13 Vinkkejä avioeron jälkeen
Eronneena vanhempana pidän muutamia asioita ärsyttävämpiä kuin joku, joka sanoo: "Avioero ei ole koskaan vaihtoehto. Yleensä ihmiset, jotka tekevät näitä lausuntoja, eivät ole koskaan olleet avioeron partaalla, eivät ole koskaan tienneet, millaista on olla peruuttamattomasti rikkoutuneessa avioliitossa, eivätkä ole koskaan menettäneet itsensä arvoa puolisonsa käsissä. Ja kokemuksessani? Nämä ovat samat henkilöt, jotka voisivat käyttää avioeron jälkeisten vanhempainsuhteiden luetteloa, koska heillä ei ole aavistustakaan siitä, miten se toimii.
Avioero imee. Helppo ja yksinkertainen. Mutta joskus se on tarpeen, ja kun on mukana lapsia? Niin on rinnakkaisvaimennus. Riippumatta siitä, kuinka paljon et pidä ex, riippumatta siitä, kuinka paljon he vahingoittavat sinua tai kuinka kärsimättömiä olette yli tilanteen, sinun täytyy silti rinnastaa vanhempasi. Ja se on vaikeaa. Se on todella, todella vaikeaa. Erottaminen jonkun, jonka luulit viettävänne elämäsi, ei ole piknik, ja kaikki nämä tunteet ja stressaavat tunteet ovat edelleen olemassa, paitsi nyt sinun täytyy laittaa heidät syrjään selvittääksesi kuka ottaa pienen Tommyn baseball-harjoitukseen.
Mutta kun hallitset rinnakkaisvanhemmistoa, voit tehdä suhteesi entistä paremmaksi kuin se oli silloin, kun olit naimisissa. Hei, saatat jopa haluta juhlia kansallista ex-puolison päivää 14. huhtikuuta. Älä huoli - sinun ei tarvitse ostaa korttia tai lähettää heille kukkia. Sen sijaan toteutettava nämä 13 vihjeitä avioeron jälkeen vanhemmuuden parissa ja voit antaa heille parhaan lahjan kaikille onnellisille lapsille.
1 Yritä pysyä poissa tuomioistuimesta
DiverceForce-konsernin toimitusjohtaja Greg Frank ja kahden eronneen isä vaativat, että tuomioistuimen ulkopuolinen oleskelu on paljon parempi ajatus sinulle ja ex-lapsillesi, kun kyse on rinnakkaisvanteen taisteluista. "Se on negatiivisin paikka maan päällä", Frank kertoo. "Tuomioistuinhuoneet ovat vihamielisyyden ja ristiriitojen inkubaattori, ja pitkällä, vetäytyneellä oikeudenkäynnillä on varmasti pitkäkestoisia kielteisiä vaikutuksia lapsillesi." Yritä vakuuttaa exi keskustelemaan asioista, jotka eivät ole oikeussalissa, jotta voit helpottaa sekä teitä että lapsiasi.
2 Kysy ohjeita Viestintä
Viestintä on avainasemassa, kun kyse on rinnakkaisvanteisuudesta, mutta se ei ole aina helppoa. "Jos sinulla on ongelmia kommunikoida ex: n kanssa, rekisteröi vanhempien tai luotettavan lähteen apu välittäjiksi", Frank ehdottaa. "Se voi auttaa sinua voittamaan vihamielisyyden, jotta voit siirtyä ongelmalliseen sovintoratkaisuun."
3 Älä käytä lapsiasi lähettiläinä
Jokainen on syyllistynyt siihen, mutta lapsesi eivät koskaan välitä viestejä sinun ja sinun ex. "Yleisin väärinkäyttö on keskustella vanhemmuuden aikatauluista", Frank sanoo. Vaikka se tuntuu riittävän yksinkertaiselta, kommunikointi exin kanssa lapsen kautta vain aiheuttaa paljon tarpeetonta stressiä lapsillesi.
4 Muistuta itseäsi, että Ex on lapsesi vanhempi
Älä ajattele heitä ex-puolisollanne, ajattele ex kuin lapsesi toinen vanhempi ja anna sen vaikuttaa lapsen vanhemmuuteen. "Muista, että henkilö on lapsesi toinen vanhempi", Frank sanoo. "Sano se ääneen muutaman kerran. Niin vaikeaa kuin se voi olla ja yhtä tunteellinen kuin sinä, pitää aina mielessä, että ex on tärkeä osa lapsesi elämää."
