13 viikkoa raskaana: Viikko viikolla raskaus
Olet raskaana 13 viikossa - tervetuloa toiselle kolmannekselle, nimeltään raskauden kultakausi! Monet naiset tuntevat helpotusta nyt, kun ensimmäinen raskauskolmannes on ohi ja raskauden menetysmahdollisuudet ovat vähentyneet huomattavasti.
Tämän raskauskolmanneksen aikana vauvasi kasvu alkaa ja hän kolminkertaistuu! Myös henkistä kehitystä tapahtuu edelleen paljon. Toisen kolmanneksen ensimmäisellä puoliskolla tapahtuu paljon kriittisiä aivojen ja hermostokehityksiä. Trimesterin toinen puoli on aika kehon ja raajojen nopealle kasvulle.
Täältä löydät lisätietoja siitä, mitä voi odottaa, kun olet 13 viikkoa raskaana.
Vauva 13 viikon raskaana
Vauva on persikan kokoinen, 3 tuumaa pitkä ja noin 2 unssia. Hänen pään osuus on yli 50% kruunun poikkileikkauksen mittauksesta, ja niin se tulee olemaan vielä muutama viikko. Alkaen nyt, vauvasi pään kasvu hidastuu ja sikiön vartalon kasvu kiihtyy. Noin viikkoon 21 mennessä vauvan kehon pituus on 2/3-teistä vauvasi kokonais kruunusta rumpun mittaukseen.
Elinkehitysuutisissa on suolen aika loistaa. Napanuolen kasvussa olevat vauvan suolet tekevät nyt vauvan vatsan vaellukselle ja vedetään vartaloon. He ovat liittymässä muihin elimiin, hermoihin ja lihaksiin, jotka ovat niiden perusmuodoissa, ja alkavat selvittää, kuinka ne toimivat yhdessä.
Pienen suloisella kasvolla silmät liikkuvat lähempänä toisiaan ja korvat myös liikkuvat paikoilleen. Vauvallasi on nyt selvästi määritelty kaula ja hän pitää leukaa pystyssä. Hiukset ovat jopa itäneet lapsesi päänahassa!
Mitä vauvan vartaloon tulee, se liikkuu. Lapsesi lihas- ja hermosto ovat kehittyneet tarpeeksi, jotta vauva voi tehdä nykimisiä liikkeitä. Vaikka vauvan jalat ovat edelleen lyhyellä sivulla suhteellisesti, käsivarret ovat tulossa omiinsa ja molemmat kädet ja jalat ovat täysin muodostuneita. Näiden raajojen sisällä muodostuu kudosta, josta tulee luua. Vauvan selässä jo selkäranka on jo selkärangan pituus. Lisäksi muodostuu pieniä kylkiluita! Ja rakastat tätä: vauvasi sukupuolet voidaan tunnistaa poikaksi / tytöksi, jos ne nähdään kohdun ulkopuolella.
Kehosi 13 viikon raskaana
Kuten melkein kaikki, joilla on koskaan ollut vauva, kertovat teille, raskauden toinen kolmasosa on ”helppo”. Nämä ovat viikkoja, jolloin raskaana olevat naiset kokevat fyysisen parhaansa: eivät enää ole sairaita eikä ole vielä fyysisesti epämukavia. Et todennäköisesti ole myöskään niin väsynyt kuin olit, ja saatat jopa tuntea olosi virransa ja valmis ottamaan Tehtäväluettelosi ja valmistautumaan vauvalle.
Paina kevyesti vatsasi noin neljä tuumaa vatsan alapuolella ja tunnet todennäköisesti kohdun yläosan. Se täyttää nyt lantion ja laajenee ylöspäin. Jos sinulla on ollut vauva aiemmin tai jos olet hoikka puolella, saatat näyttää vähän. Vaikka kukaan muu ei ole huomannut, tunnet todennäköisesti, että tavalliset vaatteesi kiristyvät.
Odottaa, että painosi nousu toisella kolmanneksella on noin puoli kiloa viikossa. Joillekin naisille tämä on silloin, kun todellisuus alkaa asettua sisään ja he todella tuntevat olevansa raskaana. Muut naiset näkevät pienen potbelly ja muuttuvan ruumiinsa ja tuntevat rasvaa. Muista, että et ole rasvainen, kehosi muuttuu kasvamaan ja ruokkimaan vauvaa.
13 viikon raskauden ultraääni
11–14 viikon välillä voi olla ultraäänitutkimus raskauden päivämäärän vahvistamiseksi ja eräpäivän vahvistamiseksi. Sikiön mittaukset ovat tarkimpia näinä viikkoina, kun kaikki vauvat mittaavat täsmälleen saman kruunun rumpun. Tässä ultraäädessä huomaat, että 13 viikon ikäinen vauva näyttää kuin pikkuinen, pieni. Hän on kirjaimellisesti vain iho ja luut, koska rasvaa ei ole vielä.
