17 Todellinen imetyskysymys allergikoista, sylkeä ja enemmän, asiantuntijan vastaus
Imettäminen voi olla kova, eristävä ja emotionaalinen matka, minkä vuoksi on niin tärkeää saada tukea. Siksi lanseerattiin Facebook-imetysyhteisö, Imetys TBH - auttaa helpottamaan toisen ihmisen ruokkimista oman kehon kanssa. Joka päivä lukijat esittävät kysymyksiä, koska kohtaamme sen, rintaruokinta on monimutkainen, ja joka viikko Rack Factsissa puhutaan laktation-konsultin kanssa vastaamaan niin moniin näistä kysymyksistä kuin mahdollista. Loppujen lopuksi jokainen voi käyttää vähän asiantuntija-apua, varsinkin kun on kyse lapsesi ruokinnasta.
"Imetys on maailman luonnollisin asia", yhteiskunta sanoo. Varma. Ellet matkustaa. Tai sairas koirana. Tai käytä nännikilpiä saadaksesi vauvan lukkoon. Sitten rintaruokinta muuttuu äärettömästi monimutkaisemmaksi. Tiedät, että on vaivan arvoista vauvalle, mutta jos kuulen vielä yhden henkilön kertoa minulle, että imetys on helpompaa kuin pullon ruokinta, voisin vain napsahtaa.
Molemmilla on hyvät ja huonot puolensa, mutta koska ravinto, jonka annat vauvallesi, tulee todellisesta ruumiistasi, se on hieman vaikeampaa käsitellä sitä nonchalancella ja vakuuttaa itsesi siitä, että kaikki on kunnossa. Kun et tunne hyvin, kun ruokavalio vaikuttaa vauvaasi, ja kun allerginen reaktio saa sinut huolestumaan pikkuasi, imetys tulee kovaksi.
Mutta siksi asiantuntijat ovat siellä. Keskustelin International Board Certified Lactation Consultant Nadine Fournier of KW: n kanssa Imettäminen saadakseen hänen neuvonsa ja asiantuntemuksensa, jotta voit tehdä imetyksen mahdollisimman luonnolliseksi, riippumatta olosuhteistasi.
1 Pakastettu maidon pilaantuminen
Olen hiljattain palannut töihin, ja maanantaina aioin ottaa jäädytetyn maidon pois, jotta voin kääntää varastoitua maitoa. Huomasin, että muutama kuukausi sitten pakastettu maidoni on jo pilaantunut, mutta olen antanut hänelle jäädytetyn maidon, joka oli jäädytetty pari viikkoa ja hieno. Minkälainen käsitys siitä, kuinka kauan voit jäädyttää sen ennen kuin se menee huonosti?
Fournier sanoo, että äidinmaitoa voidaan pakastaa jopa kuuteen kuukauteen jääkaapin erillisessä pakastinosassa tai jopa yhden vuoden syvässä pakastimessa. Jos tiedät, että maitosi jäädytetään, hän ehdottaa, että se jäädytetään mahdollisimman pian äidinmaidon varastointiin tarkoitetussa säilytysastiassa tai pussissa ja säilytetään maitoa pakastimen takaosassa oven sijasta. on asetettu oikeaan lämpötilaan. "Ellei maidolla ole erottuvaa hapanmaidon hajua, vauva on turvallista ruokkia", Fournier sanoo. "Jos rintamaito haisee tai maistuu huonosti, vaikka varastointi olisi asianmukainen, on mahdollista, että lipaasia on liikaa, jota voidaan käsitellä kuumentamalla maitoa ennen jäädyttämistä."
2 Allerginen reaktio imettämisen aikana
Jos syön vahingossa jotain, jonka olen allerginen ja reagoin, minun pitäisi silti imettää tai odottaa, kunnes se on pois järjestelmästäni?
Fournier sanoo, että imettäminen on turvallista allergisen reaktion aikana, mutta että jotkut allergiavalmisteet voivat kuitenkin vaikuttaa tarjontaan. Hän ehdottaa lääkärin tai lääkärin ottamista yhteyttä paikalliseen imetyskonsulttiin löytääksesi lääkityksen, joka on yhteensopiva imetyksen kanssa.
3 Onko maito loppumassa?
Pumpun ja olen huomannut, että tarjonta on vähentynyt. Kun olet lopettanut maidon, se on mennyt hyväksi?
