17 Naiset, jotka ovat kokeneet raskauden menetystä Jaa mitä he kertoisivat jollekin muulle menneen saman asian läpi

Pitoisuus:

Kun koet raskauden menetystä ja opit, mitä on keskenmeno tuntuu, saat automaattisen jäsenyyden johonkin maailman crappiest-seuroista. Aloittaminen on mahdollisesti yksi pahimmista asioista, joita aiotte koskaan käydä läpi, ja mitä enemmän, olet todennäköisesti toivonut päästä toiseen, eri klubiin. Tässä muutetaan kaikki tämä vielä pahemmaksi: klubi on valtava ja siellä on todella paljon etuja, joita voit saada puhumalla muille jäsenille. Mutta valitettavasti siellä on valtava ulkoinen paine pitää tämä klubi salassa. Niin paljon aikaa, jota et edes tiedä, kuka muutkin jäsenet ovat . Ensimmäinen sääntö keskenmenon klubista on sinä. ei. puhua keskenmenosta. Miksi? No, se tekee muut ihmiset epämukaviksi. Niinpä joka päivä kaikkialla 10-25% raskaana olevista naisista, jotka eivät olleet siirtäneet termiä, painostetaan pitämään tunteita tai tietoa asiasta itselleen, jotta heidän kokemuksensa keskusteleminen ei anna joku muu tuntea epävarmuutta siitä, mitä tehdä niiden vuorovaikutuksen kesto.

Kun minulla oli keskenmeno, odotin, että tunnen surua ja ehkä vihan tulevina päivinä ja viikkoina. Vaikka en tiennyt tarkasti, miten nämä tunteet ilmenisivät, olin oikeassa. En odottanut, että tunteet, jotka hallitsisivat suurinta osaa kokemuksestani, olivat häpeää ja hämmennystä. Tunsin syvästi, syvästi häpeissään, että ruumiini "ei tehnyt sitä, mitä piti tehdä", ja minusta tuntui hämmentyneenä paitsi siitä, mutta tunsin mitäkin tunteita, joita koin niin syvästi kuin minä. Koska tiesin, että keskenmeno oli valtavan yleistä, ja tiesin, että minulla tai kehollani ei ollut mitään vikaa, ja että vaikka ruumiissani olisi ollut jotain vikaa, se ei tarkoittanut, että minulla olisi mitään vikaa naisena ja ihminen. Mutta tosiasia, että tunsin surullisen ja häpeän joka tapauksessa, sai minut tuntemaan itseni typeräksi. Kuten voitte kuvitella, kaikki tämä "pään ja sydämen" paska teki joitakin melko loistavia alaspäin suuntautuvia spiraaleja seuraavina päivinä. Näiden kaikkien vakuuttavien tosiseikkojen tunteminen ei korvaa puhumista siitä, mitä olet menossa läpi, enkä puhunut. Äänestämättömät mutta vankat säännöt, joita keskenmenon klubia oli pidettävä salassa, oli varmistanut, ettei ollut mitään paradigmaa, jonka tiesin auttaa minua puhumaan siitä.

Mutta sitten tapahtuu maaginen asia: joukko ystäviä, jotka olin kertonut, joista monet olivat kokeneet raskauden menetyksen itse, päätyivät minulle ja kysyivät minulta, miten teen. He lähettivät hienoja suklaata. Nämä pienet ystävällisyyden ja tunnustuksen tekot merkitsivät maailmaa minulle. Koska niin paljon murheestani johtui ajatuksesta, että minä olin ainoa, jota tämä piti. Että olin tyhmä, yksinäinen epäonnistuminen. Mutta kuuleminen muista naisista vakuutti minulle, että tunteeni eivät olleet vain päteviä, vaan täysin normaaleja. Nämä naiset innoittivat minua olemaan koskaan hiljaa keskenmenosta, vaikka se tekee jotkut ihmiset epämukavaksi. Koska haluaisin mieluummin antaa jonkun epämukavaksi kuin jättää jonkun toisen pimeään, yksinäiseen paikkaan, kun kaikki, mitä hänen tarvitsi kuulla, oli, että joku muu tiesi, mitä hän meni läpi.

