Voiko ananasin syöminen aiheuttaa työvoimaa?
Tässä artikkelissa
- Onko ananas auttaa saamaan työvoimaa?
- Miten ananas aiheuttaa työvoimaa?
- Kuinka monta ananasta sinun pitäisi syödä indusoimaan työvoimaa?
- Ananasin syömisen riskit raskauden aikana
- Kuinka sisällyttää ananassi ruokavalioosi työntekoon?
- Muita tapoja herättää työvoimaa luonnollisesti
Koska olet lähellä eräpäivääsi? Tämä voi tehdä teistä erittäin epämukavaksi ja levottomaksi. Haluat antaa vauvan, mutta sinun tarvitsee vain odottaa. Kuitenkin, jos olet ylittänyt eräpäivän tai olet odottamassa työvoimaa, voit kokeilla erilaisia luonnollisia menetelmiä työvoiman tuottamiseksi ja ananasin syöminen on yksi asia, joka voi auttaa sinua saavuttamaan tämän. Täällä keskustelemme siitä, voiko syöminen ananas voi aiheuttaa työvoimaa.
Onko ananas auttaa saamaan työvoimaa?
Jos ajattelet, ananasta aiheuttaa työvoimaa; vastaus on kyllä. Ananakset sisältävät bromelainia, eräänlaista proteolyyttistä entsyymiä, joka auttaa kohdunkaulan pehmentämisessä ja siten työvoiman aiheuttamisessa. Siksi, jos etsit luonnollisia tapoja saada aikaan työvoimaa, ananasien syöminen voi tarjota sinulle ratkaisun.
Miten ananas aiheuttaa työvoimaa?
Ananas aiheuttaa työvoimaa seuraavilla tavoilla:
- Ananakset ovat erinomaisia kohdunkaulan pehmeäksi tekemiseen, mikä puolestaan auttaa työssä. Tämä johtuu bromelainin esiintymisestä ananasissa, mikä auttaa synnyttämään työvoimaa luonnollisella tavalla.
- Ananakset voivat myös auttaa epäsuoran työvoiman syntymisessä. Tämä tapahtuu, kun ananasta syöminen stimuloi vatsaa ja aiheuttaa supistuksia. Supistukset ovat merkki siitä, että olet työssä.
Kuinka monta ananasta sinun pitäisi syödä indusoimaan työvoimaa?
Saatat ihmetellä, kuinka paljon ananasia synnyttää työvoimaa, ja vastaus on melko vähän. Tämä johtuu siitä, että yksi ananas ei ratkaise tarkoitusta, koska se ei sisältäisi riittävästi bromelaiinientsyymiä. Työvoiman laukaisemiseksi saatat joutua kuluttamaan lähes seitsemän koko ananasta. Joten, jos ajattelet ananasmehua aiheuttavan työvoimaa tai teet temppua sinulle, se voi toimia sinulle, mutta on ehdotettu, että syöt koko hedelmän. Tämä johtuu siitä, että ananas-hedelmien sisemmässä ytimessä on enemmän entsyymejä ja se voi olla voimakkaampi työntekoon kuin ananasmehu.
Ananasin syömisen riskit raskauden aikana
Seuraavassa on joitakin riskejä, jotka liittyvät ananasin syömiseen raskauden aikana:
1. Voi aiheuttaa närästystä
Ananakset saattavat tehdä sinulle tempun aiheuttamalla työvoimaa, mutta ananasien syöminen suurina määrinä voi johtaa sydämen palovammoihin ja saattaa jopa aiheuttaa ripulia.
2. Voi pahentaa raskausdiabeetia
Ananaksilla on runsaasti luonnollista sokeria ja jos sinulla on raskausdiabetes, niin ananasien syöminen voi lisätä verensokeritasoa raskauden aikana. Enemmän sokerin määrää veressä voi aiheuttaa raskauden komplikaatioita tai se voi olla haitallista myös syntymättömälle lapsellesi.
3. Saattaa johtaa keskenmenoihin
Ananaksen syöminen saattaa aiheuttaa myös keskenmenon riskin. Tämä voi tapahtua, jos kulutat raakoja tai kypsymättömiä ananasta raskauden aikana.
