4 lääkärin hyväksymät elintarvikkeet, joilla parannetaan vauvan äkillistä vatsaa ja 4 ruokaa välttääksesi

Pitoisuus:

{title}

Tässä artikkelissa

  • Paras ruoka vauvoille, joilla on hermostunut vatsa
  • Elintarvikkeet, jotka sinun on vältettävä, jos vauvan vatsa on järkyttynyt
  • Kun otat yhteyttä lääkäriin

Lapset kohtaavat vatsaan melko usein. Niiden ruoansulatusjärjestelmä on edelleen herkkä ja niin myös heidän koskemattomuutensa. Vaikka onneksi useimmat vatsahäiriöt eivät yleensä ratkaise itseään, voi silti olla huolestuttavaa nähdä lapsesi tunne säällä. Paras tapa toimia on ruokkia hänelle oikeat nesteet ja elintarvikkeet, jotka rauhoittavat vatsaa ja tuovat nopeasti helpotusta.

Vauvoilla on kehittyvä ja erittäin herkkä ruoansulatusjärjestelmä. Lisäksi, jos lapsesi on liikkunut ja on alkanut indeksoida ja laittaa asioita suuhunsa, varaudu ongelmiin hänen herkässä vatsassaan! Vauvojen ruokkiminen vatsahäiriöiden aikana voi olla hyvin vaikeaa, koska sairaus tekee niistä karkeita ja alentaa ruokahalua. Riittämättömän ravinnon saaminen kuitenkin viivästyttää vain paranemisprosessia.

KEY TAKEAWAY: Tässä videossa asiantuntija kertoo ripulin merkkien tunnistamisesta. Jos lapsellasi on ripuli, toimi seuraavasti:

  • ÄLÄ lopeta nesteiden antamista lapsellesi.
  • Jos imetät, älä lopeta hoitoa.
  • Joskus myös antaa hänelle elektrolyyttejä
  • Kysy lastenlääkäriiltä mitä tahansa ravintolisää, joka on annettava.
  • Tärkeintä on ymmärtää ripulin syy.

Paras ruoka vauvoille, joilla on hermostunut vatsa

1. Tavallinen ruokavalio puolet määrästä

{title}

Jos vauvan vatsa on järkyttynyt, se ei välttämättä tarkoita, että hän ei voi syödä tavallisia ruokia. Vauvat ja pikkulapset kuluttavat yleensä muutamia hedelmiä, vihanneksia ja tärkkelyksiä, eivätkä ne vaikuta vatsaan. Lastenlääkärit suosittelevat, että ellei lapsen ruokavaliossa ole uusi ruoka, joka on aiheuttanut vatsan ärsytystä, voit jatkaa hänen ruokkimista. Sinun tarvitsee vain pienentää määrää noin puoleen ja yrittää ruokkia häntä useammin. Hänellä on helpompi pitää ruokaa alas, eikä se aiheuta painetta hänen herkälle vatsalleen.

2. BRAT-ruokavalio

{title}

BRAT-ruokavalio sisältää banaaneja, riisiä, omenassukkia ja unbuttered-paahtoleipää, jotka ovat suositeltuja ruokia pikkulapsille, joilla on vatsavaivoja. Voit ruokkia sitä pikkulapsellesi, jos hän kieltäytyy syömästä säännöllistä ruokaa. BRAT-ruokavalio voi sisältää myös jogurttia. Jos lapsesi ei pidä jogurttia, harkitse probioottien lisäämistä ruokaansa lääkärin kanssa. Ne voivat edistää terveempää ruoansulatusjärjestelmää.

Huomautus: BRAT-ruokavalio ei välttämättä ole täydellinen, jotta se kattaisi kaikki lapsen ravitsemukselliset tarpeet. Sinun ei tarvitse rajoittaa ruokavaliotaan näihin elintarvikkeisiin, ellei lääkäri ole sitä neuvonut.

3. Vähärasvainen ruoka

{title}

Ruoan korkea kuitu pehmentää jakkua ja helpottaa kuljettamista. Kuitenkin ripulin aikana vähärasvaisia ​​elintarvikkeita suositellaan, koska uloste voi olla kiinteämpi. Crackerit ja valkoinen riisi ovat pari ruokaa, joita voit ruokkia 12 kuukauden ikäisillä vauvoilla, joilla on vatsavaivoja. Voit myös kokeilla joitakin näistä vähäkuituisista elintarvikkeista; ne ovat turvallisia vaihtoehtoja ripulia vauvoille:

  • Pasta
  • valkoinen leipä
  • Raejuusto
  • Keitetyt vihannekset, kuten porkkanat
  • Lean liha, kuten kanaa

4. Nesteet

{title}

Vatsavaivoja tulee huolestuttavaksi huomattaessa dehydraatiotilanteessa. Jotta lapsesi pysyisi hydratoituna, jatka ruokkimista vettä (jos hän on yli 6 kuukauden ikäinen) ja jos imetät, äidinmaito. Jos ripuli on kohtalainen tai vaikea, ota yhteys lääkäriin, joka voi määrätä suun kautta annettavia hydratointisuoloja tai elektrolyyttiliuosta.
Huomaa: Ota aina yhteys lääkäriin ennen kuin yrität antaa lapsellesi ripulilääkitystä, koska ne voivat olla vaarallisia lapsille!

Elintarvikkeet, jotka sinun on vältettävä, jos vauvan vatsa on järkyttynyt

On olemassa tiettyjä elintarvikkeita, jotka saattavat pahentaa tummies, joten on tärkeää pitää ne poissa lapsesta. Nämä sisältävät:
1. Sokerijuomat, kuten virvoitusjuomat ja laimentamattomat hedelmämehut

2. Kaasua aiheuttavat kasvikset, kuten maissi, parsakaali ja kukkakaali, ja muut vihreät lehtivihannekset

3. Jalostetut elintarvikkeet

4. Muu meijeri kuin jogurtti ja rintamaito, ellei lapsellasi ole reaktiota

Kun otat yhteyttä lääkäriin

Vaikka useimmat myrskytapauksien tapaukset menevät pois itsestään, meidän pitäisi tietää, milloin lääkäriin tulee soittaa. Varo näitä merkkejä ja ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos näet ne:

  • Usein oksentelu
  • Fahrenheitin yli 102 asteen kuume
  • Harva virtsaaminen
  • Tumman keltainen virtsa
  • Kuiva ja tahmea suu
  • Vähän tai ei ollenkaan kyyneleitä itkessään

Kun huomaat, että lapsesi tulee huonoon vatsaan, voi olla vaikeaa. Silti on tärkeää muistaa pysyä rauhallisena, ruokkia lapsiisi oikeat elintarvikkeet ja pitää silmällä pahenevat oireet. Lähes kaikki vauvat ja pikkulapset kärsivät ajoittain tummies, jotka yleensä ratkaisevat vain vähän apua.

Edellinen Artikkeli Seuraava Artikkeli

Suositukset Äidille‼