13 tapaa hallita erotteluhäiriötä esikoululaisissa

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Vinkkejä lasten esikoulun erottamisen ahdistuksen helpottamiseen
• Muista muistuttaa

Vaikka lapsesi viettää suurimman osan ajastaan ​​kanssasi, hänen elämässään tulee vaihe, jolloin hänen täytyy alkaa mennä esikouluun. Jos joillekin lapsille tämä siirtyminen voi olla helppoa, toiset saattavat olla hyvin huolissaan siitä, että pelkkä ajatus menossa pois vanhemmistaan. Ahdistus on hyvin yleinen ilmiö, ja jos lapsesi kokee erottamishäiriötä, ei ole tarvetta paniikkiin. Seuraavassa artikkelissa keskustelemme joistakin tehokkaista tavoista käsitellä erottamishäiriöitä esikoululaisissa.

Vinkkejä lasten esikoulun erottamisen ahdistuksen helpottamiseen

Raskaalla sydämellä saatat joutua pudottamaan lapsesi kouluun, mutta hän aloittaa valaanpyynnin, huutaa, heittää tantrumeja tai ilmaista muita tällaisia ​​tunteita. Mitä sinun pitäisi tehdä tällaisissa olosuhteissa? No, tässä meillä on vinkkejä 4-vuotiaan esiopetuslapsesi erottamiskyvyn käsittelemiseen:

1. Ota yksi askel kerrallaan

Sinun ei pitäisi odottaa, että lapsesi sopeutuu uuteen rutiiniin ensimmäisten päivien aikana. Anna hänelle aikaa sopeutua rutiiniin ja olla hyvin myötätuntoinen ja huolehtiva tänä aikana. Kyse on siitä, että totutatte uudet asiat, ja pian lapsesi saa sen kiinni.

2. Luota lapsesi opettajaan

Useimmat vanhemmat ovat huolissaan siitä, että opettaja ei pysty käsittelemään lapsiaan. Näin ei kuitenkaan aina ole, sillä useimmat esikoulut palkkaavat koulutettua henkilökuntaa huolehtimaan pienten lasten tarpeista. Siksi, kun olet varma, voit auttaa lapsesi ymmärtämään samaa tai muuten siirrät pelkosi lapsellesi, mikä vaikeuttaa häntä sopeutumaan uuteen ympäristöön.

3. Aseta Goodbye Routine

Useimmat lapset haluavat seurata asetettua mallia, koska se auttaa heitä ymmärtämään, mitä heidän pitäisi odottaa seuraavaksi. Hyvinvointirutiinin asettaminen voi olla yksi näistä rutiineista. Voit suudella lasta, antaa hänelle halauksen tai korkean viiden tai tehdä mitään sanoa hyvästit. Tämä auttaa häntä ymmärtämään, että hänen odotetaan menevän kouluun.

4. Kokeile jotain uutta

Usko tai älä, joskus lapset käyttäytyvät paremmin, kun he eivät ole heidän vanhempiensa ympärillä. Voit kokeilla tätä, voit pyytää mitä tahansa perheenjäsentä, ystävää tai naapuria pudottamaan lapsesi kouluun ensimmäisten päivien ajan tai kunnes hän tuntee olonsa kouluun.

5. Käsittele ongelmaa

Jokainen lapsi on erilainen ja voi tulla erilaisista syistä ja ongelmista koulun menemättä. No, pitäisikö sinun houkutella lapsesi lahjomalla hänet? Se voi ratkaista ongelman päiväksi, mutta muutaman päivän kuluttua se tuo sinut takaisin nelinkertaiseksi. Siksi on parempi auttaa lasta kohtaamaan ongelmansa päällekkäin kuin pakenemaan heistä.

6. Yritä olla myöhästymässä poimimiselle

Lapset odottavat menevänsä takaisin kotiin mukavuusalueelle. Ensimmäisinä päivinä kaikki, mitä he ehkä ajattelevat koulun aikana, on palata kotiin. Siksi on välttämätöntä, että olet aina ajoissa poimia lapsesi, koska viive vain tekee hänestä enemmän huolissaan.

7. Anna hänelle Memento

Ajatus voi tuntua hieman epätavalliselta, mutta se todella toimii. Voit antaa lapsellesi pienen lelun, aseta perhekuvan reppuunsa tai mihin tahansa, joka muistuttaa häntä kotiisi. Tämä auttaa rauhoittamaan lasta, kun hän on poissa sinusta. Ajatuksena on auttaa häntä tuntemaan olonsa lähemmäksi kotia ja siten kaikkea, mikä auttaa häntä muistuttamaan, että se voi todella tehdä temppu.

8. Älä näytä pelkoja lapsellesi

Ei ole vain lapsesi, joka tuntee kaikki jitteri ja haluaa mennä kouluun, mutta sinä vanhemmina saatat kokea kovaa aikaa pysyä poissa lapsestasi. Älä kuitenkaan anna lapsesi tuntea tai nähdä pelkojasi tai ahdistuksiamme, koska se voi pahentaa hänen ahdistusta.

9. Auta lapsesi tekemään ystäviä

Kuvittele skenaario, jossa saatat joutua olemaan vieraiden kanssa koko päivän. Saatat tuntea olonsa epämukavaksi ja yksin, hyvin, mitä lapsesi saattaa kokea. Saatat auttaa kiddoasi ystävien kanssa luokkatovereidensa kanssa. Voit viedä hänet puistoon, jossa hänen luokkatoverinsa voivat tulla pelaamaan koulun jälkeen, tai voit järjestää leikkien päivämäärät koulun jälkeen. Tunnetuilla kasvoilla oleva yritys voi helpottaa tuntuu asettua kouluun.

