jokainen tarve vain vielä (älä huolehdi siitä, että siihen vie aikaa).
Keskustele muiden vanhempien kanssa NICU: ssa
Muut vanhemmat käyvät läpi saman asian kuin olette paras tukijärjestelmä, jota voit pyytää. Tietäen, että pystyt puhumaan jonkun kanssa, joka käy läpi samanlaisen, joka on yhtä korostunut ja surullinen ja huolissaan, voi outoa tarjota sinulle hieman helpotusta hyvin vaikean ajan kuluessa.
Ajattelu positiivinen on hyvä, mutta myös antaa itsesi tuntea surullista tai hukkua
Varmista, lähetä lapsellesi kaikki positiiviset vibes, mutta pidä mielessä, että olet vain ihminen. Se on ok halkeama, murtamaan, itkemään. On OK tuntea surullinen tai vihainen tai hukkua. Anna itsesi tuntea kaiken - sinun ei tarvitse olla koko ajan vahva .
Hyväksy kaikki ja kaikki tuet
NICU-käyntien olosuhteet vaihtelevat niiden pituuden ja vakavuuden mukaan. Et ehkä ole siellä kovin pitkään tai ... saatat. Jos aiot olla siellä pidempään kuin olet ajatellut ensimmäistä kertaa, on tärkeää, että hyväksyt kaikki tarjoamasi tuen, olipa kyseessä vain kuppi kahvia ja aikuiskeskustelu, ateria tai harrastaja - vain ota se . Se helpottaa elämääsi ja antaa sinulle enemmän aikaa vauvan puolella. Älä koskaan tunne syyllisyyttä hyväksymästä apua. Ota kaikki, mitä voit saada.