Kuinka paljon maitoa vauvan pitäisi juoda ensimmäisten päivien aikana
Tässä artikkelissa
- Ternimaito: ensimmäinen maito
- Onko kehoni tuottanut tarpeeksi maitoa vauvalleni?
- Vastasyntyneen vatsakoko ensimmäisinä päivinä
- Kuinka paljon Mililitraa maitoa on vastasyntyneen tarpeessa päivässä?
- Milloin sinun pitäisi syöttää vauvaasi?
- Kuinka usein syötte vastasyntyneelle lapsellesi?
- Kuinka kauan sinun pitäisi syöttää vauvaasi?
- Vauvat osoittavat merkit saavat riittävästi maitoa
Kun kirjoitat äitiyden maailmaan, yrität jättää kiveä kääntämättä hyväksi äidiksi. Haluat antaa lapsellesi parhaan mahdollisen. Tunnin sisällä syntymästäsi pidät vastasyntyneesi kädessäsi ja aloitat imettämisen. Vastasyntyneen imettäminen ensimmäisenä päivänä on tehtävä. Se on hetki täynnä iloa, mutta olet hermostunut ja ahdistunut. Teetkö asian oikein? Onko vauva mukava? Tuotatko riittävästi maitoa? Isoäiti tai kätilö voisi olla hyviä neuvonantajia, mutta kaikki tarvittavat tiedot helpottavat.
Ternimaito: ensimmäinen maito
Ternimaito on äidin ruumiin tuottama ensimmäinen maito. Se vaihtelee kirkkaasta nesteestä joissakin äideissä kullanruskeaksi ja paksuksi johdonmukaiseksi muun muassa. Ensimmäisten päivien aikana tuotettu ternimaito on sopivin ruoka vauvan kypsymättömälle vatsaan ja suolistoon. Se sisältää enemmän proteiinia ja vähemmän rasvaa kuin kypsytetty maito. Pienessä määrin tuotettu teho pakataan ja riittää vauvalle, koska tässä vaiheessa tuntihuolto riittää.
Sillä on myös laksatiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat vauvaa selvittämään mekoniumin suolistosta (ensimmäinen terva uloste on nimeltään mekonium). Ternimaito on täynnä vasta-aineita, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä pienen ihmisen koskemattomuuden kehittymiselle. Se on yhtä hyvä kuin antaa hänelle ensimmäisen rokoteannoksen. Ei ihme, se tunnetaan myös nimellä "nestemäinen kulta"!
Onko kehoni tuottanut tarpeeksi maitoa vauvalleni?
Saatat ajatella, että et tuota tarpeeksi maitoa. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että se on vasta alkua. Vähitellen, kun päivät kulkevat ja vauva jatkaa imemistä, refleksien stimulaatio johtaa asteittain lisääntyvään hormoniin prolaktiiniin, joka on vastuussa maidon tuottamisesta kehossasi.
Maidon ejektion refleksi (joka tunnetaan myös nimellä "let-down reflex") on aivoissa vapautuneen oksitosiinihormonin funktio, joka aiheuttaa rintasi varastoidun maidon puristamisen nännejä kohti, kun vauva imee edelleen. Tämä imetys-prolaktiini-oksitosiini-ejektion refleksi vahvistuu päivittäin. Myös hormoni Oxytocin tunnetaan äidille onnellisena hormonina. Se saa hänet rentoutumaan ja painottaa häntä. Myös rintojen täydellinen tyhjennys toimii stimuloijana enemmän tuotantoa varten.
Vastasyntyneen vatsakoko ensimmäisinä päivinä
Syntymäpäivänä vastasyntyneen vatsan tilavuus on tuskin 5-7 ml. Se nousee 20-25 ml: aan ensimmäisen viikon puolivälissä ja 45-60 ml: lla ensimmäisellä viikolla. Ensimmäisellä kuukaudella vauva voi kuluttaa 80–150 ml maitoa ja se kasvaa vähitellen lapsen kasvaessa. Mahalaukun kapasiteetti vaihtelee syntymäpainon ja sen jälkeen tapahtuvan painonnousun mukaan.
Kuinka paljon Mililitraa maitoa on vastasyntyneen tarpeessa päivässä?
WHO ja UNICEF suosittelevat vastasyntyneen vauvan ruokintaa pyynnöstä. Tämä tarkoittaa, että vastasyntyneen maidonkulutuksessa ei ole erityistä rajaa päivässä. Syötä vauvaasi aina ja milloin aina ikinä vauva haluaa. Vauva näyttää merkkejä ja antaa sinulle vihjeitä, kun ne ovat täynnä eivätkä halua ruokkia edelleen. Alla oleva taulukko on yleinen opas siitä, kuinka paljon maitoa vauva tarvitsee päivässä. Vastasyntyneen maidon saanti on hyvin vaihteleva, tämä on vain karkea opas.
Vastasyntyneen maidon saantikaavio : kuinka paljon maitoa pitäisi olla vastasyntyneen juomassa nykyisen painon mukaan
| Paino grammoina | Maidon saanti millilitroina päivässä
| 2265 | 390
| 2491 | 429
| 2718 | 467
| 2944 | 507
| 3171 | 546
| 3397 | 584
| 3600 | 639
| 3850 | 664
| 4000 | 720
| 4303 | 741
| 4500 | 801
| 4756 | 819
| 4900 | 879
| 5209 | 897
| 5400 | 960
| 5662 | 976
| 5889 | 1015
| 6115 | 1053
| 6400 | 1119
| 6704 | 1155
| 6795 | 1172
| 7021 | 1210
| 7300 | 1280
Milloin sinun pitäisi syöttää vauvaasi?
