Kuinka tasapainottaa imettämistä ja pulloa
Vaikka kaikki äidit ovat uskomattomia, kukaan äiti ei ole hieno kaikessa. Jotkut kamppailevat kyynelten läpi imetyksen aikana ja lopulta lopettavat ennen kuin he todella haluavat. Mutta tämä on yksi esimerkki elämässä, jossa sinulla todella voi olla se molemmin puolin - eli voit tarjota vauvallesi ravinteita rintamaitoa, samalla kun sinulla on myös vapaus antaa hänelle olla pullot jonkin aikaa. Tietysti mikään muu kuin rintamaito on parasta vauvoille ainakin 6 kuukauden ikäisinä. Mutta osa rintamaitoa on paljon parempi kuin ei rintamaitoa. Riippumatta syystäsi, haasteena on ensin päättää, onko tämä reitti, jonka haluat mennä, ja sitten, jos vastaus on kyllä, pitää tarpeeksi maidontuotantoa, jotta et päättäisi vieroittaa vauvaasi ennen kuin olet valmis luopumaan niistä arvokkaista sairaanhoitohetkeistä.
Miksi täydentää?
Täydennys tarkoittaa, että annat vauvasi hoitamisen lisäksi myös hänelle ravintolipulloja. Äidit alkavat täydentää kaikenlaisista syistä: työssä on vaikea pumppaa; joku painostaa sinua lopettamaan imetys; olet huolissasi siitä, että vauva ei saa tarpeeksi maitoa; Haluat yhden vähemmän stressiä stressiä elämässäsi; tai tarvitset enemmän aikaa ja joustavuutta siirtyäksesi muihin vastuisiin, kuten vanhemmat lapset.
Ulkopuoliset vaikutteet Jos aiot täydentää, koska äitisi, tätini, äiti tai joku muu sukulainen painostaa sinua aloittamaan vauvan kaavan tai kiinteiden aineiden kanssa, mieti kahdesti. Teknologia ja mitä ravitsemuksesta tiedämme, ovat saattaneet muuttua paljon, koska heillä oli vastasyntyneitä, ja tämän pitäisi olla sinun päätöksesi. Jos sinä ja vauva menette hyvin imetyksellä, pidä sitä, kunnes vauvasi on 6 kuukauden ikäinen tai, mikä vielä parempi, vuosi. Rintamaito on paras ravitsemusmuoto, jopa sen jälkeen, kun vauvasi on alkanut saada kiintoainetta.
Vauva ei saa tarpeeksi syötävää
Tämä saattaa olla hyvä syy täydentää, mutta mistä tiedät sen olevan totta?
- ”Aloitin pumppaamisen ja vain vähän maitoa tuli ulos!” Oikeastaan ​​se on täysin normaalia ensimmäistä kertaa tapahtuvaa pumppausta varten. Muutama ensimmäinen kerta, kun äiti pumppaa, on yleensä melkein ”kuiva ajo”. Jos rentoudut, refleksi, joka aiheuttaa enemmän maitoa ulos, stimuloituu ja sinulla on hyvä mennä.
- ”Luulen, että vauva on nälkäinen, vaikka ruokin häntä - hän itkee ja vaatii ruokaa koko ajan.” Se voi olla totta, mutta vauvasi todennäköisesti vain kasvaa kasvuvaiheessa; hänen tarpeensa lisää maitoa todella kasvaa maidontuotantosi. Jos se toimii sinulle, mene virtauksen mukana ja anna hänen sairaanhoitaja, sairaanhoitaja, sairaanhoitaja, sairaanhoitaja. Tämä menee muutamassa päivässä, kun tarjontasi on lisääntynyt. Jos aiot repeyttää hiuksesi, harkitse täydentämisestä!
- Jos sinulla on epäilyksiä, kysy lastenlääkäriltä. Jos asiakirja on vakuuttunut siitä, että vauvasi kukoistaa, sinun ei tarvitse täydentää, jotta lapsesi voi hyvin ruokkia.