5 Älä poista Ex
Vaikka et puhu huonosti edestäsi lapsesi edessä, mieti huhumyllyä, joka voi alkaa, kun julkisesti hävität exi millään tavalla. Frank varoittaa, että kun aiotte olla ex, saatat vahingoittaa ystävyyssuhteita, lapsen suhdettasi sinuun ja heidän vanhempaansa, ja sinun juuriharrastuksesi saattaa jopa mennä teidän ex.
6 Kuuntele lapsia
Et ole ainoa, joka menee läpi tämän avioeron - lapset ovat myös. Joten kuuntele, mitä he sanovat. Aivan kuten se on OK, että olet vihainen, järkyttynyt tai hämmentynyt tilanteesta, lapsillesi on samat tunteet. Heidän täytyy tuntea olonsa turvalliseksi kommunikoida kanssasi ja heidän pitäisi sallia jakaa mielipiteensä.
7 Etsi viestintäväline, joka toimii koko perheelle
Nykypäivän tekniikalla ei ole mitään syytä olla väärinkäsityksiä aikatauluista. "Lasten ei tarvitse välittää tietoa käytännöistä, koulutapahtumista ja vierailusta, ei silloin, kun sinulla on useita kalenteri- ja aikataulutusasetuksia. Synkronoi puhelimesi ex-laitteesi kanssa ja lievittää edestakaisin yksinkertaisia ​​kohteita. Vähemmän keskusteluja ex voisi johtaa sujuvampaan suhteeseen, Frank sanoo.
8 Stay A United Front
"Sinulla on kaksi arvokkainta hallussapitoa maailmassa ja olet vastuussa lapsesi nostamisesta kykysi mukaan", sanoo Frank. Tähän kuuluu myös lasten yhdistäminen yhtenäisenä rintana. Äidin talossa tai isän talossa ei pitäisi olla erilaisia ​​sääntöjä. Lapset tarvitsevat rakennetta ja he tarvitsevat samat rajat vanhemmiltaan riippumatta siitä, missä he ovat tai kenen kanssa he ovat.
9 Tarkista asenne
Olet ainoa, joka voi hallita asennettasi ja se on sinun tehtäväsi pitää se paikallaan. Ottaa huono asenne teidän ex vain tekee lapsesi järkyttynyt ja huolissaan siitä, että kaksi olet ympärillä. Frank ehdottaa miettimään, millaista ihmistä haluat olla tämän avioeron kautta ja tehdä tietoisia ponnisteluja, jotta olisit kyseinen henkilö.
10 Tunnista, että olet emotionaalinen
Avioero on erittäin emotionaalinen, etenkin mukana olevien lasten kanssa. Sinun on muistettava, että olet emotionaalinen ja että tunteidensa saneleminen päätöksistänne ei ole hyvä rinnakkaisvanhemmuuden suhteen. "Vaikka saatat olla vihainen ja järkyttynyt teidän ex tänään, sinun täytyy oppia kommunikoimaan, kun lapset kasvavat", Frank sanoo. "Bite kielesi ja kysy itseltäsi, onko se, mitä olet emotionaalinen, todella kannattavaa pitkällä aikavälillä."
11 Muistakaa, että ei ole rinnakkaisvalinta ei ole vaihtoehto
"Paperilla saatat olla eronnut, mutta sinulla on lapsia. He pitävät sinut yhteydessä ikuisesti", Frank sanoo. Se ei ole mahdollisuus jättää ex tai kieltäytyä ottamasta heidät mukaan lapsesi rinnakkaisvaimennukseen. "On mahdollista, että lapsesi on onnellinen."
12 Pidä lapsesi pois
Riippumatta siitä, kuinka kypsä olet lapsesi, he eivät ole terapeuttejasi. Älä puhu huonosti ex -palvelustasi, älä pyydä heitä käsittelemään viestintää ja älä anna heidän tuntea todellisia tunteita avioerosta. Niiden on hyvä nähdä, että olet surullinen tai turhautunut, se on vain ihmistä, mutta heidän ei pitäisi koskaan tietää avioeron, huoltajuuden tai rinnakkaisvanhempien vaivoja. Se on tarpeeksi stressaavaa - kuvittele, miten lapsi tuntuu.
13 Älä polttaa tulta
Riippumatta siitä, kuinka vaikeat asiat saattavat olla, kun olet yhdessä vanhemman kanssa, voit hallita, kuinka paljon parempi tai huonompi se voi olla. "Älä polttaa tulta", Frank sanoo. Tähän sisältyy myös seuranta sosiaalisen median avulla.
Siirry elämääsi, käsittele asioita, joita on käsiteltävä lapsesi vuoksi, ja älkää antako väitteitä, jotka ovat tarpeettomia tai anna ex saada ihosi alle.