"Jos havaitset tarjonnan vähenemisen, on mahdollista lisätä sitä uudelleen", Fournier sanoo. "Vaihda pumpun kalvot ja letkut, jotta näet, vaikuttavatko ne tulostukseen." Hän ehdottaa myös, että lisätään ylimääräinen pumpun istunto päivässä ja kerran viikossa, pumppaa niin paljon kuin mahdollista koko päivän ajan (joka kerta, kun annat pumpun, pumppaa 10–15 minuuttia). Mutta Fournier huomauttaa myös, että jos kausi on palannut, tarjonta voi vaihdella kuukautiskierron takia ja että voi olla hyödyllistä puhua laktaatiokonsultin kanssa galaktogogien käytöstä.
4 Maidon säilyttäminen poissa vauvasta
4 kuukauden ikäinen tyttäreni on ensisijaisesti imetetty pumppaamalla. Menen pois kaupungista ensimmäisellä työmatkalla Montrealiin kolme päivää lokakuussa. En todellakaan halua tuhlata maitoa, mutta onko olemassa suosituksia siitä, miten maitoa voidaan säilyttää turvallisesti tämän pidennetyn ajan?
"Haluaisin tarkistaa hotellisi kanssa, onko sinulla pääsy huoneeseen jääkaappiin. Jos olet poissa huoneestasi päivän aikana, säilytä maito pehmeässä kylmässä, jossa on geelipakkauksia, kunnes voit laittaa sen sisään jääkaappi, Fournier sanoo. "Jos sinulla ei ole pääsyä jääkaappiin tai tapaan pitää geelipaketit jäädytettynä, käytä jäätä hotelliin pakataksesi maidon jäähdyttimeen. Maito pysyy kylmempänä, jos käytät pallotettua sanomalehteä tyhjään tilaan myös jäähdytin. "
5 Vanhempi lapsi haluaa rintamaidon
En lähinnä pumpata 5 viikon ikäiselle tyttärelleni, ja tänään melkein 5-vuotias tyttäreni kysyi, haluan pumpata hänen maitoa lasiin, jotta hän voisi juoda. Onko tämä normaalia? Minusta tuntuu hieman hankalalta.
Fournierin mukaan on täysin normaalia, että vanhempi lapsi haluaa kokeilla rintamaitoa, kun he näkevät nuoremman sisaruksensa. Hän huomauttaa, että se on täysin sinun itsestänne, onko tämä jotain, jota haluat hänen yrittävän.
6 Kylmä lääketiede imetyksen aikana
Kylmän kauden lähestyessä olin utelias mitä lääkkeet olivat turvallisia imettäville äideille? Tiedän välttää mitään Sudafedin kanssa, mutta entä asiat kuten Mucinex tai Tylenol Cold and Allergy?
Fournier suosittelee ottamaan yhteyttä vauvojen riskikeskukseen tai lääkäriisi ja / tai apteekkiin, jotta löydät kylmät lääkkeet, jotka ovat turvallisia imettäville.
7 Matkustaminen pumpattavalla maidolla
Olen ollut lomalla viikon ajan, ja olen pumpannut ja varastoinut maitani vanhempieni pakastimeen. Koti on noin kolmen tunnin päässä. Miten voin kuljettaa maidani kunnolla ja pitää sen jäätyneenä matkalla kotiin ilman, että turmeltuu koko maidon, jonka olen pelastanut?
"Maitasi voidaan kuljettaa kotona jääkaapissa, jossa on jäädytetyt geelipakkaukset, ja voit myös käyttää balled up sanomalehteä täyttämään tyhjät tilat jäähdyttimessä", Fournier sanoo. "Jos lennät, sinun on ehkä tarkistettava rintamaito matkatavaroiden kanssa, mutta se riippuu TSA: n määräyksistä."
8 Paksu keltaruutu imetyssä vauvassa
Poikani on 1 kuukauden ikäinen ja vain imettää. Hän oli ummetettu pari päivää, joten autoin häntä. Mutta kun se tuli ulos, se oli keltainen ja paksu, kuten tahna. Pitäisikö minun olla huolissani?
"Jos vauvasi on alle kuuden viikon ikäinen eikä hänellä ole vähintään yhtä tai useampaa ulosteesta päivässä, tarkista lääkärisi kanssa. Kuuden viikon ikäisten jälkeen on tavallista, että vauvoilla on harvemmat ulosteet, mutta jos lapsesi näyttää röyhkeältä tai ummetus (epämiellyttävä), sitten tarkista lääkärisi kanssa, Fournier sanoo.
9 Vauva katoaa vain pumpatulla maidolla
Olen uusi äiti ja vauva on tällä hetkellä 14 päivää vanha. Kun hän imettää, hän on hieno, mutta kun ruokistan häntä pumpatusta maidosta jääkaapista ja lämmitetään, hän jatkuvasti sylkii ja saa hikkauksia. Onko tämä normaalia tällaisessa uudessa vauvassa tai onko jotain, mitä teen väärin?
