8 Yllättävät asiat synnytyksen jälkeisestä elämästä, jonka saatat lopettaa
Minä olen ensimmäinen, joka myöntää: En ollut kovin suuri synnytyksen jälkeisen ruumiini fani. Minulla oli kauan aikaa oppia rakastamaan kehoni vauvan jälkeen, enkä vieläkään ole täysin varma, että onnistuin. Olin aivan liian suuri kiire, menettääni vauvan paino, toivoen, että voisin mahtua johonkin vauvojen edeltävään housuun tai käyttää sitä ennen vauvan paidaa luottamuksella, eikä pelkoa.
Ja se on todella häpeä, että lankesin niihin röyhkeisiin ajattelutapoihin, koska taaksepäin katsominen on tosiasiallisesti osia synnytyksen jälkeisestä ruumiistani. En pitänyt aikaa todella istua tässä vauvojen jälkeisessä hehkussa ja arvostaa ruumiini, kaikki ihanat muutokset ja kaikki fantastiset asiat, joita se teki (ja jatkoi). Yhteiskunta voi olla vahingollista uusille äideille, ja se todella ja todella osuu ylikierrokseen synnytyksen jälkeisten kuukausien aikana, jolloin kulttuurimme vakuuttaa naiset siitä, että heidän on keskityttävä painonpudotukseen ja kutistumiseen tiettyyn kokoon ja piilottamaan muutokset, joita heidän ruumiinsa kokivat järjestyksessä kasvaa, syntyä ja ylläpitää elämää.
No, riittää. Olen ehkä unohtanut todella nauttivan synnytyksen jälkeisestä elämästäni, mutta se ei tarkoita sitä, että en voi katsoa ja vaha nostalgiaa haavoittuvista, raakaista, kipeistä, uskomattoman voimakkaista, uskomattoman maagisista jälkeläisaluksistani. Ja rehellisesti, sinun pitäisi myös (tarkoitan, se on hienoa, jos et voi, mutta se kannattaa kokeilla). Kokeile ja ajattele takaisin synnytyksen jälkeiseen kehoon ja kaikkiin tapoihin, joilla olisit voinut juhlia sitä, mutta ei. Ehkä olisit voinut käyttää bikinit tai kieltäytynyt piilottamasta synnytyksen jälkeistä elämääsi. Ehkä olisit voinut yksinkertaisesti luopua jopa painonpudotuksesta ja oppinut rakastamaan kaikkia pehmeitä pisteitäsi ja kaikkia täydellisiä puutteita. Ehkä olet kuin minä, ja siellä oli miljoona asiaa, jotka olisit voinut tehdä toisin kuin olisit ollut lapsen itsellesi.
Tässä on kahdeksan asiaa, joita et uskonut menettäneen synnytyksen jälkeisestä elämästäsi, koska emme viettää tarpeeksi aikaa kunnioittaen aluksia, jotka toivat vauvamme maailmaan.
Kuinka haavoittuva olet
Tuntuu rajuilta ja alttiilta ja haurailta, vaikka olet juuri saavuttanut jotain yhtä voimakasta kuin synnytys, ja vaikka se saattaa tuntua vastakkaiselta, se on maaginen tunne. Olet yhteydessä kehoosi ja kaikkiin tapoihin, joita se on kasvanut ja venyttänyt ja supistunut, ja tuonut toisen elämän maailmaan - ja se on luultavasti jättänyt sinut loppuun ja puolustuksetta. Niin monet meistä työskentelevät niin kovasti suojellaksemme kipua tai loukkaantumista, mutta synnytyksen jälkeinen elin sallii olla täysin avoin ja todellinen ja altistunut. Se on kaunis asia.
Post-Baby Glow
Raskauden hehkua puhutaan aina, mutta mielestäni vauvojen jälkeinen hehku vie kuviollisen kakun. Ei ole mitään sellaista "kyllä, minä vain synnyin ja se oli ihanaa ja kaunista ja vaikeaa, mutta niin sen arvoista", ja jokaisella naisella on se, riippumatta siitä, miten vauva syntyi. Vuodesta suunnitellusta c-osasta synnytykseen keskellä metsää sans huumeita, uuden äidin ulkonäkö on todellisen kauneuden ulkoasu.