Kuinka sisällyttää ananassi ruokavalioosi työntekoon?
Täällä meillä on joitakin ylellisiä ananas-reseptejä, joita voit helposti yrittää aiheuttaa työvoimaa:
1. Yummy Pineapple ja Date Smoothie
Tämä herkullinen smoothie on loistava tapa mennä työvoimaan.
Mitä tarvitset
- Ananasviipaleet, joissa ydin -2 - 3
- Päivämäärät (siemenetön) -10 - 12
- Vanilja-manteliseos
- Kreikan jogurtti- 1/3 kuppi
- Kaneli - ¼ tl
Kuinka valmistautua
- Lisää päivämäärät tehosekoittimessa, jossa on hieman maitoa ja sekoita tasaiseksi tahnaksi.
- Lisää nyt kaikki ainekset tehosekoittimeen ja huuhtele hyvin.
- Voit lisätä jäätä ja nauti herkullisesta ananasta ja päivämäärästä.
2. Maukas mango ja ananasmylly
Tämä trooppisten hedelmien smoothie on yummy tapa toivottaa sinut tervetulleeksi tähän maailmaan.
Mitä tarvitset
- Leikattu kypsä mango-1 kuppi
- Leikattu ananas (ytimellä) -1 kuppi
- Appelsiinimehu - 1kuppi
- Vaniljajogurtti-½ kuppi
- Ice-valinnainen
Kuinka valmistautua
- Lisää kaikki sekoittimeen ja sekoita hyvin.
- Voit lisätä jäätä nauttimaan jäähdytetystä smoothiesta.
- Voit myös lisätä tuoreita kookosmaitoja tai banaaneja, jotta voisit lisätä ylimääräistä zingia.
Muita tapoja herättää työvoimaa luonnollisesti
Ananaksen syömisen lisäksi on olemassa monia muita keinoja luonnollisesti herättää työvoimaa. Seuraavassa on joitakin luonnollisia tapoja, joilla voit valita:
1. Lämmin vesihaude
Lämpimässä vesihauteessa nauttiminen on hyvä tapa mennä myös työvoimaan. Lämmin vesi ei vain auta sinua rentoutumaan, vaan se on yksi tehokkaimmista ja luonnollisimmista tavoista nostaa työvoimaa. Älä kuitenkaan pidä vettä liian kuumana, koska vauva tuntuu kuumalta ja epämukavalta.
2. Kävely
Sen lisäksi, että syötte ananasta, joka saa aikaan työvoiman 36 viikon tai myöhemmin, voit kokeilla myös kävelyä. Herääminen on hyvä tapa siirtää vauva alas lantionne. Tämä paine lantion alueellasi auttaa kohdistamaan kohdunkaulan painetta ja auttaa näin ollen menemään työvoimaan.
3. syöminen mausteinen ruoka
Haluat syödä mausteista ruokaa, niin voit tehdä niin päästä myös työhön. Tämä johtuu siitä, että kehosi vapauttaa prostaglandiinien hormoneja syömällä mausteista ruokaa ja tämä auttaa indusoimaan kohdun supistuksia.
4. Syntymäpallo
Syntymäpallo on tehokas tapa päästä työvoimaan. Istu tiukasti syntymäpalloon jaloillesi ja aloita pomppiminen hitaasti palloa jonkin aikaa. Pomppiminen palloon auttaa vauvaasi liikkumaan alaspäin lantion ja auttamaan sinua työvoimaan.
5. Risiiniöljyn kulutus
Jos ajattelet ananasta säilöttyjä, ne aiheuttavat työvoimaa, mutta olet myös huolissaan, koska sillä on korkea sokeripitoisuus, joten voit kuluttaa risiiniöljyä. Risiiniöljy aiheuttaa suoliston kouristuksia ja voi myös aiheuttaa kohdun supistuksia.
Jokainen raskaana olevan naisen elin on erilainen ja näin ollen omien tekeminen työvoiman herättämiseksi voi johtaa omiin seurauksiin. Siksi tarkista lääkäriltäsi ennen minkään luonnollisen työvoiman aiheuttavan menetelmän käyttöönottoa.