Syntymäsuunnittelu: Essentials
Jopa yhdeksän kuukauden suunnittelussa, työ ja toimitus eivät aina kulje niin kuin haluat. Tämä voi olla pelottava ja stressaava aika, kun työskentelet tuodaksesi lapsesi maailmaan. Paras tapa lievittää stressiä on hyvin harkittu syntymäsuunnitelma, jota noudatetaan mahdollisuuksien mukaan.
Syntymäsuunnitelma sisältää kaiken siitä, mitä pakata sairaalaan tarkoitettuun laukkuusi, siihen, haluatko käyttää epiduraalia tai muita kipulääkkeitä synnytyksen aikana. Keskustele kaikista vaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajien kanssa, jotta voit tehdä parhaan päätöksen sinulle ja vauvallesi.
Jotkut perheet päättävät toimittaa sairaalassa synnytyslääkärin avulla. Toiset valitsevat ammatti kätilöiden palvelut, jotka voivat tarjota apua kotona tai sairaalassa. On myös toinen vaihtoehto - doula. Nämä terveydenhuollon työntekijät ovat syntymäavustajia. Ne tarjoavat äidille synnytyksen aikana kaiken tarvittavan, kuten sanallisen rauhoituksen, hieronnan ja hengitystyön.
Jos sinulla on kotisyntymä, on paljon valmistelutyötä ennen synnytystä. Sinulla on oltava käytettävissään erityisiä resursseja, kuten erityinen kotisyntymäpakkaus, jossa on kätilöllesi tai doulalle tarkoitettuja työkaluja synnytyksen aikana, sekä sängyllesi vedenpitävät päällysteet tai jopa syntymäallas.
Tutustu erilaisiin lääketieteellisiin synnytysavustajiin, syntymäsuunnitelman luomiseen ja kotisyntymisen etuihin ja riskeihin täällä.
Syntymäkumppanin valitseminen
Kotisyntyminen
Mitkä ovat Doulas
Mitkä ovat ammatilliset kätilöt
Syntymäsuunnitelman kirjoittaminen