Arrowroot lapsille - ihanteellinen vauvan vieroitusruoka

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mikä on Arrowroot?
• Arrowrootin ravintoarvo
• Onko Arrowroot hyvä vauvoille?
• Arrowrootin edut pikkulapsille
• Nuoli juurihoitoon
• Arrowroot-jauheen (Koova Podi) valmistelu pikkulapsille
• Muita tapoja valmistaa ja syödä Arrowroot
• Syöttäminen Arrowroot Porridge

Lapsen syntymän jälkeen äidinmaito on ainoa ruoka, joka syötetään vauvalle ja on ensisijainen ravitsemus ja kivennäisaineiden lähde alkuaikoina. Vauva on lopetettava lopulta rintamaidosta ja tarvitsee kelvollisen korvaavan aineen, joka voi korvata äidinmaidon vähitellen ja tarjota samalla tarvittavia ravinteita samanaikaisesti.

Mikä on Arrowroot?

Maranta arundinaceae -niminen tieteellinen nousu kaivetaan tärkkelyksen muodossa trooppisten kasvien juurista, kuten arrowroot-kasvi, tapioka, kudzu ja cassava. Se on helposti sulava ruoka, joka sisältää alhaisia ​​kaloreita ja joka sisältää runsaasti välttämättömiä ravintoaineita. Tämä tekee arrowrootista erinomaisen valinnan vauvoille, varsinkin kun siirrytään rintamaidosta muihin elintarvikkeisiin.

Arrowrootin ravintoarvo

Arrowroot on tehoainepakkaus, joka sisältää B-vitamiineja, kuten tiamiinia, riboflaviinia, niasiinia ja pyridoksiinia, jotka auttavat kehoa syntetisoimaan hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiineja.

Arrowroot on myös erinomainen kaliumin lähde, jolla on keskeinen rooli vauvan sykkeen säätelyssä ja sisältää myös folaatteja, jotka tukevat solujen jakautumista ja DNA: n synteesiä.

Tämä superruoka on myös runsaasti muita mineraaleja, kuten magnesiumia, sinkkiä ja rautaa, jotka auttavat vauvan normaalissa toiminnassa ja kasvussa.

Onko Arrowroot hyvä vauvoille?

Arrow-tärkkelystä pidetään yhtenä parhaimmista rintamaidon korvikkeista vauvalle. Gluteenittomuus varmistaa, että se ei aiheuta allergiaa lapselle.

Nuoli on helposti sulava ja helpottaa suolen liikkumista. Se on helposti saatavilla ja on täysin turvallinen vauvan kulutuksen kannalta.

Arrowrootin edut pikkulapsille

Arrowrootilla on monia etuja vauvalle:

• Se auttaa ylläpitämään tervettä vatsaa, koska se on helposti sulava ja auttaa myös ripulin hoidossa. Sitä käytetään myös lääkkeenä dyspepsian, keuhkoputkentulehduksen, yskän ja heikkouden hoitoon.
• Vauvat ovat alttiita virtsatieinfektiolle, etenkin kesällä. Arrowroot-tärkkelyksen tiedetään auttavan infektion parantamisessa vauvassa.
• Sen levittäminen kipeään, leikkaukseen, ihottumiseen tai kivuliaisiin ikeniin antaa vauvalle välitöntä helpotusta kipu ja polttava tunne.

Nuoli juurihoitoon

Hampaat alkavat yleensä, kun vauvat ovat kuusi kuukautta vanhoja. Hampaiden hampaiden kasvu voi aiheuttaa kipua ja ärsytystä vauvalle. Tämän ajanjakson aikana jokin pureskelu tai pureminen helpottaa ärsytystä. Arrowroot-keksit voivat olla suuri korvike muovileluille, jotka annetaan lapsille pureskella. Arrowrootilla paistetut keksit tulevat yleensä hyvin koviksi, joten ne ovat täydellisiä pureskella ilman, että vaara saattaa murtua vauvan suuhun.

Arrowroot-jauheen (Koova Podi) valmistelu pikkulapsille

Nuoli voidaan antaa lapselle monin tavoin. Seuraavat ovat Arrowroot-jauheen reseptejä vauvoille:

1. Arrow-jauhe voidaan sekoittaa rintamaitoon pastaksi ja syöttää vauvalle.
2. Nuoli voi syöttää puuron tai hyytelön muodossa vauvalle.
3. Jauhe voidaan sekoittaa vihannesten, kuten punajuuren, bataatin tai porkkanan, soseisiin. Voit lisätä suolaa ja voita, jotta seos maistuu vauvallesi.

Arrowroot, kuten maissitärkkelys, on sakeutusaine, ja se on ensimmäinen askel kohti vauvan vakiintunutta ruokamuotoa.

Muita tapoja valmistaa ja syödä Arrowroot

Arrow-leipä voidaan paistaa kekseihin, joita vauva voi pureskella, kun taas hammastusta.

Se voidaan myös sekoittaa maidon ja jaggery- tai palmu- sokerin kanssa seoksen maun parantamiseksi ennen kuin se annetaan vauvalle.

Syöttäminen Arrowroot Porridge

Toinen herkullinen vaihtoehto on puuroa. Vauvojen helppo nuohoava porridge-resepti on sekoittaa 1 kuppi Arrowroot -jauhetta ¾-kupilliseen jaggery-nesteeseen ja 2 kupilliseen maitoa ja lämmittää sitä keskiliekillä noin kolme minuuttia. Kun liuos on valmistettu, se voidaan antaa vauvalle sen jäähdyttämisen jälkeen. Puuroa voidaan lisätä silputtuun kookospuun makuun parantamiseksi.

Vaikka äidinmaitoa ei voida korvata vauvalle, Arrowroot on ihanteellinen korvaava sama, kun vauva on poistettava äidinmaitosta. Sen edut mahalaukulle ja korkealle ravitsemuksellisuudelle tekevät siitä täydellisen lapselle. Sen lisäksi, että Arrowroot on hyvä ravinteiden lähde, sillä on myös lääketieteellisiä ominaisuuksia ja se auttaa parantamaan iho-ongelmia, kuten ihottumaa ja haavoja, ja se on hyödyllistä myös isorokko- ja gangreeni-aikana.