Raskauden menetyksestä puhuessani päädyin eräisiin keskenmenon klubin jäseniin, joista monet ovat naisia, jotka auttoivat minua ymmärtämään oman kokemukseni kolme vuotta sitten, ja kysyin heiltä, ​​mitä he haluaisivat jakaa joku joutuu keskenmenoon. Heidän vastauksensa jakautuivat yhdeksään perusluokkaan.

Et ole yksin

"Vaikka se tuntuu eristyneeltä, koska se tuntuu siltä, ​​että kukaan ei puhu siitä, et ole yksin ... Joten vaikka se imee, että kuka tahansa on käynyt läpi tämän, hyvä uutinen on, että siellä on olemassa yhteisön tukema yhteisö. toiset, jotka ovat kokeneet raskauden menetyksen tai keskenmenon, ja se voi olla todella hyödyllistä ja terapeuttista puhua muille, jotka ovat olleet tai ovat samassa veneessä, ja olin niin peloissani puhumaan keskenmenosta, kun se tapahtui, mutta kun kerroin ihmisille, Olin yllättynyt siitä, kuinka usein heidän reaktionsa oli: "Minulla oli myös keskenmeno ..." " -Dawn

"Etsi ihmisiä, jotka ovat käyneet läpi saman asian, ja anna heidän tukea sinua." - Anne

Kaikki surevat eri tavalla

"Yksi asia, joka oli minulle vaikeaa, koska olisin etsinyt keskenmenon resursseja verkossa, olivat kaikki ihmiset, jotka surmasivat varhaisia ​​tappioita vauvoina. Ihmiset olivat nimenneet heidät, he puhuivat vauvastaan" kuolemaan x viikolla ", mikä tarkoittaa, että he olivat olleet keskenmenossa Monta viikkoa.Mikä on minulle hyvä, mutta ensimmäisen raskauskolmanneksen keskenmeno, vaikka tuhoisa, varsinkin hedelmättömyyden jälkeen, ei ollut sama kuin myöhästyneen tai täysimittaisen vauvan menettäminen, ja minä surin lapsen menetyksen, jonka luulin olevan ja elämä, jonka olisin voinut saada tämän potentiaalisen lapsen kanssa, mutta se oli erilainen [kuin menetti vauvan, joka oli syntynyt]. Niinpä se melkein tuntui siltä, ​​etten voinut osallistua näihin keskusteluihin peläten, että ihmiset ajattelivat minimoivan heidän tunteensa ... Mutta ... te surraat, kuinka te surraat. Se on täysin kelvollinen suremaan siitä, mitä luulit menevän, vaikka sinusta tuntuu, että sinulla ei ole tiettyä henkilöä surraamaan, joka on kuollut. se ei tee tappiota vähemmän kuin joku, joka tuntuu menettäneensä ba mukaan." -Analia

Ei ole oikeaa tai väärää tapaa surua. Kyyneleet tai ei kyyneleitä. Viha tai suru tai pelko. Kaikki on normaalia. Et ole yksin.

- Britt

"Minulla on ollut kaksi [keskenmenoa] ja tärkein asia, jonka olen oppinut, on se, että kaikki käsittelevät niitä niin eri tavalla. [Ensimmäisen hävinneeni] kaikki kohtelivat minua todella oudosti, kuten olin niin hauras, ja se oli todella kipeä Se oli vasta, kun serkkuni veivät minut juomia varten pari viikkoa myöhemmin, kun aloin vihdoin tuntea paremmin, koska he kohtelivat minua "normaaliksi", eivät niinkään rikki juttu. kuten se ei ollut edes todella menetys, ehkä siksi, että en ollut kovin kaukana keskenmenon aikana, ja se loukkaantui syvästi, joten tarinani moraali on, että ei ole oikeaa tai täydellistä asiaa, jota joku voi tehdä, mutta vain olla siellä ja antaa rakkautta, ja sitten sinä et voi mennä pieleen. " - Chrissy

Aika on hauska asia joskus

"Suru tulee aaltoihin ... Voit ajatella, että olet hieno päivinä tai jopa viikkoina, ja sitten se osuu sinuun kuin juna ja sinä menet läpi kaikki tunteet uudelleen." - Ashley

"Kipu helpottuu ajan myötä, mutta se voi osua sinuun kuin tonni tiiliä milloin tahansa."