"Kuulostaa siltä, että vauva voi ottaa enemmän ilmaa pullolla", Fournier sanoo. "Käyttämällä tahdistettuja syöttöjä (käytä hitaasti virtaavaa nippelia, pidä pulloa rinnakkain lattian kanssa ja kallista sitä juuri niin, että nänni sisältää maitoa), ja pysäyttäminen usein purkautumisen vuoksi auttaa todennäköisesti." Fournier sanoo myös katsomassa vauvan merkkejä, koska on helppo ylirasvata pikkuasi rohkaisemalla vauvaa lopettamaan pullo, kun he hidastuvat ja osoittavat merkkejä täyteen.
10 Green Poop imetyksen aikana
Vauva on yksinomaan rintaruokinnassa, mutta pumppaan töissä ja annan miehelleni ruokkia poikamme, kun olen töissä. Kun tulin kotiin ja ruokin häntä, minun koirani eivät tunne kovin täynnä, mutta ilmeisesti ruokin häntä joka tapauksessa. Myöhemmin sinä yönä hänellä on yleensä vaaleanvihreä poop, ei tavallinen sinappikeltainen ja oranssi väri. Onko tämä normaalia vai teen jotain väärin?
On hyvin normaalia, että vauvoilla on kaikki eri värit ulosteessa Fournierin mukaan. "Niin kauan kuin vauva on tyytyväinen ja kasvaa hyvin, en olisi huolissani vihreästä ulosteesta", hän sanoo.
11 Yksi rintojen tarjonnan lisääminen
Yksi rintani tuottaa vähemmän maitoa kuin toinen. Pumpun ja saan kaksinkertaisen summan yhdestä kuin minä toiselta. Onko silti lisättävä maidontarpeitani yhdessä rintaan? Yritän hoitaa sitä useammin, mutta se ei tee mitään eroa.
Fournier toteaa, että on hyvin yleistä, että yksi rinta tuottaa vähemmän maitoa kuin toinen. "Voit yrittää aloittaa useammin tällä rintakerralla (eikä vaihtaa jokaista syötettä) ja lisätä ylimääräisen pumpun istunnon juuri tähän rintaan", hän sanoo. "Hieronta ennen pumppausta ja sen aikana (kokeile kädetöntä rintaliiviä) ja käsi ilmaista pumppauksen jälkeen, jotta voit lisätä kokonaistilavuuttasi, kunhan kokonaismäärät riittävät ruokkimaan vauvaa, en olisi huolissani kunkin tilavuuden eroista. rintojen."
12 Imetysruoka Gassy Babyille
Tyttäreni on 4 viikon ikäinen, ja olen vain rintaruokinta, mutta viime aikoina hän on joskus niin gassy ja jopa ummetus. Puhuin lastenlääkäriin ja hän sanoi, että kaikki oli kunnossa, vain, että hänen ruoansulatuskanava ei ole tarpeeksi vahva työntämään liian kovaa. He ajattelevat, että syöminen on jotain, joka aiheuttaa sen. En ymmärrä sitä. Minun kysymykseni on, mitä ovat parhaat ruoat syödä, kun imetät ja mitkä ovat pahimmat?
"Jos sinä ja lääkärisi on huolissaan siitä, että se on ruokavalio, ehdotan, että löydettäisiin rekisteröity ruokavalio, jolla on kokemusta ruokavalion poistamisesta", Fournier sanoo. "Ravitsemusterapeutti voi luoda mukautetun suunnitelman, joka auttaa sinua määrittämään, mitä elintarvikkeita saattaa aiheuttaa. Jotkut vanhemmat huomaavat myös, että lapsen antaminen probiootille (kuten Biogaia) voi auttaa ruoansulatusongelmissa." Hän panee myös merkille, että jos vauva sattuu olemaan D-vitamiinipisaralla, siirtyminen merkkiin ilman keinotekoisia makeutusaineita saattaa auttaa.
13 Hampaat, Stuffy Baby ei halua hoitaa
Oma pian 7 kuukauden ikäinen on ollut suuri hoitaja viimeisten kahden päivän ajan. Hän on leikannut kolme hammasta viime aikoina ja numero neljä ei ole kaukana. Hän myös hieman kerran viikossa ja on hoitanut sen jälkeen. Nyt kun yritän hoitaa häntä, hän heittää sopivan ja hänellä ei ole mitään. Hänellä on myös hieman tukeva nenä, mutta hän juo pullon hyvin nopeasti. Onko vinkkejä tai ideoita?