10. Ahdistus voi palata takaisin

Juuri silloin, kun luulet, että sinulla on se kaikki hallinnassa ja lapsesi on asettunut kouluun, saatat huomata lapsesi ahdistuneisuusongelmat, jotka hiipuvat takaisin elämäänsä. Älä huolehdi tai paniikkia, koska tämä on hyvin normaalia, ja se tapahtuu yleensä, kun lapsesi sairastuu muutaman vapaapäivän tai muiden tällaisten tilanteiden jälkeen. Pidä rauhaa hyvin pian, kun lapsesi sukeltaa takaisin tavalliseen rutiiniinsa.

11. Valmistaudu kouluun

Puhutaan koulusta ja siitä, miten hänen päivänsä meni ehkä joitakin niistä asioista, joista sinun pitäisi puhua sen jälkeen, kun lapsesi palaa koulusta. Auttaa häntä tekemään kotitehtävänsä iltaisin ja asettamaan laukku ja yhtenäinen seuraavaksi päiväksi, voivat olla osa toimintaa, jonka avulla lapsesi valmistautuu kouluun. Kun jotain tällaista toimii jatkuvana muistutuksena, on helpompi ymmärtää ja ymmärtää, ja sama pätee tässä tapauksessa.

12. Ole realistinen ja rehellinen

On ehdottoman tärkeää, että puhut lapsellesi hänen pelkoistaan ​​ja huolistaan. Näin opit asioista, jotka saattavat häiritä lasta. Kerro myös lapsellesi, että on normaalia tuntea, mitä hän on menossa ja useimmat lapset tuntevat saman. Kerro hänelle, että kaikki nämä tunteet menevät pian pois ja hän alkaa nauttia koulustaan. Voit myös jakaa kokemuksesi lapsesi kanssa.

13. Ota opettaja mukaan

Teidän lisäksi lapsesi opettaja on toinen henkilö, joka viettää eniten aikaa lapsesi kanssa. On hyvä ajatus pitää opettajaa säännöllisesti ajan tasalla, jotta voit tietää, kuinka hyvin lapsesi selviytyy uudessa ympäristössään. Vuorovaikutus lapsesi opettajan kanssa voi auttaa opettajaa ymmärtämään lapsesi paremmin, mikä puolestaan ​​voi auttaa lapsiasi tuntemaan olonsa helpoksi koulussa.

Koulun aloittaminen on merkittävä askel lapsesi elämässä ja auttaa häntä ahdistuneisuusongelmillaan auttamaan häntä suorittamaan paremmin koulussa. Ei ole epäilystäkään siitä, että se on haastavaa aikaa sekä vanhemmille että lapselle, mutta joidenkin edellä mainittujen vinkkien jälkeen lapsesi voi auttaa hoitamaan erottamishäiriötä paremmin.

Muista muistuttaa

Seuraavassa on muutamia kohtia, jotka kannattaa muistaa ja jotka auttavat sinua käsittelemään lapsesi erottamishäiriöitä:

• Lapsesi voi käyttäytyä kaikessa epätavallisessa läsnäolossasi, joten se ei välttämättä aina ole hyvä ajatus pudottaa hänet kouluun. Draaman välttämiseksi voit pyytää kaveriasi tai perheenjäseniä pudottamaan lapsesi koulussa.

• Sinun tulisi tehdä säännöllisiä tapaamisia lapsen opettajan kanssa seuraamaan hänen edistymistään ja myös nähdä, kuinka hyvin hän selviytyy luokassaan.

• Pidä goodbyes lyhyt ja terävä ja älä vedä niitä. Kaiken tunteen saaminen tällaisina aikoina saattaa vaikeuttaa lapsesi lähtemistä. Vain suudella tai aaltoillen lapsellesi. Samalla se ei ole hyvä ajatus lähteä sanomattakaan, koska se voi aiheuttaa tarpeetonta paniikkia lapsellesi.

• Tulet yllättymään, mutta lapset ovat melko hyviä ymmärtämään vanhempiensa tunteita. Näin ollen pidättäydy ilmaisemasta pelkoanne tai epäilyksiä lapsesi edessä. Tällaiset tunteet voivat aiheuttaa vastenmielisyyttä kouluun, ja se voi lisätä lapsesi ahdistusta.

• On varsin todennäköistä, että lapsellasi saattaa olla satunnaisia ​​ahdistusongelmia. Ei ole tarvetta tuntea huolta, koska tämä on hyvin yleinen ilmiö. Tämä voi yleensä tapahtua, jos lapsi pysyy kotona pitkään, mikä voi tapahtua jonkin sairauden tai lomien vuoksi.

Lapset ovat hyvin mukautuvia, ja he oppivat myös hyvin nopeasti. Kun autat heitä ymmärtämään, että on hienoa olla poissa jonkin aikaa ja aiotte olla yhdessä pian, se voi auttaa lapsiasi käsittelemään paremmin erottamishäiriöitä. Jos et kuitenkaan pysty käsittelemään lapsesi ahdistuskysymyksiä, voit hakea ammatillista huomiota.