5 ideoita pysäyttää häät Kilot
Useimmat naiset menevät valtaviin pituuksiin pitääkseen vyötärönsä ennen avioliittoa. Kuitenkin avioliiton ja vauvan jälkeen elämä voi tulla liian kiireiseksi. Odota, on hyviä uutisia! Miten välttää häät painonnousua koskevalla kysymyksellä on muutama yksinkertainen vastaus!
Vuodesta ohut ja kaunis ennen avioliittoa yhtäkkiä piling nämä kilot häät, teidän mekko koko voi nähdä meren muutoksen, kun olet asettanut "rengas" siihen! Mutta miksi se tapahtuu? Taistele näitä ylimääräisiä kiloja, jotta et koskaan anna suosikkisi pukeutua ohuemmille serkkillesi uudelleen!
5 Hacks tallentaa post-Wedding Waistline
1. Nälkymisjakson taaksepäin
Ennen avioliittoa paasto, ruokavalio ja nälkää itse ovat yleisiä, joten voit istua hääpukuasi. Kun häät on ohi, jälkivaikutukset siirtyvät oikein. Ongelmana on se, että luultavasti irrotat nämä ylimääräiset kilot liian nopeasti kaatamalla ruokavalion tai liikaa ennen avioliittoa. Nyt sinun täytyy olla asteittainen, seurata oikeaa ruokavaliota ja älä järkytä kehoa!
2. Menetät kiinnostusta ruoanlaittoon
Ennen avioliittoa, et voinut vastustaa halu pakata kaikki hänen suosikki ruokansa. Avioliiton jälkeen, mitä työhön ja sen jälkeen miettimään mitä kokata joka päivä, et yksinkertaisesti ole sitä teissä. Kätevin vaihtoehto on syödä tai tilata sisään. Jos teet sen tavaksi, tiedät mitä on varastossa. Parempi on ottaa vähän vaivaa painonnousun jälkeen avioliiton jälkeen
3. Joka päivä tulee syytä juhlia
Sinä ja miehesi löytävät kaiken tekosyyn viinilaseihin, jotka sait häätlahjana. Vaikka viinillä on terveydellisiä etujaan, säännöllinen saanti kalaa kaloreita. Rajaa se viikonloppuisin niin, että pidät paitsi koko tämän häätpainon korotuksen lahdella mutta myös pidätte juoman uutuuden koskemattomina.
4. Sijoitatte sohvalle
Avioliiton jälkeen suosikkipaikkasi talossa muuttuu sohvalle. Kiusaus sietää itsesi sohvalle TV: n edessä, jossa kauko-ohjain toisessa kädessä ja välipalakuppi toisessa, muuttuu huonoksi tavaksi, jota on vaikea rikkoa. Yritä löytää parempi tapa rentoutua. Jos unohdat sohvaa liikaa, tee ainakin välipalaa.
5. Ebb makuuhuoneen toiminnassa
Vaikka saattaa olla totta, että äskettäin naimisissa olevat parit eivät voi pitää käsiään toisistaan, on myös totta, että parin sukupuolielämä voi hidastua myöhemmin avioliitossa. Ne pitkät intohimoiset yöt, jotka liikkuvat sängyssä, voivat muuttua pikemmiksi. Sukupuoli kaksinkertaistuu kuntoon, ja seksuaalinen läheisyys on tärkeää, jotta avioliitto ja kunto jatkuu. Aktiivinen sukupuolielämä on joskus kaikki mitä sinun tarvitsee polttaa näitä kaloreita!
Painon laskeminen avioliiton jälkeen ei ainoastaan lisää fyysisten vaivojen riskiä, mutta myös edessä on takaisku, kun se häiritsee vaatekaappiasi! Miksi odottaa, että se tapahtuu ja tuntuu pahemmalta? Nyt kun tiedät, miten laihtua avioliiton jälkeen, mene jo siihen!