Paineen poistamiseksi. Jos suolistasi kertoo, että pullo päivässä vähentää stressitasoa, mene suolen mukana. Monet äidit huomaavat, että pieni koostumus parantaa heidän mukavuustasoaan ja vauvan kalorien kulutusta antaen samalla hänelle ne täydelliset ravintoaineet ja arvokkaat vasta-aineet, joita vain rintamaito sisältää.
Haluat vähän enemmän vapautta. Jos tämä on sinun ongelmasi, aloita määrittelemällä realistisesti, kuinka paljon vapautta tarvitset. Jos haluat vain hiusten leikkauksen tai mennä ulos illalliseen kerran tai kahdesti viikossa, vauvalle voidaan antaa pullo, eikä sinun pitäisi vaikuttaa maidontuotantoon. Jos pystyt pumppaamaan korvaamaan unohtuneen aterian, mikä on hienoa (vauva voi saada pumppausmaitoa seuraavan kerran, kun tarvitset tauon), mutta se ei ole välttämätöntä.
Tarvitset paljon enemmän vapautta. Palaatpa sitten takaisin töihin tai sinulla ei vain ole aikaa hoitaa niin paljon, muista, että jos et ole imettävä tai pumppaava, maidonjakelu vähenee. Harkitse sairaanhoitajan jatkamista aamulla tai yöllä tai pumppaa vähintään kerran päivässä maidontuoton turvaamiseksi ja vauvalle vasta-aineiden tarjoamisen jatkamiseksi.
Kuinka saada se toimimaan sinulle
Lisäys kaavalla voi viedä sinut liukkaalle rinteelle kohti sitä, että et imetä ollenkaan. Jos et tyhjennä maidon rintaasi säännöllisesti, maidon tarjontasi vähenee. Jos vauvalle annetaan pulloja säännöllisesti, hän voi alkaa kieltäytyä rinnasta - varsinkin jos rintaan ei ole jäänyt paljon maitoa vaivaa varten. Tässä on muutama tapa lisätä menestysmahdollisuuksiasi.
Täältä tulee pullo. Siihen mennessä, kun vauva saavuttaa 12 viikon ikäisenä, imeminen ei ole enää refleksi ja joistakin vauvoista tulee nirso. Yksi vauva, joka on ottanut mielellään pullon, voi alkaa kieltäytyä siitä; toinen saattaa alkaa hylätä rinta. Monet vauvat mieluummin pullot, koska he voivat saada enemmän maitoa lyhyemmässä ajassa ja vähemmän työtä. Tämän suuntauksen torjumiseksi löydät pullosi nännit, jotka on suunniteltu olemaan sinun kaltaisiasi, ja valitse hitaasti virtaavat nännit, jotka ovat vaikeampaa työtä.
Älä ole pullon antaja. Pyydä joku muu antamaan pullot, jos pystyt. Jos teet pullon lisäksi rintavastuun, vauva voi hämmentyä ja lopettaa rinnan kieltäytymisen, kun haluat hänen sairaanhoitajaksi.
Valitse pullosi koko. Aloita hitaasti täydentämällä ja pidä annoskoko pieni - saatat aloittaa tarjoamalla 4 unssin pullon, joka on vain noin puoli täynnä. 8-punnan vauva tarvitsee noin 20 unssia maitoa päivässä ja 10-kiloinen vauva tarvitsee noin 25 unssia.
Rajoita pullot - ja kerro muille. Jos olet menossa ulos, muista selittää hoitajalle, että et halua vauvan täytyvän - jos näin tapahtuu, hän saattaa kieltäytyä hoitamasta, etenkin jos maidontuotto on loppu.
Pumppaa kun pystyt. Jos vauva imettää vain aamulla ja yöllä, maidonjakelu saattaa pudota. Se voi vauvan menettää kiinnostuksensa hoitotyöstä - ja vieroittaa ennen kuin olet valmis. Jos et halua sairaanhoitajaa päivällä, jatka maidontuotantoa yllä, yritä pumppaa (tai hoitaa) kerran keskellä päivää niin monta päivää kuin pystyt viikon aikana. Ero pumppaus vain kerran päivässä eikä ollenkaan välillä on valtava.