Miten hoidat lapsesi ruoka-allergiaa
Tämä on Danonelle sponsoroitua sisältöä.
Kun lapsellasi on ruoka-aineallergioita, etuoven ulkopuolella oleva maailma voi tuntua pelottavalta. Koska nuoren elämäsi laajenee ja sisältää kaikenlaisia uusia tilanteita, miten voit parhaiten pitää heidät turvallisina vähentämättä heidän vapautta ja hauskaa?
Ensinnäkin, muista, että olet kaukana yksin, sanoo Maria Said, Allergy & Anaphylaise Worldin (A&AA), kansallisen voittoa tavoittelemattoman allergian tukijärjestön toimitusjohtaja. "Maailmassa on yksi maailman suurimmista ruoka-aineallergioista. Yksi kymmenestä tänään syntyneestä vauvasta kehittää ruoka-allergiaa ennen ensimmäistä syntymäpäivää."
Niin monet ihmiset kärsivät ruoka-aineallergioista, hän lisää, tuki ja resurssit ovat lisääntyneet. "Vanhemmat voivat saada tietoa verkosta ja saada tietoa, he voivat hakea tukea allergiasta vastaavalle klinikalle sairaanhoitajien, ravitsemusterapeuttien ja muiden pätevien asiantuntijoiden kanssa, ja yleensä ihmisillä on paljon parempi ymmärrys ruoka-allergian hoidosta", hän sanoo.
Vauvanaskeleet
Päivähoito tai päiväkoti on usein lapsen ensimmäinen laajennettu aika kotona ilman vanhempien valvontaa. Tässä iässä, kun pikkulaiset työskentelevät edelleen suullisten taitojensa parissa, on tärkeää, että he tuntevat allergiatuotteensa, kuinka tärkeää on välttää niitä ja miten viestiä tätä yksinkertaisesti.
Jotkut ruoka-aineallergiatukiryhmät suosittelevat värikoodattuja (punaisia ”vaaran” elintarvikkeita ja vihreitä OK-kortteja varten) flash-kortteja tai valokuvia, joiden avulla lapsesi voi muistaa allergiatekijät ja turvalliset elintarvikkeet. Esikoululaisille on myös monia saatavilla olevia ja hauskoja resursseja, kuten A & AA: n vuorovaikutteinen tarinankirjasovellus Jeremy's Cake, joka on suunniteltu edistämään pienten lasten itsensä hallintaa, tarina sisältää söpö wallabyn, joka on allerginen munille ja pähkinöille.
Sunshine Coastin äiti Jackie Nevard on muuttanut perheensä ruoka-allergiakokemukset perheiden elinikäiseksi resurssiksi. Kun hänen poikansa Thaimaan, nyt yhdeksän, oli diagnosoitu seitsemän ruoka-aineallergiaa yhdeksän kuukauden ikäisenä, Jackie huomasi, että allergiaopetusmateriaalia puuttui erityisesti lapsille. Täyttääkseen tämän ratkaisevan aukon hän loi sarjan kiinnostavia kirjoja, joissa oli thaimaalainen, rakastettava nuori hahmo, jolla on allergioita.
Jackie sanoo: "Halusin kirjan todellisesta ihmisestä, ja halusin puhua todellisesta lääketieteestä, joten lapset tiesivät lääkkeensä nimen ja mitä kysyä. Lapset, jotka eivät lukeneet, voivat oppia kuvia ja tarinoita", hän sanoo. Teksti on värikoodattu, punainen merkitys vaara ja vihreä turvallinen, jotta voidaan tukea visuaalista oppimista.
Kirjat käsittelevät haasteita, kuten retkiä, syntymäpäiväjuhlilla käymistä ja ystävällisen ja koulun aloittamista, ja viesti on mukana, ja Jackie sanoo, että se voi olla todellinen ongelma allergikoille. "Tunnen vahvasti, ettei lapsia saa jättää luokkahuoneeseen, koska heillä on allergioita", hän sanoo. "Olemme käsitelleet elintarvikepalkinnoista poikkeamista, useimpia koulun juhlia tai varainkeräyksiä. Kukaan ei koskaan ajattele ottavansa allergioita sisältäviä opiskelijoita. Viime aikoina olemme joutuneet käsittelemään ruoanlaittoopetusta ja leiriä."
