7 Synnytyksen jälkeiset sukupuoliasemat, joita uudet äidit nauttivat
Olet tehnyt sen 40 raskausviikolla, loputtomilla työtunneilla ja aina kuuden viikon synnytyksen jälkeen, jolloin lääkäri antaa sinulle peukalot, jotta voit jatkaa liikuntaa - mukaan lukien sukupuoli. Vaikka kumppani hymyilee korvakuulokkeita tenttihuoneen kulmassa, saatat ihmetellä, miten tämä tulee olemaan. Vaikka olet poistunut, saatat olla huolissasi siitä, mitä sukupuoli tuntuu nyt, kun olet synnyttänyt. Ennen hyppäämistä takaisin kuumaan ja raskaaseen hiontaan harkitse parasta synnytyksen jälkeistä sukupuoliasentoa, jotta olisit mukava ja tyytyväinen.
Jokaisen naisen ruumis on erilainen, ja synnytyksen jälkeen voi kestää jonkin aikaa ja kokeilu ennen sukupuolta tuntuu aivan oikein. Kuten Mayo Clinic ehdotti, sinun pitäisi ottaa seksiä hitaasti helpottamaan syntymän jälkeistä epämukavuutta. Jopa jotakin yksinkertaisesta, kuten halailemisesta ja suudella voi alkaa rakentaa stimulaation voimakkuutta. Älä aseta itsellesi liian suurta painetta, jotta olisit sellainen kuin olit ennen lapsia. Potilaana ja eri asemien kokeileminen on osa prosessia oppiaksesi, mitä kehosi voi ja ei voi hoitaa synnytyksen jälkeisessä vaiheessa.
Kun lääkärisi aaltoi lipun, jonka avulla voit palata liiketoimintaan makuuhuoneessa, luo luovia näiden seitsemän sukupuolen asemaan synnytyksen äideille ja katso, mikä toimii sinulle.
1 Lähetyssaarnaaja
Kun seksiä vauvan jälkeen, on parasta ottaa asiat hitaasti. Lähetystyöasema on hyvä alku testata kivun tai mukavuuden tasoa tekemällä teko. Tämä asema palvelee useimpia synnytyksen jälkeisiä naisia, jopa niitä, jotka ovat kärsineet kyyneleistä. Mutta koska lantionpohjan fysioterapeutti Julia Di Paolo varoitti äidin jumalattaresta, lähetyssaarnaaja ei ole naisia, jotka toipuvat C-osasta, koska se voi vetää ompeleisiin.
2 Spooning
Makuulla on hyvä tapa varmistaa, että vatsa on suojattu sukupuolen aikana. Kun kaveri tulee takaapäin, tämä on loistava valinta niille, jotka ovat saaneet C-osion ja saattavat olla huolissaan puristuksista viilloille. Kuten jokapäiväinen terveys suositellaan, muista ottaa asiat hitaasti aluksi ja nähdä, miten kehosi reagoi.
3 Nainen päällä
Pysy hallussaan levinneisyyttä ja nopeutta, kokeile naista. Olitpa molemmat makaamassa tai istumassa, tämä asema asettaa vähemmän painetta kehollesi ja antaa sinulle mahdollisuuden kokeilla sitä, kuinka paljon kehosi on valmis käsittelemään seksuaalisesti, sen mukaan, mitä odotamme.
4 Doggy Pillow
Kuten naisten päivä huomautti, monet naiset ilmoittavat poskiontelon tunteesta arpikudoksessa synnytyksen jälkeisen sukupuolen aikana, joten paine, joka vähentää arpikoiran paineita, on optimaalinen. Kokeile koiran tyynyä, joka on koira-tyyli käyttäen kasa tyynyjä tukena (ja mukavuutena) naisen vatsan alla.
5 Bed Edge
Jotta kaikki paineet pysyisivät kehon etupuolella, kokeile sängyn reunan asentoa iDivan verkkosivuston suositusten mukaisesti. Kokeilemalla kehosi alareunaa aina sängyn reunaan asti, kumppani voi seisoa tai polvistua asettamatta painoa kehollesi.
6 Sohva Crouch
Joskus samat temput, joita käytit raskauden aikana, voivat toimia myös syntymän jälkeen. Jos haluat välttää kosketusta ja paineita, kiipeä sohvalle, jotta voit levätä kädet selässä, kun polvillaan istuimilla, ja kumppani voi tulla takaapäin. vatsa.
7 Käsi ja suu
Jos olet kokeillut eri kantoja ja sukupuoli on edelleen liian epämiellyttävä, on mahdollista, että tarvitset vain hieman enemmän aikaa parantua. Kuten Mayo Clinic ehdotti, voit luottaa suulliseen tai manuaaliseen stimulointiin, kunnes olet valmis läpäisemään. Palaa perusasioihin ja nauti monista sukupuolen ja läheisyyden alueista kumppanisi kanssa ottamalla paine pois kokemuksesta ja menemällä virtauksen kanssa.