Kuten keskusteltiin, vastasyntyneen vauvan ruokinnassa tulisi olla kysyntää 1 tunnin sisällä toimituksesta. Sinun pitäisi jatkaa niin koko yön. Vauva antaa sinulle merkkejä, joita kutsutaan ruokinta-vihjeiksi, kun nälkä. Tunnista nämä varhain ja aloita ruokinta.
Varhaiset ruokintasarjat:
- Vauva alkaa sekoittua
- Vauva avaa suunsa ja kääntää päänsä etsimään rintojasi (nimeltään juurtuminen)
Mid / Active Baby Hunger Cues:
- Liikkeiden lisääntyminen
- venyttely
- Imee omaa nyrkkiä ja sormet.
Late Baby Hunger Cues: (tässä vaiheessa on vaikeaa ruokkia vauvaa ja syöte ei ehkä ole tyydyttävä)
- huutava
- Vaaleanpunainen väri
- Liialliset fyysiset liikkeet.
Sinun täytyy aina pyrkiä rauhoittamaan vauva ensin ja harkitsemaan sitä sitten, jos hänellä on myöhäistä nälkäänpanoa. Tarjoa ihon ja ihon välistä yhteyttä ja yritä ruokkia tarttumalla häntä lähelle rintojasi.
Kuinka usein syötte vastasyntyneelle lapsellesi?
Alkuvuonna, jolloin tuotetun maidon määrä on pienempi, vauva ruokkii 1 tunnin välein. Kun lapsi kasvaa, maidon saanti rehua kohden kasvaa ja rehujen määrä päivässä laskee. Niinpä, kuinka paljon maitoa vastasyntyneen juoda jokaisen rehun, riippuu siitä, kuinka usein ruokinta on. Keskimäärin vauva syöttää 8-12 kertaa päivässä. Kuten edellä mainittiin, etsiä ruokinta-vihjeitä ja tiedät, että vastasyntynyt imee aikaa.
Kuinka kauan sinun pitäisi syöttää vauvaasi?
Ei ole ohjeita siitä, kuinka kauan vauvan tulee imettää. Vauva on paras opas. Riittävän ruokinnan jälkeen vauva lopettaa imetyksen, työntää nännin pois, nukahtaa tai tulee unelias. Jos vauva ei halua nukkua, hän näyttää rauhalliselta, leikkisältä ja tyytyväiseltä. Voit yrittää tarjota muille rintojen ja jatkaa ruokintaa, jos vauva hyväksyy rehun.
Vauvat osoittavat merkit saavat riittävästi maitoa
- Rauhallinen, hiljainen, leikkisä vauva osoittaa, että hän on hyvin ruokittu. Jos ei, hän näyttää nälän merkkejä: ruokinta-vihjeitä. Itse asiassa vauva, joka ei ole tyytyväinen, ei anna sinun olla rauhassa.
- Paino nousee tasaisesti ja riittävästi 2 viikon kuluttua. Riittävästä ruokinnasta huolimatta lapset menettävät jonkin verran painoa kahden ensimmäisen viikon aikana ja se on normaalia.
- Ensimmäisten 2 päivän aikana pitäisi olla 2-3 likaa. Näiden vaippojen määrä nousee 6 tai enemmän päivässä ensimmäisen viikon jälkeen. Myös vauvan virtsan väri on hyvä indikaattori. Vaalean keltainen virtsa osoittaa, että hän on hyvin ruokittu.
- Vauva kulkee ulosteet vähintään 2-3 kertaa päivässä (pehmeä keltainen uloste), jos se on riittävästi ruokittu (vain 1-2 ulosteet päivässä ensimmäisten päivien aikana).
- Vauvan punnitseminen ennen ateriaa ja sen jälkeen antaa bruttoarvion kulutetun maidon määrästä.
Joissakin olosuhteissa äiti ei ehkä tuota riittävästi maitoa (stressi, Sheehanin oireyhtymä, kaksoset) tai vauva ei ehkä pysty imemään maitoa riittävästi (ennenaikainen vauva, sairas vauva). Ennenaikaisilla vauvoilla ei juurikaan ja imevää refleksiä ole kehittynyt hyvin. Niinpä, vaikka ruokinta on riittävä, vauva ei näytä merkkejä siitä, että heitä ruokitaan hyvin. Tällaisissa tilanteissa vauva saattaa tarvita ylimääräistä maidon maitoa tai maitoa, kunnes maitoa on tuotettu riittävästi.
Lisäksi on tärkeää, että äiti huolehtii nänneistä huolimatta niiden pitämisestä puhtaina. Nännin halkeamat tekevät imetyksestä tuskallisen ja voivat vaikuttaa maidontuotantoon. Pese nännit vedellä ja miedolla saippualla ennen ruokintaa ja sen jälkeen. Käytä nännikilpiä halkeamien parantamiseksi. Älä jatka ruokintaa asianomaisella puolella, ennen kuin halkeamat paranevat. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta, jos se ei paranna 24–48 tuntia.