Bacon huono, kala hyvä sperma
Vain yksi pekonin rasvaa päivässä voi vahingoittaa ihmisen hedelmällisyyttä, kun taas syöminen osa valkoisista kaloista, kuten turska tai paltutti, joka toinen päivä voi parantaa sitä, tutkijat ovat ehdottaneet.
Harvardin yliopiston tutkimus 156 miehestä pariskunnissa, jotka kärsivät ongelmista, tutki heidän ruokavaliotaan ja niiden siittiöiden kokoa ja muotoa.
Tutkijat totesivat, että miehillä, jotka söivät säännöllisesti jalostettua lihaa, oli huomattavasti pienempiä määriä normaalia siittiötä kuin niillä, jotka rajoittivat elintarvikkeiden, kuten pekonin, makkaran, hampurilaisen, kinkun ja jauhetun, määrää.
Keskimäärin niillä, jotka söivät päivässä vähemmän kuin pekonia, oli 30 prosenttia enemmän normaalia siittiötä kuin ne, jotka söivät suurempia määriä jalostettuja lihoja.
Samaan aikaan niillä, jotka söivät osaa valkoista kalaa joka toinen päivä, oli samanlainen reuna kuin ne, jotka söivät ruokaa, kuten turskaa, harvemmin.
Tohtori Myriam Afeiche, Harvardin kansanterveyslaitoksen ravitsemusosastosta, sanoi: "Löysimme, että jalostettu lihan saanti liittyi siemennesteen laadun heikkenemiseen ja kala [korkeampaan siemennesteen laatuun."
Harvat tutkimukset ovat tutkineet jalostetun lihan ja hedelmällisyyden välistä suhdetta, ja tohtori Afeiche sanoi, ettei ollut selvää, miksi tällaiset elintarvikkeet saattavat vaikuttaa haitallisesti siittiöiden laatuun.
Tohtori Allan Pacey, Sheffieldin yliopiston hedelmällisyysasiantuntija, sanoi, että on jo tiedossa, että terveellinen ruokavalio voi parantaa miesten hedelmällisyyttä, mutta oli vähemmän selvää, voisiko tiettyjä elintarvikkeita syyttää siittiöiden laadun heikkenemisestä.
"Ruokavalion ja miesten hedelmällisyyden välinen suhde on mielenkiintoinen, ja on olemassa vakuuttavia todisteita siitä, että enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia syövillä miehillä on parempi siittiö kuin miehillä, jotka eivät ole", hän sanoi. "Kuitenkin vähemmän tiedetään heikosta ruokavaliosta kärsivien miesten hedelmällisyydestä."
Tohtori Pacey sanoi, että oli hyvin vaikeaa mitata tarkasti siittiöiden kokoa ja muotoa, mutta sanoi, että neuvoja syödä vähemmän jalostettua lihaa ja enemmän kalaa oli hyvä terveysneuvonta.
"On jo tiedossa, että jalostetun lihan suuri saanti liittyy muihin terveyskysymyksiin, ja niin että miesten neuvonta jalostettujen elintarvikkeiden saannin rajoittamiseksi voi parantaa heidän terveyttään yleensä, ja se voi olla hyvä heidän hedelmällisyytensä", hän sanoi.
Telegraph, Lontoo