Vaihtoehtoiset hoitomuodot hedelmättömyyttä vastaan
Hedelmättömyyden torjuntaa koskeva rigmaroli voi viedä veronsa jopa kaikkein omistautuneimmille. Pulahtaa ja prodded, aikataulun ja kartat, toistuvasti on stressaavaa, ja se voi hyvin helposti alkaa hämärtää jännitystä ja iloa, jonka tunsit, kun päätit yrittää tulla raskaaksi. On helppo joutua epätoivon ja stressin rutiiniin - mikä on jotain, jonka monet hedelmättömyysasiantuntijat uskovat olevan todella haitallisia raskautumiseen.
Stressin alainen elin ei ole yksi kypsä vauvalle, ja riippumatta siitä, kuinka kovaa yrität, ylä- ja alamäet sekä pettymöt käsitellä hedelmättömyyttä saavat sinut tuntemaan stressiä.
Vaihtoehtoiset hoitomuodot hedelmättömyyden torjumiseksi
Vaihtoehtoiset hoitomuodot voivat tarjota rauhallisuuden ja rauhan tunteen tässä lääketieteellisten toimenpiteiden pyörressä. He eivät voi parantaa hedelmättömyyttäsi, mutta he voivat opettaa selviytymisstrategioita, jotka auttavat sinua paremmin ratkaisemaan edessä olevat huolet.
hengittäminen
Se kuulostaa yksinkertaiselta, ja se on. Harvoin taukoamme koko päivän keskittyäksemme hengittämiseen, mutta huomaat, että kun teet niin, sillä on voima rauhoittaa kilpa-ajatuksiasi ja viedä sinut takaisin keskustaasi.
Meditaatio
Taide puhdistaa mieli, meditaatio voi antaa sinulle helpotuksen siitä, että jatkuvasti esiintyvät hedelmättömyyttä ympäröivät ajatukset pyörivät pään sisällä.
Jooga
Yhdistämällä hengitys ja meditaatio, jooga voi valmistaa sekä kehon että mielen hedelmöitykselle.
akupunktio
Tämä perinteisen kiinalaisen lääketieteen muinainen muoto on auttanut monia pareja, jotka kamppailevat tullakseen raskaaksi.
Homeopatia
Tässä on jotain, joka voisi tosiasiallisesti auttaa itse hedelmättömyydessä - homeopatian on osoitettu auttavan raskautta kamppailevia pariskuntia, ja monet lääkärit määräävät sen todella.