"Vauva tulee todennäköisesti takaisin sairaanhoitoon säännöllisesti tämän hammastuksen ja tukevuusjakson jälkeen", Fournier sanoo. "On tärkeää pumpata säilyttämään tarjonta, jos hän ei säännöllisesti mene rintaan. Päivittäinen ihon iho auttaa saamaan vauvan takaisin rintaan, mutta jatka rintojen tarjoamista säännöllisesti pakottamatta sitä."
14 Pumppaus ennen vauvan syntymistä
Lääkäri herättää minut pian. Ensin syntyneelläni en voinut tuottaa maitoa, joten en koskaan voinut imettää. Haluan varmistaa, että voin tällä kertaa, joten on hyvä pumpata ja saada pään alku ennen kuin hän on syntynyt?
"Ternimaidon kerääminen on turvallista myöhään raskauden aikana niin kauan kuin raskautta ei ole pidetty suurena riskinä", Fournier sanoo. Hän ehdottaa käden ilmaisua ja / tai pumppaamista 15 minuutin ajan ja kerää maitoa pieneen astiaan tai ruiskuun. Jäähdytä maitoa käytettäväksi vauvan toimituksen jälkeen. "Maidon kerääminen raskauden aikana on hyvä tapa saada ylimääräistä ternimaitoa, kun vauva on syntynyt, mutta se ei lisää maidon kokonaistilavuutta", Fournier sanoo. "Ehdotan IBCLC: n näkemistä mahdollisimman pian ongelman ratkaisemiseksi maidontuotannon ongelmien ratkaisemiseksi."
15 Tarjonnan väheneminen Sick-hoidon aikana
Sekä minä että vauva ovat sairaita, ja viimeiset kaksi päivää maidon tarjonta on vähentynyt merkittävästi siihen pisteeseen, jossa minusta tuntuu voivani täydentää. Onko tämä normaalia? Mitä voin tehdä, jotta voin lisätä tarjontaa nopeasti? En todellakaan halua täydentää.
"Jos sekä sinä että lapsesi ovat sairaita, vähentynyt tarjonta voi johtua siitä, että sekä lapsellasi on vähentynyt ruokahalu (ruokinta harvemmin tai pienemmässä määrin) että dehydraatio lopulta", Fournier sanoo. "Yritä pitää itsesi kosteudelta ja syödä terveellisiä aterioita. Tarjoa rinta usein, mutta saatat joutua pumppaamaan myös säilyttämään tarjontaasi, kunnes molemmat tuntevat olonsa paremmin."
16 Rintojen suojan poisto
Vauva on 10 viikkoa vanha. Minun piti aloittaa nänni-kilven käyttäminen, kun hän oli viikon vanha, koska hänen huulensa oli sidottu ja minua käännetään toisella puolella. Hänen huulipunansa kiinnitettiin kahteen viikkoon, ja imetyskonsultti kehotti minua yrittämään päivittäin saada hänet lukittumaan ilman sitä. Hän ei ja yritän muutaman kerran päivässä. Kun hän tekee, se on vain muutaman minuutin ajan, kunnes hän saa ensimmäisen laskeutumiseni. Sen jälkeen hän ei voi lukita. Kaikki ajatukset, jotka auttavat minua lopettamaan suojan käytön?
"Yritä lukita kilven kanssa, kunnes laskeutunut hidastuu ja sitten poistetaan kilpi ja nopeasti lukitus", Fournier sanoo. "Taaksepäin, kun syötät, voit myös vauvan hallita virtausta ja saavuttaa syvemmän salvan."
17 Vauvan herääminen varhain, mutta itku hoitotyössä
Minulla on suuri ongelma poikani kanssa. Hän on 3 kuukautta vanha ja juuri aloittanut hullun rutiinin. Hän herää klo 4 aamulla joka päivä, ja yleensä voin kävellä alakerrassa hänen kanssaan ja hän menee takaisin nukkumaan hoitotyön jälkeen, mutta tänä aamuna hän heräsi klo 4:00 ja ei lakannut itkemästä vasta 6. jälkeen. salpa ja sairaanhoitaja pari sekuntia, mutta sitten hän ponnahtaa pois ja aloittaa taas virnistämisen. Minä repin hänet, vaihdan hänet, pyyhkäisivät hänet, ja silti hän itkee. Haluaisin mielelläni neuvoja siitä, mitä kokeilla.
"Kuulostaa siltä, että tämä on vähemmän ruokinnasta ja kehitysvaiheesta, jonka vauva on menossa läpi", Fournier sanoo. "Valitettavasti vauvat eivät voi kertoa meille, mikä on väärin. Yritä astua ulos vauvalla ulkona jonkin verran raitista ilmaa tai vauvan yllään ja menemällä vähän kävellen talon läpi, kun hän saa huomaamattoman."