37 viikkoa raskaana: mitä odottaa

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Vauvan kasvu raskauden aikana - viikko 37
• Mikä on vauvan koko
• Yhteiset kehon muutokset
• Raskauden oireet viikolla 37
• Mitkä ovat työvoiman merkit?
• Työvoiman tuottaminen 37 viikon kuluttua
• Vatsa raskauden 37 viikon aikana
• 37 viikkoa Ultra Sound
• Mitä syödä
• Vinkkejä ja hoitoa
• Mitä sinun tarvitsee tehdä ostoksille
• johtopäätös

Kun työ on aivan nurkan takana, 37 ^- viikon alussa vauva on kypsynyt useimmille elimilleen ja voi selviytyä ulkomaailmasta ilman vaikeuksia.

Vauvan kasvu raskauden aikana - viikko 37

Joitakin lapsesi kanssa tapahtuneita tapahtumia ovat:

varpaankynnet

Tähän mennessä kynnet on pitänyt kasvaa riittävän kattamaan varvas. Nämä kasvavat edelleen, joten voit aina odottaa, että vauvallasi on hieman umpeenkasvuisia kynnet syntyessään.

Rintarauhasen turvotus

Istukan hormonit lähettävät kemiallisia signaaleja raskaana olevalle äidille imetyksen aloittamiseksi. Nämä istukan hormonit löytävät myös tiensä vauvalle, jonka rintarauhaset alkavat turvota. Nämä palaavat normaaliksi, kun ne ovat pois kohdusta.

Aseistettu vasta-aineilla

Napanuora alkaa pumpata vauvan kehoa vasta-aineilla, jotka auttavat sitä taistelemaan tauteja ja infektioita syntymän jälkeen. Tätä täydentää imetys, kun vauva on poissa kohdusta.

Täysin muodostuneet keuhkot

Vauva on valmis tulemaan ulos, koska keuhkot ovat täysin toimivia tähän mennessä. Ne tukevat vauvaa hengittämässä ulkoilmaa tuottamalla lipoproteiinia, jota kutsutaan pinta-aktiiviseksi aineeksi.

Mikä on vauvan koko

Kun olet 37 viikon raskaana oleva vauva, koko on noin Romaine-salaatin kokoinen. Hän on noin 19, 1 tuumaa pitkä ja on todennäköisesti saavuttanut 2, 8 kilogramman painon. Tämä on suunnilleen sama paino kuin vauvan kengurilla!

Yhteiset kehon muutokset

Yleinen elin muuttuu raskauden aikana 37. viikolla:

Braxton Hicksin supistukset

Nämä ovat käytännön supistuksia, jotka lisääntyvät taajuudella 37

Amniotic Fluid

Amnionin nestettä on vähennetty, koska vauvan koko on siirtynyt suurimmaksi osaksi nestettä.

Raskauden oireet viikolla 37

Jotkut oireet, joita naiset kokevat tänä aikana, ovat:

Heart Burn

Kun kohtu on laajentunut vauvalle, se painaa monia sisäelimiä kehossa, kuten mahassa. Tämä voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan stressiä, joka voi aiheuttaa ongelmia, kuten närästys.

tiputtelua

Spot tai verenvuoto on jotain, joka on yleinen kohdunkaulan lisääntyneen herkkyyden takia raskauden 37. viikolla. Verenvuoto on saattanut tapahtua jonkin alueen ärsytyksen tai jopa seksuaalisen yhdynnän vuoksi.

Unettomuus

Unettomuus on jotain, joka on pakko vaikuttaa kaikkiin raskaana oleviin naisiin jossakin vaiheessa raskauden aikana. Syynä tähän ovat usein halu virtsata usein, epämiellyttävä nukkumisasento ja ahdistuneisuus.

Mitkä ovat työvoiman merkit?

Työvoiman alkaminen tapahtuu todennäköisesti noin 37. viikolla ja vauva katsotaan termiksi vauva. Jotkut merkit, joiden avulla voit selvittää, milloin sen aika sisältää:

Säännölliset supistukset

Säännölliset supistukset alkavat ennen työvoimaa, mutta ne voidaan usein sekoittaa väärien supistusten kanssa, jotka tunnetaan paremmin Braxton Hicksin supistuksina. Vaikka ne voivat olla samankaltaisia ​​intensiteetin kanssa, paras työvoiman supistumisen indikaattori on johdonmukainen supistuminen ajan kuluessa. Jos ne ovat epäsäännöllisiä tai menevät pois, jos levätä, ne ovat todennäköisesti Braxton Hicksin supistuksia.

Veden rikkoutuminen

Tämä on suojaavan amnionisakan rikkoutuminen / repiminen, joka on vaivannut koko tämän vauvan. Jokaisella naisella on erilainen kokemus, kun hänen vedensa katkeaa, koska se riippuu repeämän koosta ja alueesta. Tämän perusteella kohdunkaulasta ja emättimestä tuleva amniotilavuus voi olla huijaus tai sysäys.