Pienet kiput, jotka muistuttavat teitä voimaasi
Ei ole kieltämättä sitä, että synnytyksen jälkeinen elin sattuu, mutta nämä hienovaraiset särkyt muistuttavat teitä myös aivan hämmästyttävästä ja uskomattomasta asiasta, jonka te ja kehosi juuri teitte. Olipa kyseessä c-osion viilto, joka vaikeuttaa kävelemistä, tai toipuvat ~ lady-osat, jotka vaikeuttavat kävelemistä, äitiyden kiput voivat pitää sinut yhteydessä juuri raskauteen, jota juuri kokit.
Kaikki pehmeät paikat, jotka elivät
Monet naiset eivät tunne olonsa mukavaksi synnytyksen jälkeisessä elämässään, ja se on ehdottomasti OK. Se on normaali tunne, koska aivan kuten raskaus, kehosi muuttuu ja yrität silti sopeutua näihin muutoksiin. Mutta synnytyksen jälkeisen elin pehmeät kohdat - vatsa ja reidet ja rinnat ja ehkä muutkin paikat - he muistuttavat elämästäsi. He edustavat kovaa työtäsi ja hoivaa ja kykyäsi luoda toinen ihminen. Niitä ei ehdottomasti juhlita lähes tarpeeksi ja heidän pitäisi.
Hyödynnä itsesi uudelleen
Synnytyksen jälkeinen elin on erilainen kuin ennen vauvaasi, ja se on niin mahtavaa. Saat kyvyn löytää itsesi ja muodon, jossa asut, melkein kuljettaa sinut takaisin ajoissa, kun olit lapsi ja et oikeastaan ymmärtänyt, miten raajat toimivat, joten löysit ja olit hiljaa epätasapainossa. Saat oppia laajennetuista lonkista ja uusista käyristäsi ja saat selville, miten he voivat hyötyä sinulle. Se on niin hauskaa, te kaverit.
Lopuksi saan jonkin verran kontrollia kehostasi uudelleen
En tiedä sinusta, mutta suosikkini osa synnytyksen jälkeisestä elämästä alkoi tuntea itseni uudelleen. Nyt kun kasvava, potkiminen ja hiccuping-maapähkinä ei kutsunut laukausta vatsassani, pystyin lopulta saamaan takaisin oman ruumiini hallinnan ja sen toiminnan. Kestääkö se jonkin aikaa? Tietysti. Mutta rakastin tätä prosessia? Panostat.
Keskitytään siihen, mitä kehosi ei tehnyt, mitä se näyttää
Kun naiset ajattelevat synnytyksen jälkeisiä elimiä, enemmistö ajattelee, mitä he näyttävät, eikä siitä, mitä heidän ruumiinsa juuri tekivät. Se on surullista ja osoitus yhteiskunnasta, joka arvostaa naisia sen perusteella, miten he näyttävät, sen sijaan, mitä he voivat tehdä. Mutta kun olet synnytyksen jälkeisessä elämässä, olet pakko (tai ainakin tietoinen) siitä, kuinka ihmeellistä kehosi on yksinkertaisesti siksi, että se voi tehdä uskomattomia asioita. Se on suuri muistutus siitä, että naisia ei määritellä sen mukaan, miten he näyttävät.
Vaikka olettekin kipeä, sinusta tuntuu vahvalta
Kyllä, olet kipeä ja haavoittuva, ja vaikka ne voivat olla katartisia, he voivat myös olla kipu perseessä. Samalla tuntuu kuitenkin voimakkaalta ja kaikkivaltiselta. Olet ihme, että nainen inkarnoituu! Olet elämää antava jumalatar! Olet yhteydessä Maapalloon ja kuuhun ja alkaa ja voit tehdä kaikki asiat (tai mitä tahansa)! Se on vain yhtä aikaa naisen elämässä, minkä vuoksi se on niin maaginen. Et ole varma, mutta olet vakaa. Olet peloissaan, mutta olet peloton. Olet edustaa ihmiskuntaa, ja sinä olet syy, miksi toinen henkilö on juuri lisätty sekoitukseen.