Osana tätä ultraääntä sinulla on myös mahdollisuus suorittaa geneettinen seulonta, joka tunnetaan nimellä nuchal translucency (NT). Tämä erikoistunut ultraääni auttaa määrittämään, onko vauvallasi Downin oireyhtymä vai muita kromosomaalisia huolenaiheita, kuten trisomy 18 tai trisomy 13. NT: ssä teknikko mittaa vauvan kaulan takana olevan pään, nimeltään nuchal-taiteeseen, ja käyttää tätä mittausta laskeakseen todennäköisyys, että vauvassasi on kromosomaalinen poikkeavuus.
Kuinka monta kuukautta on raskaana 13 viikkoa?
Raskauden tässä vaiheessa olet kolme kuukautta, yksi viikko (3m1w) raskaana.
Yleiset oireet 13 raskausviikolla
- Huimaus: Kehosi lisääntynyt verentuotanto tarkoittaa, että verenpaineesi on alhaisempi. Saatat huomata, että tunnet huimausta tai heikotusta, etenkin kuumalla säällä tai kuuman suihkun aikana, mikä voi aiheuttaa verenpaineesi laskun edelleen. Jotain tietoinen, äiti!
- Venytysmerkit: Kaikilla raskauden aikana tapahtuvilla ihovenytyksillä venytysmerkit ovat väistämättömiä jopa yhdeksälle kymmenestä naisesta. Ne voivat ilmetä milloin tahansa raskauden aikana, ja ne johtuvat ihon joustavista kuiduista ja kollageenista irtoamalla. Iho repeytyy ja kollageeni hajoaa ja näkyy vaaleanpunaisena, punaisena tai purppuraisena sirona.
- Pyöreä nivelsidekipu: Voisit kokea joitakin twinges- ja särkyjä vatsassa, jotka johtuvat kohdun sitomista pyöreästä nivelsidestä vatsan seinämään. Se ei ole haitallista, mutta voi olla tuskallinen.
- Nenäverenvuodot ja / tai verenvuoto kumit: kehon ylimääräinen veri johtaa turvotukseen melkein kaikkialla, ikenet ja nenäkanavat mukaan lukien.
- Ruuhkia: Raskauden nuha - täyttö ja nenän tukkoisuus raskautesi seurauksena - on erittäin yleinen raskausoire, ja todennäköisesti tarttuu siihen. Keskustele lääkärisi kanssa ennen reseptilääkkeiden käyttöä ohjeiden saamiseksi, jotka ovat sopivia raskauden aikana.
- Näön hämärtyminen: Toinen näennäisesti satunnainen oire raskaudesta on näön hämärtyminen, jonka olet ehkä jo alkanut kokea, ja se saattaa jatkua kuuden viikon jälkeen synnytyksestä. Se johtuu silmän ulkokerroksen (sarveiskalvon) paksunemisesta nesteretention ansiosta.
- Kaasu ja turvotus: Raskaushormoni progesteroni hidastaa ruuansulatusta, joten kehosi voi paremmin imeä ravintoaineita hoitamaan kasvavaa vauvaasi, mikä on hienoa, mutta se voi myös johtaa kaasuun, turvotukseen ja ummetukseen. Katso nämä vinkit asioiden liikuttamiseksi ja ummetuksen välttämiseksi raskauden aikana.
Raskauden tarkistusluettelo 13 viikon aikana raskaana
- Jaa uutiset: Monet naiset tuntevat olonsa mukavaksi kertoa perheelleen ja ystävilleen raskaudestaan, kun he ovat saavuttaneet toisen raskauskolmanneksen. Nyt on myös hyvä aika alkaa pohtia vauvarekisteriä ja tutkia parhaita vauvavarusteita, kuten turvaistuimia ja rattaita.
- Nauti hemmottelusta: Toivottavasti tunnet olosi hyväksi ja olet nähnyt loppuun aamuhajoamisoireesi. Hooray, jos ruoka lopulta näyttää ja haisee jälleen hyvältä!
- Kaivo yrtit: Rakastat yrttejä ja muita luonnollisia lääkkeitä? Kuten minkä tahansa lääkkeen kanssa, tarkista lääkäriltäsi turvallisuus. Jotkut luonnolliset lääkkeet, kuten yrtit, voivat häiritä lääkkeitä ja jotkut voivat jopa aiheuttaa keskenmenon.
Mitä odottaa 14 viikon aikana raskaana