- Shasta

Älä minimoi murheesi

"On ok, että tuntuu ja surra jokainen menetys, riippumatta siitä, kuinka monta päivää tai viikkoa olit raskaana ennen tappiota. Tämä vauva oli pala teistä ja tulee pala siitä, kuka olet ikuisesti. Sinun ei tarvitse minimoida sitä koska olit myöhemmin onnekkaita saamaan toisen vauvan, joka ei mennyt keskenään tai koska sinulla on jo toinen lapsi, ihmiset haluavat aina sanoa: "No, ainakin olet raskaana uudelleen", tai "Ainakin sinulla on jo yksi." Kyllä, kiitos hyvyydestä, mutta se ei vähennä tunteita ja unelmia ja rakkautta, joita minulla oli tälle, jota olen menettänyt. " - Emily

Joskus olet surullinen enemmän kuin vain tämä tappio

"Jokainen raskaus on erilainen ja kadonneella raskaudella ei ole mitään vaikutusta tuleviin raskauksiin. Yksi suurimmista ongelmista, joita minulla oli, oli yhtäkkiä pelko, että en koskaan siirry aikavälille, että keskenmeno oli osoitus siitä, että kehoni ei voinut kasvaa toinen lapsi ... Vaikka surin vauvan menettämistäni, minulla oli myös suru tulevien vauvojen hypoteettisesta menetyksestä. Pysähdyin ja keskityttiin siihen, että menetin vauvan ja se oli kauheaa, mutta en voinut asua siitä, miten profetiat tehdään tulevista raskauksista. " - Jessey

"Jokaisella keskenmenolla olen ollut surullista vain kadonneesta vauvasta, mutta aikaisemmin hävisin myös." -Shasta

Pidä itsestäsi huolta

- Courtney

"Älä pelkää kysyä lääkäriltäsi, jos se on normaalia, varsinkin jos sinulla on pitkäaikainen sairaus, että keskenmeno voi kertoa teille, että jotakin ei hallita kunnolla. voi olla merkkejä siitä, että jotain on väärä. " - Helen

Lukemattomat tunteet, kaikki normaalit ja voimassa

"On OK tuntea vihaa, mustasukkaisuutta, turhautumista, pelkoa, surua jne. Se on menetys, ja voit surraa. Älä tunne, että sinun täytyy olla vahva läpi sen tai sen jälkeen." - Magdalena

"On ok olla hullu. Muistan tuntuu niin vihaiselta maailmassa, mutta yritän piilottaa sen."

- Melissa F.

Se ei ole sinun vikasi

"Ja se ei ole sinun vikasi ... Yritä olla viettämättä aikaa yliarvioimalla, mitä teit tai eivät tehneet. Se ei ole sinä." -Dawn

"Se ei ole sinun vikasi, ja on normaalia, että tämä vauva kiusaa. Molemmat asiat olivat minulle tärkeitä ja hyödyllisiä kuulla." - Amanda

PUHUA

"Puhu siitä! Jaa matkasi ja tarinasi. Se auttaa muita ja tuo rauhan, jota sinun ei tarvitse sisäistää kaikkea ja kantaa painoa itse." - Emily

"[Keskenmeno] ei ole jotain, joka pitäisi olla tabu. Meidän on tuettava toisiaan." - Helen

"Älä pelkää kertoa ihmisille. Tunne tarvetta piilottaa se sai minut tuntemaan häpeällisen ja vihaisen." - Melissa M.

Se auttoi minua puhumaan valtavasti siitä, koska se tapahtui ja sillä on merkitystä.

- Ashley

"Raskauden hiljaisuuden kulttuuri on alkuvaiheessa muutettava. Odotus siitä, että naiset eivät kerro, että he ovat raskaita, vain satuttaa tapaa, jolla voimme käsitellä tappiota sen jälkeen, kun se tapahtuu. Se rohkaisee hiljaa surua." - Kristy