Liman pistoke

Tämä on eräänlainen kohdunkaulan limakalvo, johon on lisätty antimikrobisia ominaisuuksia suojaamaan tätä vauvaa bakteereita vastaan. Kun tämä tulee ulos vauvan pudotuksen vuoksi, useimmat naiset joutuvat työvoimaan seuraavien 12 tunnin aikana.

Työvoiman tuottaminen 37 viikon kuluttua

Jos haluat herättää työvoimaa, voit kokeilla alla olevia tekniikoita saadaksesi asiat. Kysy neuvoa lääkäriltäsi ennen kuin kokeilet alla olevia menetelmiä, sillä ne voivat suositella sopivinta tekniikkaa omaan tilaanne perustuen.

Näntien stimulointi

Tämä on ajallisesti testattu tapa nostaa työvoimaa, koska nänneiden stimulointi vapauttaa oksitosiinia, joka auttaa tuottamaan työtä. Tämä on tehokas menetelmä supistusten aikaansaamiseksi, koska ne ovat luonteeltaan vahvempia ja pidempiä.

Seksuaalinen vuorovaikutus

Seksuaalinen läheisyys voi auttaa saamaan palloa liikkumaan, kun urospuolinen siemensyöksy sisältää prostaglandiineja, jotka auttavat tuottamaan työtä. Tämä saattaa olla vaikeaa suorittaa joillekin naisille vatsansa koon vuoksi. Voimme käyttää sukupuoliasentoja, kuten spooningia, takaosaa tai ylhäällä olevaa naista, jotta saataisiin aikaan työtä.

Vatsa raskauden 37 viikon aikana

Tähän mennessä olisit kokenut jotain, jota kutsutaan pudottamaan. Tämä on ilmiö, kun vauva laskeutuu lantion alueelle työvoimaa valmistellessaan. Tätä "pudottamista" ei kuitenkaan voi nähdä ketään.

37 viikkoa Ultra Sound

Raskauden 37. viikolla ultraääni tehdään pääasiassa sen varmistamiseksi, että vauva on alaspäin. Muita tapahtumia voidaan seurata tänä aikana, kuten sydämen syke ja kohtuun. Vauvan sukupuolen määrittäminen tässä vaiheessa on vaikeaa, koska vauva ei ole melkein siirtynyt täältä ulos.

Mitä syödä

Kun kirjoitat 37. viikon raskauden ruokaa on luokiteltava kolmen tekijän perusteella. Ensinnäkin, koska raskautta pidetään täyspitkänä, voi alkaa syödä työvoimaa, joka aiheuttaa ravintoaineita, joihin kuuluu risiiniöljyä, pieniä määriä mausteista ruokaa, vadelma-lehtiä ja alttaruusuöljyä. Toiseksi, koska elin kokee edelleen närästystä, on vältettävä laukaisupitoisia elintarvikkeita, kuten alkoholia, rasvaisia ​​elintarvikkeita ja öljyisiä elintarvikkeita. Lopuksi vauvan aivot kehittyvät nopeasti. Tätä varten syötetään proteiinipitoisia elintarvikkeita, kuten kalaa, munia ja maitoa.

Vinkkejä ja hoitoa

Alla on joitakin asioita, jotka on otettava huomioon, kun olet 37 viikkoa raskaana:

Tehtävät

• Kuvaa reitti, jonka voit ottaa sairaalaan, jolla on vähiten liikennettä.

Älä tee näin

• Pesimisvaihe on aika, jolloin raskaana olevat äidit odottavat vastasyntyneen pian ja menevät siivoukseen. Vaikka yhden ei tarvitse tukahduttaa tätä kehotusta, liikkuminen voi olla vaikeaa, joten on tarpeen levätä. Vaihtoehtoisesti voidaan tehdä joku muu tekemään työtä puolestasi!
• Rajoita kofeiinin saantia, koska se vain pahentaa unettomuutta.

Mitä sinun tarvitsee tehdä ostoksille

Koska olet täysi aika nyt 37 raskausviikolla, tässä on muutamia niistä asioista, joita voit ostaa:

Vauvan saapuminen

Vauva ei tule kantamaan matkalaukkua, kun hän saapuu, joten sinun täytyy ostaa vauvan tarvikkeita. Näitä ovat vauvan tyynyt, vaipat, huopa ja unisex-vauvan vaatteet.

Sinun mukavuutesi

Toimitusprosessi voi kestää jonkin aikaa, ja se voi olla epämiellyttävää, minkä vuoksi voit varata itsellesi kirjoja, mukavan tyynyn ja oman hygieniatuotteen.

johtopäätös

Tähän mennessä olet melkein kohti raskauden loppua. Tärkeintä on, että tässä vaiheessa on varottava työvoiman merkkejä.

Edellinen viikko: 36 viikkoa raskaana

Seuraava viikko: 38 viikkoa raskaana