Purjehdus koulun läpi
Jackien allergiakokemukset opettivat hänelle nopeasti, että allergian hallinta oli välttämätöntä päästä perheen ulkopuolelle. "Ruoka-allergia on ainoa lääketieteellinen sairaus, joka tosiasiallisesti riippuu toisista pitääkseen lapsen hyvin", hän sanoo. Hän loi kouluille nimeltään Food Allergy SMART, jonka tarkoituksena on kouluttaa kaikkia lapsia ruoka-aineallergioista ja siitä, miten he voivat hoitaa toisiaan. Ohjelma korostaa viittä keskeistä turvallisuussääntöä jokaiselle lapselle - allergikoilla tai ilman: älä jaa ruokaa tai juomia allergioiden kanssa; älä kosketa muita ihmisiä syömisen aikana; pese kädet syömisen jälkeen; kerro aikuiselle tai opettajalle, jos ystäväsi on saanut allergisen reaktion, ja kerro ystävillesi, joilla on allergioita.
A & AA: n Maria Said on samaa mieltä siitä, että menestyksekkäin allergianhallinta edellyttää muiden saavuttamista. "Elintarvikeallergian hallinta ei ole pelkästään vanhemman, lapsen ja ruoka-aineallergian ja koulun päällikön ja luokanopettajan välillä - se on todellakin yhteisön toimia."
Hänen mielestään menestyksekkäin allergianhallinta on kolmella keskeisellä tekijällä: viestintä, suunnittelu ja koulutus. "Ensinnäkin on tärkeää, että välität lapsen tarpeet selvästi", hän sanoo. "Älä käänny vain ensimmäiseen suuntautumispäivään ja sano:" Lapsellani on allergia. Kun olet ilmoittautunut, tee tapaaminen keskustellaksesi päämiehen tai avainhenkilön kanssa lapsesi allergioista. "
Suunnittelu etukäteen tarkoittaa sitä, että valmistellaan mahdollisimman paljon erityistapahtumia, retkiä ja juhlia, sekä allergisen reaktion mahdollisuutta. "Anafylaksian vaarassa olevien lasten on saatava lääkkeensä aina, " sanoo Maria. "Vaikka paras tulos on anafylaktisen reaktion välttäminen, sinun on oltava täysin valmis, jos sellainen tapahtuu."
Antaa lapsellesi pyytää apua koulussa, hän sanoo. "Äiti ja isä eivät ole ympärillä, joten lapsesi tarvitsee tuntea olonsa ja luottavaiseksi kertoessaan opettajalle tai muulle aikuiselle, jos he eivät tunne hyvin."
A&AA on luonut koulujen koulutusohjelman nimeltä Be a MATE (helpottaa allergiaa), jonka tarkoituksena on auttaa vanhempia ja kouluttajia opettamaan opiskelijoita ja henkilökuntaa ruoka-aineallergioista ja miten auttaa heidän ystäviään anafylaksian vaarassa.
Hyödyllisiä strategioita
Opeta lapsellesi, että et hyväksy ruokaa kenellekään, lukuun ottamatta sinua, ja tarkista kanssasi ennen kuin yrität ruokaa, jota tarjotaan ryhmäharjoituksissa.
Pyydä esiopettajaa pitämään muistiinpano, medaljonki tai tarra (tai kaikki edellä mainitut) matkapuhelinnumerosi ja varoituksineen elintarvikeallergioistaan, mikä on suoja, jos olet erillään.
Säilytä allergiaturvallisia herkkuja, kuten kakun viipaleita tai kakkuja, erikseen käärittyinä ja säilytettynä pakastimeen, joka on valmis lapsellesi ottamaan erityistilaisuuksia. Jos mahdollista, anna joillekin lapsesi opettajille varmuuskopio valmiina syntymäpäivää varten koulussa.
Keskustele esiopettajan päivähoitajien kanssa yksityiskohtaisesti lasten valvonnasta aterioiden aikana, ruokasäiliöiden varastoinnista ja siitä, miten ne käsittelevät ruoan jakamista ja vaihtamista pikkuisten välillä.
Päivähoidossa, ystävällisesti tai kouluissa on varmistettava, että anafylaksian vaara on aina hätätilanteessa, jossa on EpiPen, muut tarvittavat lääkkeet ja yksilöllinen anafylaksian toimintasuunnitelma.
Lisää apua
A&AA: n verkkosivuilla allergyfacts.org.au on runsaasti yksityiskohtaisia resursseja jokaiselle elämänvaiheelle sekä pääsyä kunnioitettuihin terveydenhuollon ammattilaisiin ja yhteisön tukiverkostoon.
Australasian kliinisen immunologian ja allergian yhdistys (ASCIA) on allergia- ja immunologisten lääketieteen ammattilaisten huippu. www.allergy.org.au
Allergia Pal on uusi, ilmainen älypuhelinsovellus Murdochin lastentutkimuslaitokselta (MCRI), joka on kehitetty yhteistyössä A&AA: n ja ASCIA: n kanssa. //mcriallergypal.com.au
Jos epäilet, että lapsellasi saattaa olla ruoka-aineallergioita, ota aina yhteyttä lääkärisi tai lastesihoton hoitajaan ennen kuin ryhdyt lisätoimenpiteisiin.