Syö matkasi höyryiseen sukupuolielämään
Ei ole mitään sellaista, kuin sängyssä on hyvä rulla. Raskaan kiireisen olemassaolon aikana sukupuoli ajaa voi kuitenkin heiketä hormonaalisten muutosten, lääkityksen ja stressin vuoksi. Tutustu joihinkin näistä sukupuolta parantavista elintarvikkeista naisille ja voit sanoa hyvästit huolestuttavaksi libidosta!
Vaikka rakkaus ja luottamus ovat onnistuneen avioliiton perusta, fyysinen läheisyys on se, mikä pitää asiat intohimoisena. Juuri miksi unexciting seksuaalinen elämä saa sinut hermostumaan ja sulkemaan. Ei ole; ratkaisu on keittiössä! Ei vitsausta, mutta siellä on todellakin elintarvikkeita, jotka lisäävät naisten libidoa ja tekevät ihmeitä seksuaalielämääsi varten. Jotkin näistä elintarvikkeista, jos ne sisältyvät päivittäiseen ruokavalioon, muuttavat makuuhuoneesi höyryä kuin koskaan ennen.
5 elintarvikkeita, jotka lisäävät Libidoa naisilla
1. Lohi ja muut rasvaiset kalat
Yksi parhaista libidoista, jotka lisäävät naisia, sisältävät kaloja omega-3: ta - rasvahappoa, joka auttaa parantamaan verenkiertoa. Tämä puolestaan ​​lisää veren virtausta sukupuolielimiin ja tuo sinut mielialaan. Omega 3 vauhdittaa myös dopamiinia - miellyttävää hormonia, joka vastaa sinusta onnelliseksi ja sumeaksi rakastamisen aikana.
2. Selleri
Selleri on melko suosikki naisten keskuudessa, koska se on kuitu-rikas ja vähän kaloreita. Mutta on enemmän. Hyvä vanha selleri lasketaan myös ruoaksi, joka lisää naisten seksuaalista halua. Se on runsaasti androsteroneja, adrostenalisia ja muita mieshormoneja, jotka voivat herättää teitä seksuaalisesti! Etkö ole rakastunut selleriin nyt, kun tiedät, että se on salaisuus?
3. Mansikat
Nämä herkulliset hedelmät ovat aphrodisiacal ja yksi sukupuolen parhaista elintarvikkeista. Ne sisältävät runsaasti kuitua, C-vitamiinia, foolihappoa ja kaliumia, joten ne estävät elimistön säilyttämästä nestettä. Nyt tiedät, miksi mansikoiden pippurointi on usein viitta seksi!
4. Avokado, pähkinät ja siemenet
Korvaa majoneesi, juusto ja voita avokado-massa, joka ei ole vain terveellistä ja herkullista, vaan myös libido, joka lisää ruokaa naisille. Pähkinät ja siemenet vähentävät emättimen kuivuutta, mikä aiheuttaa kipua yhdynnän aikana ja vähentää seksuaalista halu naisilla. Mahtavaa syytä terveempään ruokalautaan!
5. Munat
Terveydenhuollon asiantuntijat ovat kerta toisensa jälkeen vakuuttaneet munien hyvyydestä ja suositelleet sisällyttää ne päivittäiseen ruokavalioon. Jos tarvitset enemmän syytä jumaloida munia, tämä auttaa sinua: ne ovat hyvä ruoka hyvälle sukupuolielämälle! B6-vitamiini munissa säätelee kehon hormoneja ja lisää seksuaalista ruokahalua.
Pakkaa näihin 5 ruokaan tavallisilla aphrodisiacsilla - suklaat, mustikat, vesimeloni ja kaurapuuro - ja sinulla on ruokaa, joka lisää naisten libidoa. Pääset molemmat miellyttämään kehoa ja houkuttelemaan miehesi yksinkertaisesti munching herkullista ruokaa.